久坐的8大危害
發(fā)布時間：2018-06-1269142次瀏覽
現(xiàn)在的上班族也可以算成是久坐一族了，而久坐給人體帶來的危害是非常大的，下面一起來看看久坐會帶來的一些危害吧。你有統(tǒng)計過嗎，一天二十四小時，除了睡覺時間，你有多少時間不是坐著的呢?上班坐車、工作久坐、下班到家吃飯看電視也還是坐著。
久坐，對健康構(gòu)成的威脅，其危害性同吸煙或者在日光下過度暴曬同樣嚴(yán)重。研究顯示，即使每天運(yùn)動兩小時，也不能彌補(bǔ)十幾個小時坐著不動所帶來的巨大危害。
1、心臟病：千萬不要以為坐著和心臟就沒有什么關(guān)系了，久坐燃燒脂肪更少，血液的流動速度也會更慢，所以脂肪酸就有機(jī)可乘了，這些脂肪酸會堵塞著你的心臟，引起心臟方面的疾病。
2、糖尿病：研究發(fā)現(xiàn)，人只要久坐一天，胰島素的反應(yīng)能力就會下降，而胰島素不僅會引起糖尿病，同時還會引起其它的疾病。
3、頸腰椎疼痛：坐一天，腰部，腿部，肩膀是不是都有酸痛的感覺呢?這就是頸椎病的前兆了，據(jù)統(tǒng)計現(xiàn)代人高發(fā)頸腰椎疾病與久坐有著直接的關(guān)系。
4、肥胖：不可否認(rèn)的是現(xiàn)代的胖人是越來越多了，從表面看好像小日子過得不錯，事實(shí)上無論是外貌給人的感覺，還是身體的“基”都已經(jīng)被破壞了，肥胖不僅會影響形體美，更重要的是它和高血壓、糖尿病等都有著密不可分的關(guān)系。
5、失眠：久坐的人，因?yàn)檫\(yùn)動量過少了，你也不會覺得累，所以失眠的問題也會比一般人嚴(yán)重。
6、生育能力：長時間的久坐使得下體的血液循環(huán)也跟著減慢了，女性朋友有可能引起陰道炎、子宮肌瘤，男性朋友是直接影響到精子的活力、性功能，長此下去，就算不避孕，你都很難有為人父母的希望了。
7、變笨：無論是頭腦的反應(yīng)能力，還是身體的協(xié)調(diào)能力，久坐時間過長，那么身體的機(jī)體功能接近老年人的程度就會越嚴(yán)重。
8、便秘、痔瘡：久坐導(dǎo)致血液循環(huán)變慢，加上不良的飲食習(xí)慣，便秘、便血、痔瘡等疾病也跟著來了。
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經(jīng)常胸悶胸痛是什么病
經(jīng)常出現(xiàn)胸痛、胸悶的癥狀，可考慮以下幾種疾?。阂?、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。對于早期患者，可服用心通口服液，有益氣養(yǎng)陰、活血化瘀、軟堅化痰、標(biāo)本同治之效。二、心肌炎。心肌炎急性發(fā)作期可出現(xiàn)胸痛、胸悶、乏力、心悸等癥狀，可能在1~3天內(nèi)加重明顯。三、肺部疾病，如肺炎、肺癌等。可出現(xiàn)胸痛、胸悶、咳嗽、咳痰等癥狀，嚴(yán)重的肺部疾病會波及到其他器官。四、胸膜疾病，如氣胸、胸膜炎、胸膜腫瘤等，可出現(xiàn)胸痛、胸悶、咳嗽等癥狀。五、縱膈疾病，如縱膈炎、縱膈膿腫等，可出現(xiàn)胸悶、胸痛、寒顫、高熱、呼吸急促等癥狀。
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心臟主動脈夾層破裂怎么治療
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假腱索是不是心臟病
假腱索不是心臟病，假腱索是一種先天性的解剖變異，它常見于左室連接在心臟的肌肉部位，因?yàn)殚L在不是正常瓣膜連接處的生理性檢索的位置，所以稱為假腱索。假腱索的存在通常沒有多大的臨床意義，對心臟的收縮、舒張和心臟的結(jié)構(gòu)功能等各方面都不產(chǎn)生危害。但是因?yàn)檫@種假腱索兩頭連的是心臟的心室壁，所以牽拉的情況下，有可能導(dǎo)致室性早搏或者室性的心動過速。如果檢查有假腱索的患者，沒有任何的臨床癥狀，或者只是有輕微的早搏等癥狀，一般不需要特殊的處理。
心臟病可以治愈嗎
