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肝臟排毒三種方法

發(fā)布時間:2018-06-1261390次瀏覽

肝臟是重要的解毒器官,肝臟排毒時間在晚上11點至凌晨3點,同時肝的排毒需在熟睡中進行,所以在這個時間段應(yīng)該熟睡,不要熬夜。肝臟排毒不好時,通常會出現(xiàn)一些癥狀,比如便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色發(fā)暗等,如出現(xiàn)以上一個或多個癥狀時應(yīng)科學(xué)飲食,以清淡為主,少吃辛辣,并注意口腔衛(wèi)生等。

以下推薦三種排毒方法:

1、吃青色的食物

中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

2、枸杞提升肝臟耐受性

除了排毒之外,還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。

3、按壓肝臟排毒要穴

這里指的是太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。

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吃護肝片能否預(yù)防肝病
吃護肝片是不能預(yù)防肝病的,一個肝病,那需不要吃這個護肝的藥物,是看肝臟是不是發(fā)生了這種肝臟的炎癥反應(yīng),具體的表現(xiàn)就是生化學(xué)檢查,看看有沒有肝臟酶學(xué)的增高,比如說轉(zhuǎn)氨酶增高,如果肝臟沒有發(fā)生這種變化,那是不需要吃護肝片來保護肝臟的,但如果說已經(jīng)發(fā)生了這種肝臟的這種炎癥的改變,就發(fā)生了ART的增高,那要首先去尋找原因,比如說病人會不會有病毒性肝炎,病毒性的乙肝或者病毒性的這種丙肝,這樣的病人,除了要給保肝的治療,還要用一些這個抗病毒的治療來去除病因。還有一些病人引起他aART增長的原因可能是他長期慢性的疾病,服用了某種藥物,比如說像結(jié)核病的患者服用抗結(jié)核的藥物會引起肝臟的損害,這樣的話,可能要根據(jù)的情況來減少或者換用一些結(jié)核病的藥物,去除了這個病因,然后再給他保護的治療,還有像一些這種這種抗腫瘤的這種治療這個藥物,也可以造成這種肝臟的這個損害,出現(xiàn)了嚴(yán)重的損害的時候,單純的這種護肝片的治療是沒有效果的,他也不會說吃了護肝片,他就會預(yù)防了這種肝病,也也也起不到這樣的作用,對于像自身免疫性的肝病,吃了這個護肝片他也不會說預(yù)防這個這肝病,那會要針對這個自身免疫性肝炎,那需要就像熊去氧膽酸這類的藥物去治療,對于酒精性肝炎,脂肪肝,那有人說那我喝酒我就吃上護肝片保護著要,那我就大量的喝酒,其實也是起不到預(yù)防作用的,對對于肝臟的損害,酒精對于肝臟的損害,不能因為這種吃了護肝片,就起到這種預(yù)防的作用,對于像一些肝硬化的這種患者出現(xiàn)了合并癥,那要治療這些的合并癥,也不能說我光吃這個護肝片就可以起到作用。
語音時長 02:02

2021-12-30

66741次收聽

03:19
正常肝臟大小是多少
嚴(yán)格意義上并沒有比較標(biāo)準(zhǔn)的正常肝臟大小,因為每一個人的身高、體重、肥胖及骨骼架構(gòu)不太一樣。有文獻報道,正常的成人大概正常的肝臟前后徑是15cm-16cm,左右的橫徑是25cm-26cm,厚度大概是5cm-6cm,但應(yīng)該是大概數(shù)據(jù)。嚴(yán)格意義上看肝臟大小是否正常更多是依靠影像學(xué),最常用的是腹部超聲或是腹部CT進行判斷,若在影像學(xué)顯示肝臟較厚,甚至有回聲不均勻的情況,可能是脂肪肝。此外,若CT顯示肝臟縮小,肝左葉和肝右葉都出現(xiàn)了不均值的回縮,此時可能是肝纖維化,甚至是肝硬化。
聯(lián)苯雙酯降轉(zhuǎn)氨酶快不快
聯(lián)苯雙酯是保肝降酶的藥物,很多年以前,在臨床上就使用過這種藥物,藥物作用特點就是降低血清當(dāng)中的轉(zhuǎn)氨酶的速度比較快,但是不足之處就是對血清當(dāng)中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶,降低的速度比較快、比較明顯,對于谷草轉(zhuǎn)氨酶下降的速度比較慢,作用不是很顯著和明顯。所以一般現(xiàn)在常用的保肝藥,都是使用保肝作用機制比較明確的保肝藥。比如,對肝細(xì)胞膜有保護作用的,水飛薊賓葡甲胺片、水飛薊素類的,還有就是抑制肝臟炎癥活動的,甘草酸類的制劑。像聯(lián)苯雙酯類的目前就是少數(shù)人,比如要著急入職體檢、高考體檢,臨時想把轉(zhuǎn)氨酶快速的降下來。實際上在臨床工作當(dāng)中,已經(jīng)很少使用聯(lián)苯雙酯。
語音時長 01:19

