年輕人為什么喜歡擠痘痘
你是否總?cè)滩蛔邮秩バ蘩砟切┤说亩欢唬粩D就會不舒服,當(dāng)擠爆的時候,小白點像箭一樣飛射出來,那就會頓時覺得神清氣爽。難道真的擠擠更健康?
1、擠痘痘是減輕焦慮的一種方式。
喜歡擠痘痘的人,雖未嚴(yán)重到強迫癥的地步,但卻有著強迫傾向和行為,就是說,明知擠痘痘不好,還會留下疤痕,但總是受不了,一旦它們長在臉上或身體上,總?cè)滩蛔∪D它。每次都跟自己說,不要擠……不要擠,擠了就會留疤,但還總是要動手去修理它們。當(dāng)每次擠得血肉模糊時,又在后悔,都說不擠痘痘,為什么還要擠呢,下次一定不再擠了??墒?,下次……下次又是好了傷疤忘了痛,照擠不誤。而且嘛,他們還喜歡只許州官放火,不許百姓點燈,自己的痘痘要自己擠,連別人的痘痘也不放過,別人不讓他們擠,至少不讓大庭廣眾下擠,他們還真非擠不可,跟你鬧,跟你急。這擠痘痘,就像是撓癢癢,不撓渾身都不自在,撓完就舒服了,爽歪歪了??梢哉f,擠痘痘也是減輕焦慮的一種方式。
2、擠痘痘是追求完美主義的表現(xiàn)。
完美主義在心理學(xué)中是指一種不斷追求最高的要求,追求完美的性格,其往往伴隨著自我否定和對他人評價的關(guān)注。完美主義有著雙重維度的性格,它既有著積極的一面,也有消極的一面。病態(tài)的完美主義會使人追求過高且無法實現(xiàn)的目標(biāo),并會在他們失敗時帶來極大的痛苦;而正常的完美主義能帶給人們追求目標(biāo)的動力,同時給他們帶來樂趣。
也就是說,一方面追求完美主義的人照鏡子時或看別人身上長了些痘痘,就會覺得那是影響美觀的,是極其不完美的,就算長在不顯眼的位置,仔細(xì)看才能發(fā)現(xiàn)的,他們也非要動手去擠不可。這其中隱含了對自我的否定,對自己的過高要求,仿佛只有寸痘不長的臉龐才是美麗的,一顆小小的痘痘,就讓他們?nèi)绱说夭蛔孕?,如此地糾結(jié)和痛苦。
3、擠痘痘能使人有成就感、自我滿足感以及使命感。
擠痘痘是一項具有成就感的行動,特別是痘痘被擠爆的那一刻,據(jù)無數(shù)人反應(yīng)都會覺得很滿足,產(chǎn)生強烈的自我滿足感。同時,痘痘長在那兒了,好像我們有都種神圣的使命感,一定要把痘痘干凈地清除掉,這是我們義不容辭的責(zé)任。
4、對待痘痘,要有科學(xué)的方式,均衡的飲食、適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉,以及少油炸、少摸和少照鏡子。