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咳嗽病人能做的運(yùn)動(dòng)

發(fā)布時(shí)間:2020-11-2049214次瀏覽

每個(gè)人都會(huì)生病,只不過(guò)病情不同,輕重不同而已??人员闶潜容^常見(jiàn)的病癥,特別是入秋以后發(fā)病更多,病了就要治療休息,調(diào)理增強(qiáng)體質(zhì),有人說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),那么咳嗽能不能運(yùn)動(dòng)呢,適合那些運(yùn)動(dòng),下面我們就來(lái)看看有哪些咳嗽病人能做的運(yùn)動(dòng)。

咳嗽是消耗性疾病,長(zhǎng)期咳嗽氣喘的病人,都會(huì)有腎虛,精氣不足的現(xiàn)象。你現(xiàn)在的身體狀況,最好不要去鍛煉,咳嗽和鍛煉都要消耗能量,咳嗽在一般情況下是人體為了清除呼吸道內(nèi)異物或分泌物(如痰液等)所作出的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作??人詴r(shí)常常會(huì)引起呼吸運(yùn)動(dòng)的變化,如短暫的屏氣動(dòng)作等,而運(yùn)動(dòng)時(shí)人體需要適當(dāng)?shù)脑黾雍粑l率以適應(yīng)人體內(nèi)部重要組織器官對(duì)氧的需求量。這時(shí)候如果再加咳嗽的話會(huì)使人體組織器官出現(xiàn)短暫的缺氧。如果咳嗽情況比較輕的話是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)如散步、太極等肺活量小的運(yùn)動(dòng)的,但是不建議做一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng),即使是跑步也要慢跑緩行,否則會(huì)加快呼吸,使得呼吸變得很是急促,不但沒(méi)有鍛煉的效果反而會(huì)加重自己的咳嗽癥狀。因?yàn)槟闶歉忻耙鸬目人?,所以可以先服用一些藥物把咳嗽的癥狀去掉之后,再進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

要提醒大家的是沒(méi)有任何一種運(yùn)動(dòng)可以治療咳嗽。首先,咳嗽的原因很多,如果增加運(yùn)動(dòng),可能咳嗽更厲害,先查清咳嗽的原因,做相應(yīng)治療才是王道;其次,任何運(yùn)動(dòng),都不是藥,別指望有什么療效了,尤其是針對(duì)原因不明的咳嗽,所以一般咳嗽時(shí)不適宜運(yùn)動(dòng)。而需要休息。并適量多飲水。

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流感引起的咳嗽可以選擇抗病毒的藥物進(jìn)行治療,可遵醫(yī)囑服用連花清咳片,它對(duì)流感病毒具有一定的抑制作用,可以有效減少咳嗽次數(shù),降低呼吸道內(nèi)炎癥因子分泌、增強(qiáng)細(xì)支氣管排痰量,促進(jìn)痰液排出等。此外,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:如勤洗手,保持生活辦公環(huán)境整潔、通風(fēng)良好,流感流行季節(jié)減少前往人群密集場(chǎng)所;保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣:打噴嚏或咳嗽時(shí),用上臂或紙巾遮住口鼻,勤洗手;出現(xiàn)流感樣癥狀時(shí),主動(dòng)自我隔離,外出公共場(chǎng)所時(shí)戴口罩。
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睡著了就咳是怎么回事
睡著了就咳嗽,原因有很多,首先要注意看看患者是不是有胃食管反流的表現(xiàn)。如果是有位置管反流癥的話,這一類患者除了夜間的合作以外,還經(jīng)常伴有反酸,噯氣。再一個(gè)要考慮患者是不是有支氣管兒哮喘,哮喘的患者里面大部分咳嗽變形的哮喘,就是以夜間干咳為主要癥狀的,由于夜間的迷走神經(jīng)張力增高,從而出現(xiàn)了咳嗽的加重。第三個(gè)就是要注意是不是還有其的全身性疾病,比如心功能不全以后的患者的肺部淤血,夜間躺平以后,回心血量增加,肺淤血進(jìn)行性加重,從而出現(xiàn)了咳嗽加重的表現(xiàn),還要注意是不是室內(nèi)的空氣過(guò)于干燥,干燥的空氣在長(zhǎng)時(shí)間刺激咽喉部有呼吸道黏膜,如果在飲水過(guò)少的話,咽喉干燥從而也可以引起咳嗽,一些炎癥感染亦可已引發(fā)咳嗽,比如急性或慢性的支氣管炎等等導(dǎo)致咳嗽,結(jié)核病的患者也容易在夜間咳嗽,一定還要注意是不是還伴有夜間的盜汗,乏力等等這些結(jié)核的中毒癥狀。如果出現(xiàn)了睡著后咳嗽而且頻繁發(fā)作的話,還是應(yīng)該及早的就醫(yī)來(lái)明確診斷。行
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夜間咳嗽厲害是什么原因
夜間咳嗽厲害一般都先考慮過(guò)敏性疾病,比如咳嗽變異性哮喘、支氣管哮喘、變應(yīng)性咳嗽以及過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏性疾病、這類疾病夜間粘膜分泌物增多,人體的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)在夜間時(shí)迷走神經(jīng)興奮,也容易導(dǎo)致夜間咳嗽加重。另外,對(duì)于支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺部感染的患者,由于在夜間的時(shí)候,體位從立位變成了臥位,這種體位變化的原因,出現(xiàn)痰液移動(dòng),進(jìn)而刺激氣管、支氣管、肺泡引起咳嗽。除呼吸道疾病之外,對(duì)于有心臟疾病的患者或者是老年人一定要注意有沒(méi)有存在心功能不全的問(wèn)題,心功能下降時(shí),回心血流量增加,肺部瘀血亦可刺激肺部組織引起咳嗽、咳痰加重。同時(shí),對(duì)于消化道潰瘍的患者,夜間酸性物質(zhì)分泌物增多,如果同時(shí)存在胃食管返流也會(huì)刺激引起咳嗽。所以對(duì)于夜間咳嗽要具體問(wèn)題具體分析,必要時(shí)做一些相關(guān)檢查來(lái)進(jìn)一步明確夜間咳嗽的原因。
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2021-05-20