2021-07-09

83150次收聽

肝病毒高能出現(xiàn)什么情況
肝病毒高,可能包括乙肝病毒復(fù)制水平,和丙肝病毒復(fù)制水平,這兩種病毒復(fù)制水平,在血清當(dāng)中都能查到病毒復(fù)制水平的高低。如果病毒復(fù)制水平高,說明病毒在機體內(nèi)復(fù)制活躍,可以導(dǎo)致肝損傷,但是也不一定病毒高的,同時一定伴有肝損傷,這個得結(jié)合化驗肝功生化、轉(zhuǎn)氨酶的情況來綜合判斷。比方說乙型肝炎,雖然病毒復(fù)制水平比較高,有些人轉(zhuǎn)氨酶、肝功生化始終都是正常的,這種情況就稱為乙肝病毒攜帶者,是由于機體對乙肝病毒的感染處于免疫耐受狀態(tài),這個時候雖然病毒高,也不會出現(xiàn)肝功的明顯的損傷,所以要具體問題具體分析。
語音時長 01:01

2021-07-09

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肝病攜帶者會不會傳染
一般所說的攜帶者,可能就提示的是乙肝攜帶者。乙肝攜帶是具有傳染性的,因為本身乙肝就是一種傳染性的肝炎,主要是通過血液傳播、母嬰傳播、性傳播的方式進行感染的。如果是其他原因?qū)е碌母尾。热缦窬凭?、脂肪因素、自身免疫性因素引起的感染,是不具有傳染性的。其實肝病是分傳染性的肝病和非感染性肝病。傳染性肝病這一塊,主要常見于是乙肝,像甲肝、戊肝現(xiàn)在基本上很少見了,乙肝、丙肝其中乙肝又比較常見。主要是傳染性的肝病,可以通過傳染獲得的,其他非傳染性的肝病,是不具有傳染性的。
語音時長 01:00

2021-06-25

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02:38
肝臟不好有什么癥狀表現(xiàn)
肝臟是一個消化器官也是一個解毒器官,如果肝臟功能不好的話首先會表現(xiàn)在消化道的癥狀,比如食欲差、消化不良,嚴(yán)重的話會出現(xiàn)黃疸。如果是急性肝炎患者會出現(xiàn)發(fā)熱,如果是肝硬化患者會出現(xiàn)肝硬化合并癥,最常見的是腹水,還會出現(xiàn)雙下肢水腫以及消化道的出血。有些病人因為肝臟解毒功能差可能會出現(xiàn)肝性腦病,導(dǎo)致神志不清、語無倫次等現(xiàn)象,還會有食道靜脈曲張的癥狀。
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肝痛是在哪個位置
肝臟位于人體的右上腹部,也就是第四五根肋骨的里面,肝臟疼痛一般是位于這個地方。肝臟的疼痛主要發(fā)生于肝臟的急性感染炎癥期,在此期間肝臟腫脹牽扯到肝臟表面的神經(jīng),引發(fā)疼痛。在炎癥恢復(fù)期可能也會出現(xiàn)肝區(qū)不適感,稱之為肝炎后的綜合征。肝區(qū)的疼痛還見于肝癌的晚期。如果這個部位發(fā)生了劇烈的疼痛,這疼痛向肩膀向后背放射,甚至于疼的病人都直不起腰,這樣的疼痛一般的都不是肝臟的疼痛,他可能要去區(qū)分一下膽石癥的疼痛或肋神經(jīng)的疼痛。
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肝病會導(dǎo)致臉發(fā)黃嗎
肝病的病人常見于臉色發(fā)黃。因為肝臟出現(xiàn)炎癥的時候,會伴有膽汁代謝的異常而出現(xiàn)黃疸,經(jīng)常會提示面部發(fā)黃。另外,有很多慢性肝病的病人營養(yǎng)不良或者是脾功能亢進,會出現(xiàn)貧血,出現(xiàn)貧血的時候,也會表現(xiàn)面部的發(fā)黃??梢赃@么說,肝病的病人常見于面色發(fā)黃,除了面色發(fā)黃之外,也常見于面色晦暗、黧黑。不過也需要注意,有時面色發(fā)黃也可能是因為其他系統(tǒng)的疾病,需要根據(jù)其癥狀、病史,包括發(fā)黃的特點、程度來進行綜合的評估和判斷。
肝臟體積縮小的危害
肝臟病理狀態(tài)下的體積縮小往往意味著肝臟可能存在有纖維化,或者是出現(xiàn)了肝硬化。肝硬化的診斷實際上最重要的一個依據(jù)就是通過超聲或者是CT等這些影像檢查,發(fā)現(xiàn)肝臟的體積縮小,然后出現(xiàn)肝臟表面包膜凹凸不平,肝內(nèi)的一些回聲增粗,光點反射不均勻等,這些反映的實際上是肝臟整體的形態(tài)異常。肝臟形態(tài)異常必將引起它功能的異常,像肝臟體積縮小之后,對于三大物質(zhì)的代謝功能可能就會出現(xiàn)障礙,同時會出現(xiàn)一些膽紅素的代謝或者是排泄通路的一些功能障礙,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)高膽紅素血癥。對于三大物質(zhì)代謝的障礙,患者會出現(xiàn)低蛋白血癥、低脂血癥、血糖代謝異常,比如出現(xiàn)空腹低血糖等,所以這些實際上形態(tài)的異常導(dǎo)致的往往就代表著肝臟功能的影響。所以功能和形態(tài)實際是相輔相成,有了形態(tài)的改變,功能也會出現(xiàn)繼發(fā)的影響。
語音時長 01:15

