脾虛濕盛怎么去調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2018-06-2158026次瀏覽
看到大街上有很多人走路踢踏踢踏，好像腿上系了沙袋一樣，可能你還沒(méi)有意識(shí)到，也不覺(jué)得這種情況是身體哪個(gè)部位出現(xiàn)了問(wèn)題，往往會(huì)自我安慰就是太勞累了，休息休息就行，是這樣子嗎?休息休息就不踢踏踢踏拖著地走了嗎?
有很多找我看病的患者，都是兩條腿沉重乏力，像灌了鉛一樣。這種情況多是脾虛濕盛所致，脾虛濕盛的癥狀都有“六乎唉哉”，都有那六乎呢?是頭暈暈乎乎、眼睛迷迷糊糊、嘴黏黏乎乎、胃脹乎乎、腰酸乎乎;“唉”是這類病人都會(huì)氣短，唉聲嘆氣。好了，那么怎么去調(diào)理呢?
第一，說(shuō)鍛煉。一說(shuō)到鍛煉，有人就說(shuō)了我上了一天班，都累死了，還讓我鍛煉?其實(shí)工作和鍛煉是兩碼事，通過(guò)鍛煉你就算有更大的壓力也會(huì)能承受得起，另外鍛煉的時(shí)候腦子是很靜的、心情是放松的，而工作的累多數(shù)是累的是心?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：脾主四肢?；顒?dòng)四肢就是健脾胃，脾胃健壯，濕邪才不下墜于腿，而腿才不沉重乏力，更不會(huì)拖著地趿拉趿拉的走路。
第二，說(shuō)飲食。盡量少吃冷飲，冷飲容易傷胃、傷脾，濕邪才不會(huì)產(chǎn)生。祛濕邪的食物都有：扁豆、薏米等，可以熬粥喝，但是力量是有限的，所以對(duì)于比較重的還是需要用藥物來(lái)調(diào)理的。
第三，說(shuō)藥物。都有參苓白術(shù)丸、香砂六君丸、四妙丸、金匱腎氣丸等祛濕和溫陽(yáng)化濕的中成藥。
第四，說(shuō)情緒。情緒會(huì)滋生濕邪嗎?當(dāng)然會(huì)，平常我們就有體會(huì)如果剛剛和人吵完架，就會(huì)氣的胃脹吃不下去飯，這是比較重的生氣現(xiàn)象，而在平常如果壓力大等情況下，我們的交感神經(jīng)一旦興奮，就會(huì)造成胃腸蠕動(dòng)減慢，消化不良，水濕之邪就會(huì)泛濫。所以保持良好的情形是非常重要的。
第五，說(shuō)穴位。可以平常敲敲足三里、陰陵泉等穴位，如果實(shí)在找不到，就敲打小腿內(nèi)側(cè)，從上敲打到內(nèi)踝，也是很有效果的。
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男性脾虛腎虛影不影響性生活
男性的脾虛腎虛會(huì)影響性生活。男性的性能力需要五臟六腑共同作用，人體處于健康狀態(tài)，才能有健康的性能力。人體精子的產(chǎn)生首先有賴于人體的腎氣充足，腎氣充足才有可能產(chǎn)生精子。其次，精子產(chǎn)生需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以如果營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不夠，人體就會(huì)降低生殖能力。如果心肝肺等器官衰竭也會(huì)影響性功能。很多年輕人陽(yáng)痿早泄不是單純的脾虛，腎虛，很大一部分是由于肝氣不舒，肝功能衰竭，人處于疲倦狀態(tài)，一樣會(huì)出現(xiàn)勃起障礙。
脾虛的表現(xiàn)和癥狀
脾虛比較直觀的表現(xiàn)就是患者舌質(zhì)淡苔白、厚，也會(huì)呈現(xiàn)出鋸齒狀，常在臨床上稱為齒舌，是舌苔的一種異常表現(xiàn)。脾虛的患者還會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，因?yàn)槠闅庋矗⑻搫t會(huì)導(dǎo)致四肢末端缺乏血液溫煦、濡養(yǎng)，從而引起手腳冰涼。大便性狀的改變也是脾虛患者的常見(jiàn)癥狀，因?yàn)槠⑻摶颊叩倪\(yùn)化能力比較差，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)很多濕氣無(wú)法排出，所以大便基本是不成型且十分粘膩的，也正是因?yàn)槠⑻摰幕颊哌\(yùn)化能力比較弱，所以脾虛患者的體型常見(jiàn)為肥胖或者異常消瘦，同時(shí)消化能力比較弱，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、飯后飽脹等癥狀。對(duì)于脾虛的患者，可以吃一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如源于《太平惠民和劑局方》的參苓健脾胃顆粒就具有補(bǔ)脾健胃、利濕止瀉的功能，能夠很好的調(diào)理脾胃虛弱。
