吸脂后脂肪還能“再生”嗎

發(fā)布時間：2018-06-1560944次瀏覽

自從30年前在北美首次亮相之后，吸脂術(shù)給了求美者們一個承諾——可永久去除頑固部位的多余脂肪(除了極端的肥胖之外)。而新研究也證實，吸脂術(shù)確實兌現(xiàn)了這一承諾。美國《整形與重建外科雜志》的8月期刊上發(fā)表的一項研究指出，吸脂后，脂肪細胞既不會再出現(xiàn)在吸脂部位，也不會被重新分配到身體的其他部位。

值得一提的是，這項最新研究結(jié)果推翻了美國肥胖癥協(xié)會去年在其科學雜志《Obesity》上發(fā)布的研究結(jié)論——吸脂術(shù)后1年之內(nèi)，脂肪會回到未經(jīng)吸脂的身體部位，尤其是腹部、肩部和胳膊?！禣besity》公布了這個結(jié)論之后，《紐約時報》上曾出現(xiàn)過一幅諷刺漫畫：畫上是一名身材畸形的女性，下半身苗條勻稱，上半身卻很臃腫。

由ASPS成員、來自美國堪薩斯州的EricSwanson博士所做的這項新研究選取301名吸脂受術(shù)者作為研究對象，他們當中有的只做了吸脂術(shù)，有的除了吸脂外還做了腹壁整形術(shù)。術(shù)前及吸脂3個月之后利用普通照片及電腦輔助測量工具來記錄受術(shù)者的身體尺寸變化。

研究表明，吸脂術(shù)后3個月，受術(shù)者做過吸脂的胳膊、腹部或下半身沒有脂肪再生的跡象。除此之外，上半身的尺寸也沒有發(fā)生變化，也就是說沒有出現(xiàn)脂肪的重新分配。僅做吸脂術(shù)以及將吸脂與腹壁整形術(shù)聯(lián)合進行的受術(shù)者，在手術(shù)1年多之后，臀部尺寸的平均縮小量依然很明顯。即便是在34名術(shù)后體重增加了5磅左右的受術(shù)者中，臀部尺寸的平均縮小量也很顯著。

Swanson博士說：“先前的研究選取少量受術(shù)者作為研究對象，采用的測量技術(shù)不夠精確，因而限制了他們監(jiān)測變化的能力，導致研究結(jié)論的可信度不高。我們的研究選取足夠數(shù)量的受術(shù)者為研究對象，采用了精確的測量技術(shù)，使得研究結(jié)論高度可靠。受術(shù)者可以再次對吸脂術(shù)放心，吸脂的效果會持續(xù)很久，而且他們無需擔心體重會出現(xiàn)不成比例的增加。”

Swanson博士補充說道：“當然，吸脂術(shù)并不能改變求美者增肥或減肥的能力。它的價值是永久性地減少問題部位的脂肪細胞數(shù)量。即便是吸脂后出現(xiàn)體重的增長，身材比例看起來也會更協(xié)調(diào)?！?/p>

Swanson博士等人利用科學研究數(shù)據(jù)證實了吸脂后脂肪不會反彈或者出現(xiàn)在身體其他部位，但吸脂術(shù)作為最受歡迎的整形手術(shù)之一，的確令不少求美者錯誤的以為：吸脂是減肥的有力用具，吸脂就等于減肥。事實上，吸脂只是修飾體型的一種方式，并不等于減肥。因此，糾正求美者對吸脂的這種誤區(qū)，對整形醫(yī)生來說仍然是很有必要的。

相關(guān)推薦

全麥饅頭真的能減肥嗎

全麥饅頭是可以減肥的。此外，還可以食用含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如西紅柿、魚肉、包菜等。全麥饅頭里面含有豐富的碳水化合物、淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，而里面的熱量和卡路里相對低于普通饅頭，所以全麥饅頭是可以減肥的。并且，全麥饅頭里面還含有豐富的膳食纖維，容易使人產(chǎn)生飽腹感，以抑制人體食欲，進而減少外來食物的攝入，可以有效減少人體內(nèi)脂肪及熱量的產(chǎn)生，以起到減肥的作用。此外，在減肥期間還建議食用含有維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞胸肉、西紅柿、魚肉、包菜、青菜、蘋果、梨子等。但是不建議食用披薩、肥肉、奶油、巧克力等高脂、高糖、高熱量的食物。在食用食物的同時，還應該有氧運動來減肥，如慢跑、游泳、騎車、快走等。