2020-10-30

63404次收聽

肝臟高回聲結(jié)節(jié)是什么意思
肝內(nèi)高回聲結(jié)節(jié)包含了兩個意思,一個就是肝內(nèi)發(fā)現(xiàn)了結(jié)節(jié),肝內(nèi)結(jié)節(jié)提示是肝臟內(nèi)出現(xiàn)了異常于正常的解剖結(jié)構(gòu),該結(jié)節(jié)可能是良性的,也可能是惡性的。這種疾病對患者影響還是很難大的,所以一定要發(fā)現(xiàn)自己有這種癥狀,就應(yīng)該盡早的去醫(yī)院進行檢查,針對病癥進行相應(yīng)治療,這樣才能盡量避免這種情況的發(fā)生。
直接膽紅素偏高一點點能自愈嗎
直接膽紅素溶于水,僅僅稍微偏高一點點,沒有任何的問題,定期的復(fù)查就可以,往往有可能能夠?qū)崿F(xiàn)治愈,如果明顯的偏高,要去檢查病因,需要排除梗阻性黃疸的可能性,還需要排除一些病毒性黃疸的可能性,針對具體的病因來進行相應(yīng)的治療,一能降低到正常的范圍。而在生活中,對飲食也是需要嚴(yán)格注意的,吃清淡一些,并且記得補充維生素。
谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低的危害
谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低的情況是很多患者出現(xiàn)的一種癥狀,這種情況不會造成太多的危害性,沒有太大的危害,平時在生活中要做好合理的運動以及注意飲食習(xí)慣。另外需要注意的就是在平時生活中要做好防護措施,要多喝水多運動。
肋骨痛和肝痛怎么區(qū)分
如果在叩擊患者右邊下方肋骨位置的時候,發(fā)現(xiàn)里面有疼痛感,則說明這種疼痛是肝臟所引起的。而如果在胸前正中央的位置擠壓肋骨,仍舊出現(xiàn)了疼痛的感覺,則說明這種疼痛是肋骨導(dǎo)致的。
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肝臟切除后能再生嗎
肝臟是我們?nèi)梭w唯一一個能夠再生的實質(zhì)性器官。肝臟切除后能再生,當(dāng)肝臟長回原來大小的時候,就會停止生長。如果人類切除60%至65%的肝臟,肝臟恢復(fù)大約需要3到6個月,就可以長回原來的大小。肝臟切除后,經(jīng)過一段的時間是可以再生的,肝臟的再生功能,非常強大。一般情況下,如果患者的肝功能正常,大概需要半個月左右的時間,便可以再生。而對于肝硬化的患者,肝臟切除后,再生的時間,可能就會適當(dāng)?shù)匮娱L。另外,患者進行肝臟手術(shù)以后,一定要注意多休息,生活要規(guī)律,飲食要清淡,要注意營養(yǎng)的均衡,注意攝入一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,盡量避免吃一些膽固醇含量高、油膩的食物,而且患者絕對不能喝酒。在平時,若有不適癥狀,要及時檢查。
肝臟解毒有多難
大家都知道,肝臟是機體代謝的重要器官,我們吃進去的許多藥物或有毒有害物質(zhì)均需要在肝臟中“解毒”后排出體外。有毒物質(zhì)進入肝臟后,在肝細(xì)胞內(nèi)一些藥物代謝酶的作用下,通過通過氧化、還原或水解作用變成無毒的產(chǎn)物,再與肝臟內(nèi)的一些物質(zhì)結(jié)合,生成容易排出體外和產(chǎn)物,然后才能通過腎臟或腸道排出體外。

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