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女性舌頭有齒痕吃什么藥好
女性舌頭有齒痕，吃一些健脾、祛濕的藥物為好。女性舌頭有齒痕，一般多考慮是脾氣虛或者脾陽(yáng)虛引起的臨床表現(xiàn)，屬于水濕運(yùn)化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證，可以分為兩種類型來(lái)服藥：第一、脾氣虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷、調(diào)補(bǔ)脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補(bǔ)中益氣丸等，患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。第二、脾陽(yáng)虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有辛溫補(bǔ)陽(yáng)等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。
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脾虛的患者吃什么水果好
脾虛的患者可吃健脾的水果，例如橙子，有健脾和胃、止嘔寬胸的功效。檸檬有祛暑止渴、和胃生津的功效。蘋(píng)果有健脾益胃、生津止渴之功。木瓜有健脾胃、助消化之功。山楂有健胃消食、活血化瘀之功。草莓有潤(rùn)肺、健脾胃、補(bǔ)血益氣功效，對(duì)于老人孩子和體虛者而言，是滋補(bǔ)的佳品。脾虛是中醫(yī)里非常常見(jiàn)的病癥之一，幾乎所有的胃腸道疾病都會(huì)引起脾虛。此外，飲食不節(jié)，不規(guī)律也可以引起脾虛。脾虛發(fā)生后常會(huì)引起腹脹、中氣下陷、貧血等各種癥狀。脾虛的患者大都表現(xiàn)為面色萎黃無(wú)華，感覺(jué)疲倦乏力。
脾虛肥胖怎么治療
脾虛肥胖，中醫(yī)上也認(rèn)為脾虛肥胖可以從健脾、祛濕、利水這幾個(gè)角度進(jìn)行解決。比方臨床的一些中成藥如參苓白術(shù)散、人參健脾丸，還有羌活勝濕湯，這些健脾祛濕對(duì)肥胖也是很有幫助的。因?yàn)榉逝治覀円部梢哉f(shuō)與許多心腦血管疾病，甚至說(shuō)與肥胖低通氣綜合征往往都有相關(guān)性。所以一定要根據(jù)辯證來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。通過(guò)健脾祛濕甚至一些針灸，針對(duì)有些穴位，對(duì)肥胖也是有很好的幫助。另外有些體虛肥胖，我們可以通過(guò)辯證積極運(yùn)動(dòng)，好多一些綜合的方法來(lái)努力解決，避免造成好多慢性病的一些狀態(tài)。
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脾虛肥胖怎么辦
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健脾祛濕中藥方子
健脾祛濕的這種中藥方子其實(shí)還是比較多的：第一個(gè)最常用的藥就是平胃散。平胃散這個(gè)方子由蒼術(shù)、陳皮、厚樸這幾味藥組成。它是一個(gè)健脾祛濕的基礎(chǔ)方。第二個(gè)就是參苓白術(shù)散。參苓白術(shù)散，臨床上這些脾胃虛弱、大便腹瀉或者說(shuō)腹脹的患者是經(jīng)常用參苓白術(shù)散。還有一個(gè)就是叫羌活勝濕湯。羌活勝濕湯對(duì)一些風(fēng)濕、類風(fēng)濕的關(guān)節(jié)伴有一些比方這種關(guān)節(jié)的濕氣引起關(guān)節(jié)或者說(shuō)有一些甚至說(shuō)頭身困重這些患者效果非常好。還有健脾祛濕湯以及升陽(yáng)益胃湯，這都是脾胃上很經(jīng)典的方子。
脾虛吃什么藥好
脾虛患者可以選擇服用參苓白術(shù)丸或者五苓散一類中成藥物調(diào)理，也可以對(duì)癥用水煎服香砂六君子湯、參苓白術(shù)散以及實(shí)脾飲等中藥方劑。如果患者伴隨有出血癥狀，則要該用生脈飲合參附湯，有帶下癥狀時(shí)需服完帶湯。
女性脾虛濕熱吃什么藥
如果身體出現(xiàn)脾胃濕熱的情況，不及時(shí)治療，還會(huì)有其它疾病出現(xiàn)，嚴(yán)重者生活不能自理，對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)也是很大的災(zāi)難?，F(xiàn)在有很多人會(huì)用藥物來(lái)治療。那么女性脾虛濕熱吃什么藥?它需要很長(zhǎng)的時(shí)間調(diào)理，因此患者要有耐心，這樣才做到真正去除它。
脾氣虛的癥狀