2022-03-08 9214次瀏覽

生菜怎么吃減肥最快

臨床并沒有生菜怎么吃減肥最快的說法，而生菜吃法較多，且對減肥有一定幫助。生菜的吃法較多，可以生吃也可以炒熟食用，還可包煲湯。最常見的吃法是生吃，可以直接將生菜洗凈后包裹烤肉進行食用，也可夾在漢堡、三明治等食物中，味道較好。而生菜也可單獨生吃或炒熟食用，還可與其他食物搭配，做成蠔油生菜炒蝦仁、香菇蠔油生菜等。同時，生菜營養(yǎng)較為豐富，含有大量的維生素B1、維生素B6、維生素C、維生素E、β胡蘿卜素以及鈣、鐵、鋅等微量元素，減肥期間適當食用，可以給機體補充營養(yǎng)。另外，生菜中還含有膳食纖維的成分，可以加快胃腸蠕動，促進消化，從而對減肥有一定幫助。建議減肥人群合理規(guī)劃飲食，適當食用生菜，并根據(jù)自身情況增加體育鍛煉，促進體內(nèi)熱量消耗。

2022-03-08 21554次瀏覽

減肥基數(shù)是什么意思

減肥基數(shù)的意思是開始減肥時的體重，基數(shù)小一般是指機體剛開始體重較輕，基本等同于BMI指數(shù)，又叫做身體質(zhì)量指數(shù)。減肥基數(shù)的意思是開始減肥時的體重，基數(shù)小一般是指機體剛開始體重較輕，脂肪含量相對較小、脂肪層較薄，如身高160cm,目前體重50kg準備減5kg，則稱為小基數(shù)。基本等同于BMI指數(shù)，這種又叫做身體質(zhì)量指數(shù)，是國際上衡量人體胖瘦程度及是否健康的常用指標。BMI的正常值在20至25之間，超過25是超重，30以上則是肥胖。一般人體在減肥之后，若存在基數(shù)比較小的情況，則說明體重明顯變輕。因而，建議人體在減肥時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并配合有氧運動，有利于體內(nèi)脂肪的燃燒。對于需要減肥的人，建議先去咨詢專業(yè)醫(yī)生，以避免對身體產(chǎn)生傷害。

2022-03-08 7903次瀏覽

減肥期間用什么油炒菜最好

并不存在減肥期間用什么油炒菜最好這一說法，減肥期間可以選擇植物油，避免使用動物油，均可以有助于起到減肥的效果。減肥期間沒有什么油炒菜最好，一般建議選擇植物油炒菜。植物油是從植物的果實、種子、胚芽中得到的油脂，如橄欖油、豆油、花生油、菜子油等。而動物油是動物的脂肪，如豬油、牛油等，其中含有較多的膽固醇和高脂肪的物質(zhì)，動物油的熱量比植物油高很多。因此，對于有減肥需求的人群，可以選擇使用植物油，少吃動物油。相較于油炒菜，可以選擇煮蒸的方式，煮蒸的食物熱量更較低。飲食是減肥的一方面，運動也是必不可少的一方面，減肥的人群，需積極配合體育鍛煉，如慢跑、騎自行車、打羽毛球、打籃球等，均可以有助于起到減肥的效果。減肥期間需采取科學的方式，切勿暴飲暴食或過度節(jié)食，以免對身體造成不利的影響。

2022-03-08 6981次瀏覽

剖腹產(chǎn)多長時間可以抽脂

醫(yī)生的建議是半年以上，停止哺乳之后再進行吸脂手術(shù)。因為大部分懷孕后的女性，都會出現(xiàn)一個明顯的肥胖，有些能瘦回去，有些瘦不回去，個人建議最好能恢復到懷孕之前的基本狀態(tài)，咱進行吸脂手術(shù)，如果確實經(jīng)過努力，半年或一年之后仍然覺得比較肥胖，再進行新手術(shù)。因為在哺乳期不適合做一些比較大的手術(shù)，而且那時的體重也并不是產(chǎn)后真實的肥胖情況，只有達到一個穩(wěn)態(tài)進行吸脂手術(shù)，才能達到一個最佳效果。

