消腫的常見方法
當我們身體的某些部位出現(xiàn)腫的時候,就可以采用一些小的方法進行處理,能快速消腫,有利我們的健康。那么日常生中消腫的方法有哪些呢?
冰敷
運動優(yōu)勢會造成關(guān)節(jié)腫脹,適合用冰袋來敷,緊急情況找不到冰袋,也可以購買冰鎮(zhèn)的飲料或雪糕,能起到消腫的作用。
因過敏造成的全身腫脹,千萬不能亂涂藥物,要去醫(yī)院測試過敏源,并對癥下藥,否則嚴重的情況下回危及生命。
咖啡
如果只是簡單的臉部浮腫,那是因為一整夜的水分沒有及時排出去,只需要喝一些咖啡就可以快速排出。
薏米
消除臉部的水腫可以用薏米水,適合失眠不能喝咖啡的朋友們,薏米還可以起到非常好的美白保濕的作用,一舉多得。
因為血液循環(huán)不暢造成的腫痛,可以用刮痧的方式解決,請按照刮痧說明,在指定的穴位按摩。
浮腫的原因
浮腫常是心臟病、肝病、腎病、內(nèi)分泌等疾病的信號,但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn),而是一種生理反應(yīng)。
特發(fā)性浮腫有些20至40歲的女性,早晨起床后,眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫,下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動,逐漸減輕消退。
大多數(shù)的學(xué)者認為與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān),一些反應(yīng)性的浮腫,尤其是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活的人更易出現(xiàn)。
受環(huán)境高溫的影響,皮膚血管擴散,體液滲透并積聚于皮下組織,常在手、足等處發(fā)生浮腫。