脾氣虛是由于脾氣不足而引起的一種癥狀，患有脾氣虛的患者，舌苔會(huì)出現(xiàn)變化，還會(huì)出現(xiàn)食欲下降、早起不適、濕氣重和宿便異常等癥狀。沒(méi)有脾氣虛的人們也要提早預(yù)防，別讓疾病危害我們的健康。脾氣虛是由于脾氣不足而引起的一種癥狀，我們?cè)谌粘Ｉ钪械牟涣硷嬍沉?xí)慣和過(guò)度勞累都容易造成脾氣虛。要想有效的治療脾氣虛，首先要了解脾氣虛都有哪些癥狀，然后對(duì)癥下藥。
前列腺炎脾虛吃什么藥
前列腺炎是一種很特殊的病，它可能是癥狀輕微的，也可能是一點(diǎn)癥狀都沒(méi)有的。但是我們不能小看它，因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致其它的疾病，比如不育癥，所以治療前列腺炎疾病是非常的重要，不應(yīng)該采用簡(jiǎn)單，消極的態(tài)度，前列腺炎脾虛吃什么藥？要根據(jù)不同的病癥類型再對(duì)癥下藥。這樣對(duì)治療比較有好處，對(duì)康復(fù)更有利。
脾虛的原因有哪些
脾被稱為后天之本，脾虛常表現(xiàn)為肚子脹、吃得少、身體疲倦、乏力、不愿說(shuō)話、身體消瘦、身體肥胖浮腫、舌苔淡白。情緒、憂思、憂慮、吃大量寒涼的食物、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食沒(méi)有規(guī)律、過(guò)度的減肥，都能導(dǎo)致現(xiàn)代的人脾虛。一、郁怒憂思：情緒不能舒展，眾所周知，思傷脾，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大，社會(huì)壓力也越來(lái)越大，人們長(zhǎng)期處于憂慮的狀態(tài)，容易導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。二、飲食不當(dāng)：吃大量寒涼的食物也會(huì)導(dǎo)致脾虛，從冰箱里拿出飲料、水果直接吃，吃大量的雪糕，這些行為都是非常傷脾的。三、缺乏運(yùn)動(dòng)：現(xiàn)代社會(huì)體力勞動(dòng)的職位越來(lái)越少，腦力勞動(dòng)越來(lái)越多，人們?nèi)狈m量的運(yùn)動(dòng)，有的人甚至沒(méi)有縛雞之力，導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。四、飲食沒(méi)有規(guī)律：經(jīng)常暴飲暴食，吃辛辣刺激油膩的食物，吃大量垃圾食品，這些都是非常傷脾胃的。五、過(guò)度減肥：吃不合格的減肥藥、不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾，脾不好又會(huì)導(dǎo)致其他疾病。
脾虛濕氣重怎么調(diào)理
脾虛濕氣重可以通過(guò)按摩、飲食調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)改善。一、按摩，可以通過(guò)按揉承山穴、陰陵泉、三陰交等穴位來(lái)達(dá)到去濕氣的效果。二、煮粥養(yǎng)生，比如紅豆薏米粥，治療濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服可以輕身益氣、補(bǔ)心。三、平時(shí)可以多做仰臥起坐，增強(qiáng)五臟六腑，提高免疫力，增強(qiáng)排除體內(nèi)多余水分和去濕氣的能力，但要注意不要淋雨。濕氣不是一日造成的，這是由于長(zhǎng)期不注意的某些不良的行為造成的，調(diào)理濕氣需要較長(zhǎng)的時(shí)間。
脾虛艾灸那里效果最好
相信大家一定都知道脾胃對(duì)人的身體起著很重要的影響，脾胃承擔(dān)著化生氣血的重要任務(wù)。生活中很多的朋友都會(huì)出現(xiàn)脾胃虛弱的問(wèn)題，但是一般不是很重視，只是認(rèn)為會(huì)造成食欲不佳營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，其實(shí)嚴(yán)重的脾虛還會(huì)造成脾胃虛寒的癥狀，那么脾胃虛寒怎么治療呢?中醫(yī)艾灸有很好的療效。
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生活問(wèn)答
- 1 脾虛怎么引起的
- 2 什么是脾虛
- 3 脾虛是如何形成的有哪些
- 4 脾虛是怎么引起的
- 5 脾虛如何調(diào)理脾虛會(huì)不會(huì)肥胖
- 6 脾虛如何飲食
- 7 脾虛的癥狀有哪些
- 8 脾虛怎么食補(bǔ)
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