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2021-03-08

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咳嗽是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病,這種疾病嚴(yán)重威脅這患者的健康,不僅對(duì)患者的生活造成了影響,也影響到了患者家屬,所以患者就得早檢查早治療,換自己和家人一個(gè)寧?kù)o的每一天,咳嗽應(yīng)該檢查什么,下面我們來(lái)了解一下。
咳嗽應(yīng)該怎樣預(yù)防
咳嗽應(yīng)該怎樣預(yù)防呢,這個(gè)問(wèn)題受到了很多人的關(guān)注,不管是誰(shuí),咳嗽一段時(shí)間的話,自己肯定會(huì)受到一定的傷害,而且治療的時(shí)候,也不知道治療多久自己才會(huì)康復(fù),所以最好的方法就是不讓自己患上咳嗽,為了避免咳嗽出現(xiàn)在自己的生活中,大家可以做些什么措施來(lái)預(yù)防呢。
咳嗽會(huì)有什么危害
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咳嗽心臟疼什么原因
日常的生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,這類癥狀也是比較的普遍,也是比較的常見(jiàn),但是有一部分人群在出現(xiàn)咳嗽的同時(shí),也會(huì)有心臟疼的感覺(jué),出現(xiàn)這類情況的主要因素可能有心肌炎的情況,也是導(dǎo)致咳嗽心臟疼的現(xiàn)象,也是比較常見(jiàn)的誘因,應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療。
咳嗽氣喘是為什么
咳嗽氣喘可以見(jiàn)到多個(gè)系統(tǒng)的疾病,首先可以見(jiàn)到呼吸系統(tǒng)的疾病,比方說(shuō)慢性喘息性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘,這些大家都是通常能夠見(jiàn)得到的。然后比較熟悉的疾病,而且肺部感染比較嚴(yán)重比較大的時(shí)候,除了咳嗽咯痰以外也會(huì)見(jiàn)到氣喘,還有的比如說(shuō)咳嗽變異性哮喘、肺癌、肺栓塞等等這樣的一些疾病,也可以引起來(lái)咳嗽喘息氣短。這些疾病病程可長(zhǎng)可短,有些是時(shí)發(fā)時(shí)止的,比方說(shuō)支氣管哮喘有一些是慢性逐漸加重的、比方說(shuō)慢性阻塞性肺疾病,有些咳嗽可以伴有乏力、盜汗、胸痛、發(fā)低熱等等這樣的癥狀,比方說(shuō)肺結(jié)核、肺癌、還有伴一些消瘦等等這樣的癥狀,而心血管系統(tǒng)引起來(lái)的咳嗽、氣喘,多見(jiàn)于心衰,患者如果是病情比較急比較重的話,還可以引起來(lái)短促呼吸、咳嗽、咳喀粉紅色一樣的泡沫痰,呼吸困難也是他比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀。最常見(jiàn)的引起來(lái)咳嗽氣喘病的疾病還是呼吸系統(tǒng)的一些疾病,慢性阻塞性肺疾病是最多的咳嗽氣喘還有支氣管哮喘,當(dāng)然也不能放過(guò)心血管系統(tǒng)疾病,引起來(lái)的咳嗽氣喘,有可能他病情是比較重的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2020-02-24

