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目前抑郁癥患者的人數(shù)在逐年上升，現(xiàn)在生活和工作壓力都在逐漸增大，往往會導(dǎo)致人們的精神壓力變大，在這種情況下有些人可能會出現(xiàn)一些不愉快、情緒低落的表現(xiàn)，有可能會出現(xiàn)抑郁癥。有些人的性格可能會比較內(nèi)向，有時有可能會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)，這樣也可能會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。在生長發(fā)育過程中，很可能會出現(xiàn)病態(tài)人格，影響患者的心理發(fā)育。這些因素一般會導(dǎo)致抑郁癥患者越來越多。

每天早上起來時心情都煩躁不安，可能是由于一些心理上的疾病引起。抑郁癥常出現(xiàn)這種晨重暮輕的節(jié)律變化。每天早上起來心情都煩躁，而到了傍晚或者下午的時候，這種情緒就會有所改善。抑郁癥的患者比較容易出現(xiàn)早上一起來，感覺到一整天不知道如何度過，情緒低落、情緒壓抑、高興不起來、愁眉苦臉、腦子反應(yīng)慢，而且患者自我評價比較低，缺乏興趣、樂趣，做事過程中沒有勁頭，缺乏快感的體驗，覺得活著沒有意思，有時候會出現(xiàn)自殺、自傷的想法和行為。出現(xiàn)這種情況，進(jìn)行系統(tǒng)的抗抑郁治療是非常重要的，特別是藥物治療，還要聯(lián)合心理治療，可以幫助患者進(jìn)行認(rèn)知重建，提高情緒狀態(tài)，而物理治療，也可以改善患者的情緒，如經(jīng)顱磁刺激、電休克治療等等。

抑郁癥是易復(fù)發(fā)的疾病。抑郁癥患者首次發(fā)作后，復(fù)發(fā)率大約是50%。如果抑郁癥多次反復(fù)發(fā)作后，復(fù)發(fā)率更高。因此，抑郁癥成功治療關(guān)鍵在于徹底消除臨床癥狀，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。完善患者的性格，復(fù)發(fā)主要與患者是否能夠按時服藥，性格是否強大，社會支持是否充分有關(guān)系。日常生活當(dāng)中要保持充足的睡眠，遇到問題及時正確的面對，持心理平衡，遇到壓力，要善于排解，多參加戶外活動。預(yù)防復(fù)發(fā)，要遵循以下的原則：一、早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療原則。一般，越早診斷，越早用藥，恢復(fù)的效果就越好，治愈率就越高。相反，則發(fā)病時間長，看病晚，恢復(fù)就越差，治愈率就越低。二、系統(tǒng)治療原則。其中，指導(dǎo)原則就是服藥時間、服藥劑量要夠，一生評估療效，需要時調(diào)整治療方案。三、藥物治療個體化的原則。藥物治療個體化指的是，不同患者，即使診斷一樣，年齡性別也一樣，身體狀況差不多，但是對藥物治療，效果會有明顯差異。對藥物的敏感性不同，造成療效不同，要仔細(xì)觀察病情變化和非藥物的情況。保持和醫(yī)生的緊密溝通，及時調(diào)整方案，力求療效最大化，副作用最小化。抑郁癥雙向情感障礙，是比較容易復(fù)發(fā)的。一般，藥物季節(jié)，不良刺激，性格不良等因素，是導(dǎo)致復(fù)發(fā)的常見原因。

輕度抑郁癥是抑郁癥里面比較輕的，核心癥狀有情緒低落、興趣減退、動力不足。還有其他表現(xiàn)，如注意力降低、自我評價降低?；颊叨嗾J(rèn)為自己前途暗淡，有消極觀念或行為、睡眠不好、食欲下降等。輕度患者并非所有癥狀都有，但至少有兩條左右的癥狀存在。在臨床上焦慮和抑郁像一對雙生子，有焦慮者三分之二會伴有抑郁，反過來有抑郁者也會伴有焦慮，所以焦慮和抑郁常常在一個人身上出現(xiàn)。輕度抑郁癥癥狀的存在，會讓患者日常生活和社交活動出現(xiàn)困難，但對社會功能影響較輕。如在校學(xué)生，能夠?qū)W習(xí)，但學(xué)習(xí)成績下降，和同學(xué)交往有一定難度，但還能夠勉強和同學(xué)交往，對生活有輕微影響。

更年期抑郁的嚴(yán)重程度因人而異、因環(huán)境而異，而且差異比較大。如果抑郁不嚴(yán)重，需要身邊人關(guān)注、安慰，需要親人更關(guān)注患者，使患者愉快的過度這段時期，女性在更年期的心理狀態(tài)更應(yīng)該引起重視；如果嚴(yán)重，需要接受藥物治療和心理治療。