心臟病可以治愈嗎?說到心臟病這一疾病，大家都知道這一疾病給我們所帶來的危害都是很大的，因此一定不能忽視這一疾病，一旦患上這一疾病，生命健康時刻會受到威脅，不少人都很是好奇，這一疾病能不能治好，下面一起來了解看看吧。
為什么喝了奶昔會心慌
正常人喝奶昔是不會引起心慌的，有些人說喝奶昔會引起心慌，可能是他喝了奶昔以后，造成胃部或者是其他部位的不舒服，這樣反射性的引起的心慌，或者是有人是心理因素，可能心理因素引起的喝奶昔后，就是會感覺到心慌，并不一定就是心跳加快，感覺到有心慌的癥狀。這種情況一般來說大多數(shù)應(yīng)該是沒有什么必要去處理，也沒有什么危險性。所以就是說，第一，如果喝奶昔會心慌，那以后就不要喝奶昔了。第二，就是說如果有胃部不舒服，可以去看一下，治療一下胃病，可以緩解心慌的癥狀。
有風(fēng)濕容易得心臟病嗎
有風(fēng)濕容易得心臟病，但是這并非是主要的因素，風(fēng)濕性心臟疾病的出現(xiàn)和心血瘀阻有關(guān)，另外中醫(yī)認(rèn)為這和氣血兩虛有關(guān)，還有一部分原因是因?yàn)橥饨绮涣辑h(huán)境的刺激，要想有效減少風(fēng)濕性心臟疾病，建議必須要保證環(huán)境的干燥。
什么是貧血性心臟病
貧血性心臟病是由各種病因引起的慢性疾病，血紅蛋白的降低導(dǎo)致出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)心臟出現(xiàn)的變化。
風(fēng)濕性心臟病癥狀
風(fēng)濕性心臟病就是醫(yī)學(xué)專業(yè)上所說的風(fēng)濕性心臟瓣膜病，是由風(fēng)濕熱侵犯心臟瓣膜引起的瓣膜的損害，進(jìn)而影響到心臟功能的改變。風(fēng)濕性心臟病可導(dǎo)致心臟二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣、肺動脈瓣不同的病變，可以造成瓣膜的關(guān)閉不全或瓣膜狹窄。不同瓣膜的病變所引起的臨床癥狀也不完全一樣。比如二尖瓣狹窄可以有呼吸困難，可以有咳嗽、咯血等，如果左房擴(kuò)大可以壓迫喉返神經(jīng)而引起聲音嘶啞，壓迫食管可以引起吞咽困難等。二尖瓣關(guān)閉不全可以有疲乏無力、活動耐量下降，也可以出現(xiàn)呼吸困難或咯血等；主動脈瓣狹窄除了有呼吸困難之外，還可以有胸痛、眩暈甚至?xí)炟实?；主動脈瓣關(guān)閉不全也會有呼吸困難，心前區(qū)不舒服，頭頸部可以有明顯的搏動感。三尖瓣病變除了有呼吸困難之外，還會有肝大、腹脹、下肢水腫等。
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心律不齊的治療
心律不齊的治療有電擊治療、藥物治療和非藥物治療。一、電擊治療主要針對急性的引起嚴(yán)重心律失常的疾病。比如室顫出現(xiàn)心臟驟停情況，需要馬上進(jìn)行電擊除顫。二、藥物治療主要針對快速的心律失常和慢性的心律失常。治療慢性心律失常的藥物有阿托品和異丙腎上腺素?？焖傩穆墒д`常的藥物包括β受體阻滯劑、ACEI類、胺碘酮、心律平、鈣拮抗劑等。三、非藥物治療包括電調(diào)制，起搏器。
心率過緩吃什么藥
心率過緩吃舒喘靈、阿托品，腎上腺素、異丙腎上腺素等藥物，還有心寶丸、紅參、附子、炮附子、麻黃等中藥。傳統(tǒng)中藥里面有很多的藥物可以讓心率加快。但是對于嚴(yán)重的竇性心動過緩，用藥治療效果不會很好，應(yīng)該考慮安裝起搏器植入治療。藥物引起的竇性心動過緩，多見于服用了β受體阻滯劑、洋地黃等這類藥物，在服用這些藥物的時候，如果心率低于55次每分，可考慮暫停用藥，以后根據(jù)心率恢復(fù)的狀況再做藥物劑量的調(diào)整。心率過緩是指心跳次數(shù)低于60次每分鐘，能引起心動過緩的原因很多，不同原因引起的心率過緩治療上不完全一樣，心率過緩有生理、病理性以及藥物引起的三種類型，生理性心率過緩，多見于運(yùn)動員和長期從事重體力勞動的人群。在靜息狀態(tài)下心率可能會低于60次每分，正常人在睡眠狀態(tài)下心率也會低于60次每分，生理性竇性心動過緩，沒有必要做治療和處理。病理性的心動過緩可見于多種疾病，比如冠心病、心肌病、心肌炎、顱內(nèi)壓升高、甲狀腺功能降低、黃疸、三度房室傳導(dǎo)阻滯、病態(tài)竇房結(jié)綜合征等，都可以引起心動過緩。