語音時長 01:07

2021-12-30

56061次收聽

環(huán)腹吸脂后塑身衣要穿多長時間

環(huán)腹吸脂后塑身衣需要穿半年。環(huán)腹吸脂是現(xiàn)在就是很流行的一種吸脂方式，將腹部三百六十度的吸脂，將腰腹部整體的縮小，達到一個美觀的目的。吸脂吸脂量比較大，另外手術(shù)區(qū)域也比較大，這時候術(shù)后穿塑身衣更加關(guān)鍵，穿的時間也要更長一點，壓的個壓力也要均勻。環(huán)腹吸脂之后，皮膚就是和皮下組織之間的大量脂肪被吸出，這中間會以疤痕組織所替代，所以選擇一個很好的塑身衣非常關(guān)鍵。一定要貼合身體穿著半年以上，才能達到一個最好的效果。

語音時長 01:04

2021-12-30

94740次收聽

大腿吸脂后能按摩熱敷消腫嗎

大腿吸脂后四十八小時后可以熱敷消腫，但是不能進行按摩。因為大腿吸脂之后皮膚和皮下組織中間的脂肪組織被吸走了，這時候需要采用彈力套加壓將皮膚和深層組織緊密地壓在一起，讓們重新愈合起來，才能促進的消腫。如果過早地進行了按摩處理，按摩使皮膚和皮下組織進行分離，這時候就把本來已經(jīng)愈合的傷口重新給按摩開，又重新進入了愈合的過程，這樣可能又重新出血、血腫，延緩傷口的愈合。另外熱敷也盡量在四十八小時以上再進行熱敷，四十八小時內(nèi)組織需要冰敷，讓組織減少滲出是最重要的。

語音時長 01:20

2021-12-30

67961次收聽

大腿吸脂后如何護理

大腿吸脂術(shù)后要注意是保持傷口清潔和彈力套加壓，另外患者一定要多喝水，多吃一些水果蔬菜，富含維生素的食物。吸脂患者腿部會有大量的滲出，這時候要用彈力套緊密加壓，將剩余的脂肪，還有注射膨脹液，從組織深處給壓出來。另外彈力套加壓也使皮膚和皮下組織緊密連接，使傷口會愈合的更好。超過兩周之后的彈力套加壓，能促進傷口恢復，減少疤痕的形成，另外吸脂術(shù)后還需要增加水分的攝入，多吃一些富含維生素的食物，多吃水果蔬菜，促進組織的愈合。

語音時長 01:19

2021-12-30

73440次收聽

吸脂能反彈么

很多人都想通過吸脂來進行減肥，他們擔心的就是吸脂之后會不會反彈，這個我們要具體的分析一下，吸出的脂肪細胞是一定減少的，人體的脂肪細胞數(shù)量的理論上來說是固定的，脂肪細胞移除體外，它就不會有新生的脂肪細胞了，應該說就不會有什么反彈這一說，但是，脂肪細胞是可以增大的，如果說吸脂之后又不注意節(jié)食，原有的脂肪細胞還會增大，這個時候看起來又胖了回去，如果打一個比方，用一個米袋子裝滿了滿一袋子大米，那么去除了一半的大米，這個米袋子一定會癟下去了，也就是我們通過吸脂去除了脂肪，一定是看起來瘦下去了。但是，如果這些大米都變成同等數(shù)量的花生米，體積增大了，數(shù)目并沒有增大，這個時候米袋子可能又會重新被撐起來，這個時候這個米袋子又會鼓起來了，所以呢，我們吸脂之后呢，還是要注意節(jié)食保證剩余的脂肪細胞不再增大，這樣體積就不會再次增大，也就不會反彈了。

語音時長 01:40

2020-03-18

58160次收聽