嬰兒補(bǔ)水——夜啼與缺水有關(guān)
發(fā)布時(shí)間：2018-06-1360608次瀏覽
我的同學(xué)兩天前又來電話問：“吃母乳嬰兒怎么會(huì)夜啼?”。我又詳細(xì)問了一下，原來她聽老話講，“母乳就不用喂水，這十幾天就沒喂過一口水。”
首先要講一下，無論是母乳喂養(yǎng)，還是混合喂養(yǎng)或純奶粉喂養(yǎng)，其關(guān)鍵都要給嬰兒初充水分。嬰兒體液總量占體重的70 %-80 % ，由于小兒體液代謝比較旺盛，常?？梢猿霈F(xiàn)缺水現(xiàn)象，有時(shí)小兒晚上煩躁多哭，不一定是由于饑餓，而是由于口渴。所以，在喂奶間歇，應(yīng)經(jīng)常喂水。
例如，哺乳時(shí)間一般在早上6 時(shí)，上午10時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，晚上10時(shí)，午夜2時(shí)。那么，喂水時(shí)間可定在上午8時(shí)，中午12時(shí)，下午4時(shí)與8時(shí)。
每次的喂水量與月齡有關(guān)，第一周30毫升(小奶瓶2小格), 第二周45毫升(小奶瓶3小格), 1個(gè)月60毫升(小奶瓶4小格), 3個(gè)月75 毫升(小奶瓶5小格), 4個(gè)月90毫升(小奶瓶6小格), 6個(gè)月105毫升(小奶瓶7小格), 8個(gè)月以上120毫升(小奶瓶8小格)。
與此還要觀查嬰兒是否眼角有分泌物，當(dāng)有分泌物時(shí)也是水補(bǔ)充不足的重要表現(xiàn)。希望我們的媽媽們別大意了!
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孕婦可以吃巧克力嗎
孕婦可以吃一些巧克力。巧克力除了糖分之外，還有豐富的卵磷脂，卵磷脂對小孩神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育有好處。但是一定不能多吃巧克力，尤其懷孕的時(shí)候。因?yàn)榍煽肆€是以糖分為主，糖分?jǐn)z入過多會(huì)導(dǎo)致媽媽的血糖升高，甚至發(fā)生妊娠期糖尿病。在分娩期生孩子的過程中，建議多吃點(diǎn)巧克力，它可以補(bǔ)充媽媽的體能和能量，并且讓媽媽保持一種興奮的狀態(tài)生孩子。
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健康飲食40條
美國一項(xiàng)調(diào)查表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然調(diào)味品有一定的誘變和毒性。多吃可導(dǎo)致人體細(xì)胞畸變，并會(huì)產(chǎn)生口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用，還會(huì)誘發(fā)高血壓、胃腸炎等病變。
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