工作時間長易患高血壓

發(fā)布時間：2018-06-1165812次瀏覽

我們正常周工作時間為40小時，但是在很多外資企業(yè)白領的工作時間往往高達50小時以上，甚至更長時間。為了放松又半夜進酒吧，這樣的放松無疑給健康帶來更多傷害。最近醫(yī)學實驗表明，每周工作時間過長，罹患高血壓的幾率將增大。而高血壓是各種慢性疾病的先兆，也是威脅白領健康的殺手。所以工作還是該悠著點。

科學家的最新研究表明，工作時間過長可能導致高血壓。每周工作時間超過51個小時的人患高血壓的幾率要比工作時間低于39個小時的人高出29%。

美國加利福尼亞大學的科學家博士，對亞洲的上班族進行研究之后發(fā)現(xiàn)，長時間工作與高血壓有著千絲萬縷的關系。

他們說，時間工作與高血壓的聯(lián)系最初在日本引起了廣泛的討論，因為在日本，高血壓已經(jīng)是一個比較普遍的現(xiàn)象，尤其是“過勞死”，在日本的工廠內(nèi)屢見不鮮。但研究人員還說，現(xiàn)在的美國工人的工作時間比日本工人的還要長。

為了研究工作時間與高血壓的關系，研究人員隨機調(diào)查了24，305 名工作時間超過11個小時的美國西部的工作人員。他們發(fā)現(xiàn)，高血壓的發(fā)生率隨著工作時間的增長而增高，并且，高血壓與一個人的社會地位、肥胖程度也有關系。

每周工作40個小時的人患上高血壓的幾率比工作時間低于39個小時的要高14%;每周工作時間在41-50個小時的人患上高血壓的幾率要高出17%;工作時間超過51個小時的人則要超過29%。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，普通職員與非技術工作人員要比擁有更好職業(yè)的人更容易換上高血壓。這就說，工作上的重重挑戰(zhàn)與不斷運轉(zhuǎn)的思維似乎可以預防高血壓。

研究人員說，世界上大多數(shù)發(fā)展中國家都強制規(guī)定了工作時間，但美國卻沒有相關規(guī)定。

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