番茄和葡萄抗衰老之謎

發(fā)布時間：2018-06-1358242次瀏覽

番茄、葡萄多吃可以抵抗衰老!這項(xiàng)研究對于喜歡這些水果的人來說是個福音!但是為什么它們可以防止衰老呢?美國農(nóng)業(yè)科研局(Agricultural Research Service，ARS)的科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)最新研究表明，西紅柿、葡萄、草莓、桑椹等水果中含有的化學(xué)物質(zhì)紫檀芪(pterostilbene)具有抗衰老作用，能逆轉(zhuǎn)衰老給機(jī)體帶來的負(fù)面效應(yīng)。

為了證明紫檀芪能否逆轉(zhuǎn)高齡實(shí)驗(yàn)小鼠的衰老效應(yīng)，科學(xué)家將研究分為兩個部分。在第一部分的實(shí)驗(yàn)中，他們在細(xì)胞培養(yǎng)實(shí)驗(yàn)中測試了7種芪類物質(zhì)(stilbene，也叫1，2-二苯乙烯)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紫檀芪預(yù)防氧化應(yīng)激反應(yīng)(Oxidative Stress，即破壞強(qiáng)氧化劑和抗氧化劑的平衡導(dǎo)致的潛在傷害，氧化劑、抗氧化劑平衡的破壞是細(xì)胞損傷的主要原因)的能力最強(qiáng)。第二部分的實(shí)驗(yàn)中，科學(xué)家把實(shí)驗(yàn)小鼠分為3組：第一組為對照組，不喂食紫檀芪;第二組喂食低劑量的紫檀芪，第三組則喂食高劑量的紫檀芪。

結(jié)果表明，高齡小鼠的認(rèn)知能力、記憶力的改善程度，與大腦海馬區(qū)的紫檀芪濃度呈正比關(guān)系。此前，ARS的科學(xué)家已做過多項(xiàng)類似研究，在一定程度上闡明了不同食物構(gòu)成與大腦功能間的關(guān)系。主持上述研究的科學(xué)家表示，在漿果(如西紅柿、葡萄)中，還含有其他與紫檀芪類似的物質(zhì)，他們正在做后續(xù)的動物與細(xì)胞模型研究。

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亞健康、沒勁兒、乏力、健忘、記憶力減退、出虛汗該吃什么藥

亞健康、沒勁兒、乏力、健忘、記憶力減退、出虛汗等癥狀，屬于中醫(yī)“虛損”（又稱虛勞）范疇。主要是由多種原因引起的以臟腑、氣血、陰陽失調(diào)為主要病機(jī)的多種慢性衰弱癥狀的總稱，也就是“虛弱”象。治療應(yīng)辨證論治。辨證屬氣血兩虛或陰陽兩虛證的患者，可服用經(jīng)典方益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸。氣血兩虛患者常表現(xiàn)為神疲乏力、氣短、心慌、喘不過氣、經(jīng)常出汗等等；陰陽兩虛證患者多表現(xiàn)為既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，并且還伴有心煩、燥熱、盜汗等等。益腎強(qiáng)身丸具有益腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血之功，防衰益壽丸具有培元固本、抗老防衰的功能，兩者合用，能很好糾正人體內(nèi)存在的不平衡狀態(tài)，補(bǔ)益臟腑，改善由于慢性衰弱引起的多種癥狀。

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身體不舒服怎么辦

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2021-11-02 73173次播放

白天睡覺晚上熬夜對身體有沒有影響

白天睡覺，晚上熬夜對身體肯定是有影響的，人在上萬年，或上千年的演化過程中，和自然界已經(jīng)形成相統(tǒng)一的過程，人體的代謝過程，包括人體的神經(jīng)系統(tǒng)、身體的內(nèi)分泌等和自然界時間的變化節(jié)律已經(jīng)達(dá)到高度一致，只有身體適應(yīng)或適合和自然界的時間的變化，時間的轉(zhuǎn)變有高度一致的時候，身體才能健康。若身體和自然界的時間變化不一致，身體會發(fā)生疾病。白天睡覺，晚上熬夜，在身體的五臟六腑處于休息的狀態(tài)下，此時交感神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，時間久后會出現(xiàn)失眠、免疫力下降、消化道潰瘍，甚至出現(xiàn)腫瘤、高血壓的情況。