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白痰咳嗽吃哪些藥
白痰一般多見(jiàn)的,一個(gè)是輕度的呼吸道感染,細(xì)菌的輕度的感染,再有可能會(huì)有病毒性感染,還有就是過(guò)敏性的咳嗽也會(huì)有一些白痰。所以治療,不管是白痰、黃痰,首先要根據(jù)它的整體的病情來(lái)分析一下它可能的病因。如果只是有白痰,用一些化痰的藥物或者說(shuō)止咳的藥物,沒(méi)從根本上治療,就不會(huì)起到太好的作用,還要分析一下它是哪一類的,如果說(shuō)分析是考慮是過(guò)敏性的,我們?cè)诨?、止咳的基礎(chǔ)上,一定要加用一些抗過(guò)敏的藥物,如果我們考慮是一個(gè)輕度的細(xì)菌感染,我們也可以,對(duì)于年輕人也可以給他適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)抵抗力,吃一些含維C含量比較高的藥物,可以讓病人自行的治療1到2天,觀察一下看看,如果癥狀逐漸加重,適當(dāng)?shù)倪€應(yīng)該給予抗細(xì)菌治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18

2020-02-21

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咽喉干癢咳嗽是什么原因
咽喉干燥咳嗽常見(jiàn)的原因包括:咽喉過(guò)敏,慢性炎癥,咽喉反流,病變影響,藥物刺激和排除病變這幾方面。一、咽喉部的過(guò)敏,咽喉部黏膜對(duì)空氣中的部分漂浮物或者刺激性的氣體、煙霧、冷空氣等高度敏感,一經(jīng)刺激容易立刻出現(xiàn)咽喉部干燥、干癢、刺激性咳嗽。二、咽喉部黏膜的慢性炎癥,長(zhǎng)期存在導(dǎo)致咽喉部干燥咳嗽,或者炎癥使黏膜對(duì)外界的刺激過(guò)度敏感。三、由于胃酸或者胃內(nèi)氣體,反流到咽喉部,長(zhǎng)期反復(fù)刺激咽喉黏膜,導(dǎo)致咽喉部的干燥、刺激性咳嗽。四、鄰近器官的病變影響,如長(zhǎng)期的慢性鼻炎、鼻竇炎,引起咽喉部的干燥,刺激性咳嗽。五、一些特殊的藥物刺激,如某些降壓藥物等。六、排除氣管或者肺部的腫瘤等病變。
咳嗽有痰是怎么回事
咳嗽咳痰最常見(jiàn)的病因有急慢性呼吸系統(tǒng)感染、非感染性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等。膿性痰常常是呼吸道感染的可靠標(biāo)志。急性疾病有咳痰時(shí),痰液性狀常常對(duì)診斷有提示作用。如,鐵銹色痰可見(jiàn)于肺炎球菌肺炎、磚紅色膠凍樣痰見(jiàn)于肺炎克雷伯桿菌感染、帶有臭味的膿性痰常常見(jiàn)于厭氧菌感染,如吸入性肺膿腫。慢性支氣管炎緩解期痰液的外觀為白色,黏液性,合并急性感染后痰液常常變?yōu)辄S綠色,劇烈咳嗽有時(shí)可以痰中帶血。黏液性痰對(duì)診斷幫助不大,任何原因所致的長(zhǎng)期支氣管刺激都可以產(chǎn)生黏液樣痰。持續(xù)性膿性痰見(jiàn)于支氣管擴(kuò)張和慢性肺膿腫等慢性化膿性肺部疾病,痰液往往較多,留置后可出現(xiàn)分層,上層為泡沫,中層為半透明的黏液,下層為壞死性物質(zhì)。粉紅色泡沫樣痰見(jiàn)于急性左心衰竭。大量白色泡沫樣痰是細(xì)支氣管肺泡癌一種少見(jiàn)但有特征性的表現(xiàn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-12-06

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總是咳嗽怎么辦
總是咳嗽的人可以采取食療方法止咳,比如用蘿卜治咳嗽,可以喝蘿卜水,吃燒蘿卜,喝蘿卜湯等,都有止咳的效果;也可以用梨汁治咳嗽,比如吃蒸蜜梨,蒸花椒梨,梨水燉冬菇等,也有止咳的作用;還可以用核桃治咳嗽,比如飲用芝麻核桃酒,吃荸薺核桃,核桃芝麻生姜粉等,同樣能很好的止咳。
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頑固性咳嗽長(zhǎng)期咳嗽可能是哪些原因
頑固性咳嗽常常的原因包括上氣道綜合征,如鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏鼻炎等。還包括反流性食道炎,如患者同時(shí)會(huì)有反酸燒心,消化道不舒服的癥狀。還有咳嗽變異性哮喘,這一類的哮喘患者只有咳嗽癥狀,而沒(méi)有明顯的喘憋,呼吸困難的表現(xiàn),還有的患者是感染后咳嗽。