何為精神分析
1、“精神分析就是學(xué)習(xí)另外一個人的語言”
我們使用著同一種語言(漢語),但在每個人不同的心理世界里,同一個句子,甚至同一個類似語氣、或者眼神卻有可能表達(dá)著截然不同的意思。我們常常感覺到孤獨(dú),覺得沒人理解我們,的確是這樣。因?yàn)榇蠹伊?xí)慣上只聽語言的外形,其實(shí)說者往往在這個外形之下,隱含著太多,太豐厚的東西,甚至也許連自己都覺察不到,他唯一感到的是“不被理解,孤獨(dú)?!?/p>
2、精神分析就是努力聽懂另一種語音!理解一個人的心靈從傾聽聽他的語言開始。
有人傳遞紙條上來希望布先生講德國的精神分析傳統(tǒng),吉布爾回答說他的問題切斷了他的演講,如果人人提出講另外一個問題就是已經(jīng)忍受不住現(xiàn)在的演講了?!谝粤硪环N語言(行動)表達(dá)他要的不是這個,或者他不感興趣這個,他要另一個。這是生活中或者初學(xué)心理治療時我們常常忽略的一個問題,行動化背后的意義。
3、“什么是精神分析?是我們不斷講,不斷講的,而他們聽不見”
生活中我們更是如此!如果我們講的話能有人聽懂一點(diǎn),能理解我們真正表達(dá)的意思或者需要,我們就不會有那么多人出現(xiàn)心理問題了。
很多的心理問題、心理疾病與自己不斷“說”而周圍人長期的聽不懂或忽視有關(guān)。最后他們只好以癥狀來“說”,來表達(dá)自己的需要。因?yàn)檎5恼Z言表達(dá)已無法起到作用。
一次重的過度懲罰、傷害我們很容易看得見,但無數(shù)次的小的忽略、拒絕我們習(xí)以為常。皮膚破損流血我們很容易看到,但心靈的創(chuàng)傷我們習(xí)慣了漠視,甚至想重視都無從下手……
所以到最后甚至連自己都弄不明白自己了,所以就出了問題就找心理專家、精神分析專家。如果精神分析專家能聽懂哪怕一點(diǎn),他的癥狀也會減輕或者消失。
4、“每個精神病患者是獨(dú)特的,大學(xué)強(qiáng)調(diào)共通性”
這讓我想到每位來訪者是獨(dú)特的,但社會要求共通性,如果太獨(dú)特了,就會被認(rèn)為是不正?;蛘叱隽藛栴}。
但無論多獨(dú)特,放到他生活的背景之下,我們就會發(fā)現(xiàn)——也只能如此,他只能如此的適應(yīng)他的現(xiàn)狀,甚至這是他所能做到的最好的適應(yīng)。雖然這個適應(yīng)不具有建設(shè)性,甚至可能會有很多的問題甚至麻煩,但這在曾經(jīng)確實(shí)幫了他。
只是他的行為模式從此一直停留在那個“曾經(jīng)”就出問題了……。