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2021-09-29

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渾身酸痛病

渾身酸痛其實(shí)不一定有什么病，但是有很多原因，比如一個平常不怎么運(yùn)動的人，有一天心血來潮了，也有可能會出現(xiàn)渾身酸痛，這是因?yàn)殚L期不運(yùn)動，突然運(yùn)動之后，體內(nèi)肌肉乳酸的堆積，不能夠及時的通過血液循環(huán)排到體外，這時候會引起渾身的酸痛。另外一種情況是比如感冒，通常感冒之后，體內(nèi)會產(chǎn)生一些物質(zhì)，比如干擾素一類的物質(zhì)等，這些東西對肌肉是有一定刺激作用的，所以可能感覺到渾身的酸痛，這也是平常出現(xiàn)渾身酸痛的原因，另外如果沒有明確的部位的疼痛，而是渾身的酸痛。建議大家不用太著急，通常來說不是什么大毛病，可以在家休息一兩天，看看渾身酸痛是否緩解了，如果渾身酸痛緩解了，就沒有什么毛病，如果渾身生痛不緩解，持續(xù)兩三天還疼痛，快到醫(yī)院看一下，或者渾身酸痛緩解之后，留下某一個局部，比如某一側(cè)肢體也好，還是某一個局部的部位也好，疼痛持續(xù)存在，其他疼痛酸痛，隨著時間的推移而消失了，這種情況可以到醫(yī)院看一下，局部的疼痛，有可能是某一種早期疾病的反應(yīng)，到醫(yī)院之后，醫(yī)院醫(yī)生根據(jù)疼痛的部位，會給你做相關(guān)檢查，查一查有進(jìn)一步的原因沒有。

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2021-06-25

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全身乏力沒精神想睡覺怎么回事

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2021-05-31 93330次播放

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渾身酸痛是什么病

渾身酸痛其實(shí)不一定有什么病，但是有很多原因。一、因?yàn)殚L期不運(yùn)動，突然運(yùn)動之后，這時候會引起渾身的酸痛。二、比如感冒后，體內(nèi)會產(chǎn)生一些干擾素一類的物質(zhì)等，對肌肉是有一定刺激作用，所以可能感覺到渾身的痛。如果沒有明確部位的疼痛，而是渾身酸痛，建議休息一兩天，看看酸痛是否緩解，如果渾身酸痛不緩解，快到醫(yī)院看一下，或者渾身酸痛緩解之后，留下某一個局部疼痛持續(xù)存在，其他疼痛酸痛隨著時間的推移消失了，可以到醫(yī)院看一下，有可能是某一種早期疾病的反應(yīng)，醫(yī)生根據(jù)疼痛的部位做相關(guān)檢查。

2021-03-22 100140次播放

亞健康是什么

亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者不能夠達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，表現(xiàn)為一定時間內(nèi)的活力低下，功能和適應(yīng)能力減退的癥狀。亞健康的主要特征包括：一、身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等。其狀況在相當(dāng)時期內(nèi)難以明確。二、與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退，所導(dǎo)致的各種虛弱表現(xiàn)。三、微生態(tài)失衡狀態(tài)。四、某些疾病，并且生理病理學(xué)的改變。

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2019-09-16

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亞健康的調(diào)理

亞健康即指非病非健康的狀態(tài)，這是一類次等健康狀態(tài)，是健康與疾病之間的狀態(tài)，故又稱次健康、第三狀態(tài)、中間狀態(tài)、游離狀態(tài)、灰色狀態(tài)等。中醫(yī)調(diào)理的原則比如說情志、戒私欲、遠(yuǎn)房室、適四時、節(jié)飲食、運(yùn)動等都屬于亞健康的治療。在治療手段上再提出“藥以祛之”，食以隨之”的方法，以食物扶助正氣，并確立了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五育為益，五菜為充”的配膳原則，還提出應(yīng)做到酸、苦、甘、辛、咸的五味調(diào)和。

