孕婦的心理健康和未來寶寶健康關系密切

發(fā)布時間：2018-06-0155455次瀏覽

懷孕生子在很多人眼里是一件順理成章、水到渠成的事情，其實不然，產(chǎn)前所出現(xiàn)的精神問題、心理問題就對孕婦及胎兒有很大影響。筆者認為，女性從懷孕起在心理上就應該及時進行調(diào)節(jié)，做好角色轉(zhuǎn)變，醫(yī)務人員及孕婦家屬都應該關注孕婦的心理健康。

女性在懷孕后大多都有既高興又擔心的心理，她們既想生一個健康、聰明的寶寶，又對自己的身體是否能勝任孕育持有懷疑態(tài)度，心理壓力比較大。有些人還會臨時翻閱一些醫(yī)學專業(yè)書籍，由于對一些醫(yī)學知識一知半解，東猜西想，因而產(chǎn)生莫名其妙的壓抑和焦慮。

女性從懷孕起，激素水平就會發(fā)生改變，特別是在懷孕早期出現(xiàn)惡心、嘔吐、身體不適等現(xiàn)象，也容易引起情緒波動，使孕婦情緒不穩(wěn)定，依賴性強，甚至出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)。孕婦的情緒變化又會引起激素水平變化和血液成份變化，對孕婦自身和胎兒產(chǎn)生不利影響。有關專家還提出孕婦的心理健康和寶寶智商有一定關系的觀點。

因此，孕婦應該及時調(diào)整心理，放松心情，凡事豁達，不斤斤計較，不順心的事不鉆牛角尖。平時適當進行戶外活動，參加一些交際活動，分散注意力，保持樂觀、愉快的情緒，對生男生女也不要過分注意和苛求，保持最佳心理狀態(tài)。同時，丈夫在妻子懷孕前后都要密切關注妻子的心理變化，盡可能地關心、體貼她，分擔她的壓力，不要讓孕婦受到過多不良刺激。

作為醫(yī)務工作者，要做好健康教育工作，使孕婦對懷孕分娩有科學的認識，減輕恐懼、緊張心理，指導她們孕期該注意什么，避免什么，及時做好產(chǎn)前檢查。通過以上一系列努力，孕婦就一定會度過心理難關，圓滿完成懷孕分娩的生理過程。

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