心肌肥厚是怎么回事
心肌肥厚是由于心肌細(xì)胞長期處于高負(fù)荷狀態(tài)，導(dǎo)致心肌細(xì)胞的代償性肥大，心肌總量增加，收縮力加強(qiáng)，使心臟得以維持正常的血液循環(huán)，同時還有相當(dāng)?shù)膬淠芰?。心肌肥厚，可分為運(yùn)動性肥厚和病理性肥厚兩種。運(yùn)動性肥厚主要是由于長期從事力量型為主的體力勞動導(dǎo)致，常見于舉重、摔跤、柔道、投擲、技巧等項(xiàng)目，也可見于長期高負(fù)荷、重體力勞動者。病理性的心肌肥厚是指心肌細(xì)胞的肥厚，是由某些疾病引起，如高血壓、主動脈瓣狹窄，或者是會動脈瓣狹窄，某些先天性心臟病使心臟收縮負(fù)荷增加，長此以后就會使心肌增厚。肥厚性心肌病，是由于基因突變導(dǎo)致心肌細(xì)胞異常肥厚引起，心肌肥厚之后會造成心肌的耗氧量增加，相對的會造成心肌缺血、缺氧，影響心臟的滲血功能，可能會導(dǎo)致心肌缺血，或甚至梗死。
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早搏是心臟病嗎
早搏，是心臟病癥狀中的一種。心臟病各種狀態(tài)下都可以出現(xiàn)早搏，健康人也可能出現(xiàn)早搏。在較累，休息不好的情況下，也可以出現(xiàn)早搏，叫房早、室早。早搏本身并不是一種心臟病，只是心臟病的一個癥狀，是各種心臟病都可能出現(xiàn)的一個癥狀。早搏就是功能性心律失常。有的時候早搏，通過休息調(diào)整一下生活方式，就可以自然消失。有時需要藥物干預(yù)，使用抗心律失常藥物。有些早搏需要治療原發(fā)病才能解決。還有些早搏是比較有風(fēng)險的，更需要干預(yù)。
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治療心臟病的藥有哪些
治療心臟病的藥物包括降壓藥物、冠心病相關(guān)藥物、治療心衰藥物、抗心律失常藥物。心臟病種類很多，包括常見的高血壓、冠心病以及少見的心肌病等等，各個疾病治療藥物區(qū)別較大，同時個體之間治療效果差別也不一樣，需要個體化治療。常用藥物包括：一、降壓藥物，包括鈣離子拮抗劑、B受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等等，以控制血壓為最終目標(biāo)。二、冠心病相關(guān)藥物，包括抗血栓藥物、硝酸酯類藥物以及降脂藥物，預(yù)防血栓形成、穩(wěn)定動脈硬化斑塊、緩解冠心病癥狀等。三、治療心衰藥物，包括利尿劑、強(qiáng)心藥物等，緩解心功能不全導(dǎo)致的喘憋、水腫等癥狀。四、抗心律失常藥物，減少心律失常的發(fā)生，緩解臨床癥狀。
心臟病怎么治療
由于心臟不同于其他的器官，心臟出現(xiàn)了問題那都是大問題，因此對于心臟病我們需要引起重視，患了心臟病對于具體的治療也需要掌握，這樣不僅能夠更好的配合醫(yī)生的治療，也讓患者們對于治療增加信心，那么患上了心臟病如何治療呢？
哪些癥狀提示您有心臟疾病
心臟從我們生下起到生命的最后一天，都在不停地搏動。在生命的周期內(nèi)，我們的心臟平均收縮超過25億次。心血管系統(tǒng)疾病已經(jīng)開始占據(jù)我國城鄉(xiāng)居民死因的第1位，目前其病死人數(shù)已占總死亡人數(shù)40%。那么心臟病應(yīng)該如何察覺?
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生活問答
- 1 心臟病心臟病的癥狀
- 2 心臟病怎么得的
- 3 什么是心臟病
- 4 心臟病怎么引起的
- 5 心臟病應(yīng)該注意什么
- 6 心臟病是怎么引起的
- 7 心臟病是怎樣引起的
- 8 心臟病有哪些特點(diǎn)
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