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2019-09-16

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濕氣重的癥狀

濕氣重，身體濕氣，夏天到來濕氣重，非常的普遍，不光南方有，北方也有濕，更多的是內(nèi)濕。因?yàn)檫\(yùn)動的減少，同時在空調(diào)房里面毛孔的閉塞，再加上肥甘厚味，所以導(dǎo)致濕滯內(nèi)停，導(dǎo)致了內(nèi)濕的產(chǎn)生。濕氣重的主要表現(xiàn)主要是整體的狀態(tài)，這樣的人容易神氣倦怠，慵懶的這樣狀態(tài)，它的一些特征性的表現(xiàn)就是舌苔往往是厚膩的，這樣濕氣重同時在胃腸道的表現(xiàn)往往是大便粘滯不爽解，也解不干凈的一種感覺。濕氣困阻在皮膚上容易出現(xiàn)一系列的皮膚病，例如濕疹、皮膚瘙癢這樣的一些表現(xiàn)。甚至在臨床當(dāng)中也發(fā)現(xiàn)，濕氣重的人還會容易出現(xiàn)血管的粘稠度高，例如痛風(fēng)、高脂血癥，包括發(fā)現(xiàn)的鼻炎的病人，很多也是因?yàn)闈駳庵氐脑颉?/div>

語音時長 01:42

2019-06-06

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記憶力下降的原因

平時的飲食作息習(xí)慣以及用腦習(xí)慣都會導(dǎo)致大腦功能性的變化或者推進(jìn)，并且食物中有一些物質(zhì)會刺激大腦細(xì)胞萎縮或者大腦缺氧等都會影響到大腦的功能性機(jī)能。比如長期過量飲酒的人會導(dǎo)致記憶力下降，并且吸煙中的尼古丁等有害物質(zhì)進(jìn)入身體之后會刺激人體的神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)麻痹從而誘導(dǎo)記憶力下降等。

2019-03-07 60304次瀏覽

服用甲硝唑的不良反應(yīng)

甲硝唑可以分為靜脈注射用藥以及口服藥。不同的用藥方式所出現(xiàn)的不良反應(yīng)也會有一定的差異，在臨床上最常見的不良反應(yīng)就是會使得患者出現(xiàn)有惡心嘔吐腹瀉以及共濟(jì)失調(diào)，皮膚過敏等。部分不良反應(yīng)也會和患者過量使用藥物有關(guān)。

2019-02-15 62310次瀏覽

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現(xiàn)在是一個看顏值的時代，很多人為了減肥，不吃晚飯，其實(shí)這樣的方法是不可取的。因?yàn)椴怀酝盹垥茐奈刚衬ぃ瑢?dǎo)致身體不吸收營養(yǎng)，變得越來越瘦。另外，不吃晚飯，還會影響休息，從而影響第二天的工作學(xué)習(xí)效率，所以人們一定要記得吃晚飯。

2018-12-24 52712次瀏覽

適度的擔(dān)心應(yīng)值得鼓勵

總是莫名其妙擔(dān)心的人就是內(nèi)心感覺需要規(guī)則的人，并時時為自己建構(gòu)規(guī)則的人。思維有這樣的特點(diǎn)，你覺得它是問題，它就會更像是一個問題，因?yàn)樗季S永遠(yuǎn)在自我求證。

2018-06-22 62949次瀏覽

健忘也是亞健康的表現(xiàn)嗎

健忘也是亞健康的表現(xiàn)。健忘是一種老年病，現(xiàn)在卻成了職場人群的高發(fā)病。白領(lǐng)健忘是神經(jīng)衰弱引發(fā)的疾病，這種健忘不是記憶功能的損傷，而是神經(jīng)過度疲勞出現(xiàn)的短暫記憶障礙，這也是亞健康的一種表現(xiàn)，可能是藥物影響、熬夜、攝入過多有害金屬引起的。

2018-06-12 55430次瀏覽