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足跟痛的臨床表現(xiàn)及治療

發(fā)布時間:2018-06-0158792次瀏覽

【臨床表現(xiàn)】

(一)跟腱止點滑囊炎:在跟腱附著處腫脹、壓痛。走路多時可因鞋的摩擦而產(chǎn)生疼痛。冬天比夏天嚴重,疼痛與天氣變化有關(guān)。

檢查:在跟骨后上方有軟骨樣隆起。表面皮膚增厚,皮色略紅,腫塊觸之有囊性感及壓痛。

(二)跟骨下脂肪墊炎:站立或行走時跟骨下方疼痛,有僵硬腫脹及壓痛,但無囊性感。

(三)踉骨骨骺炎:多見于6~14歲的兒童。主訴足跟部疼痛,走路可現(xiàn)跛行,運動后疼痛加劇,跟骨結(jié)節(jié)后下部疼痛,有輕微腫脹。X光片顯示:跟骨骨能變扁平,密度呈不均勻的增高,外形不規(guī)則,呈波浪狀或蟲蝕狀,骺后線增寬。

(四)跖筋膜炎:站立或走路時,跟骨下面疼痛,疼痛可沿跟骨內(nèi)側(cè)向前擴展到足底,尤其在早晨起床以后或休息后剛開始走路時疼痛明顯,行走一段時間后疼痛反而減輕。

(五)腎虛性跟痛癥:站立或行走時雙側(cè)足跟部酸痛乏力,但局部無明顯壓痛。 X光片顯示:跟骨本身稍有脫鈣外無明顯的異常。

【治療】

(一)治療原則:舒筋通絡(luò),活血止痛。

(二)取穴與部位:三陰交、陰陵泉、太溪、照海、然谷、昆侖、仆參及患部周圍。

(三)主要手法:點、按、壓、揉捻、捋順、側(cè)擊等手法。

(四)操作方法:

1.跟骨下止點滑囊炎:患者俯臥床上,患肢膝關(guān)節(jié)屈曲60°,醫(yī)者一手拿住患足作背屈固定,使跟腱緊張,另一手用小魚際處,對準滑囊用力側(cè)擊。手法的作用是:促進局部血液循環(huán),消腫止痛,或使滑囊破裂、液體吸收。

2.跖筋膜炎:患者仰臥,下肢伸直。醫(yī)者先用點按法點按穴位,然后以一手拇指或"丁字器"點按、揉捻痛點,再以擦法及捋順法沿陽筋膜走行方向進行推擦及捋順,并使足底發(fā)熱。

 【注意事項】

(一)跖筋膜炎患者在急性期間應(yīng)注意適當?shù)男菹?,減少負重,控制劇烈運動。癥狀緩解后,逐漸進行足底部肌肉的收縮鍛煉,以增強足底肌的肌力。

(二)注意局部保暖,避免寒冷剌激。

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2022-02-17

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足跟痛能自愈嗎
足跟疼痛能否自愈,需要看病因。如果是因為著涼、勞損引起的足跟疼痛;或青少年因骨骺線不閉合不完全引起的足跟痛,一般無需治療,可以自愈。如果是足跟骨刺、痛風、足跟高壓癥等疾病引起的足跟痛,需要治療才能緩解疼痛,無法自愈。
足跟痛吃什么藥
足跟痛患者當出現(xiàn)劇烈疼痛癥狀后,可以適當?shù)氖褂面?zhèn)痛類的藥物,但是最好不要長期應(yīng)用,很容易對藥物產(chǎn)生依賴性。如果是因為足部血液不流通造成的足跟痛,就需要使用活血類藥物;如果是因為關(guān)節(jié)炎等疾病引起的,就需要使用消炎類藥物,這樣可以有效緩解癥狀。
腳后跟痛是怎么回事
臨床上出現(xiàn)腳后跟部疼痛與跟墊痛以及腳后跟部位長骨刺有一定關(guān)系。跟墊痛,這種疼痛多發(fā)生在老年人,發(fā)病的原因多是根骨下方的脂肪墊發(fā)生了變性,由原來柔軟的脂肪組織變成了較硬的纖維斑痕,在行走時減震的作用沒有了,出現(xiàn)了炎癥,造成了根骨的疼痛。腳后跟部位長骨刺,骨刺的發(fā)生多是因為中老年人的腳后跟部產(chǎn)生骨性蛻變,造成局部骨質(zhì)增生,增生骨質(zhì)刺激周圍的軟組織,產(chǎn)生無菌性炎癥,如果局部炎癥不重,即臨床癥狀不明顯的情況下,進行早期的治療,能很快康復,如果治療不及時,病情進一步加重,根部疼痛的范圍可能還會進一步擴大,但是一般在查體時會有明顯的壓痛點,進行x線片檢查時會發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生,在疼痛嚴重時,治療需要一定的時間。
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2020-01-09

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足跟痛是怎么回事
足跟痛是足跟的骨關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處的病變引起的一種疾病。常見的有折筋膜炎,指患者晨起下床或者長時間休息之后站立,邁出第一步的時疼痛明顯。雖行走數(shù)步之后疼痛有所緩解,但隨著步行的時間增長或者站立的時間延長,疼痛又再次加重。還有兩種情況是足跟墊的萎縮、跟骨的應(yīng)力性骨折引起的跟痛癥。足跟痛也叫跟痛癥,是一種常見的多發(fā)病,可以表現(xiàn)為一側(cè)的足跟疼痛,也可以雙側(cè)同時出現(xiàn),發(fā)作時可以不紅不腫,但行走不便。
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足跟痛治療
有足跟痛的情況可以選擇保守治療和閉合的針刀治療,具體治療方法如下:一、盡量避免穿軟的、薄的布鞋。可以在鞋里放置比較厚的鞋墊,也可以在足跟負重的位置挖洞,減少足跟的負重。二、做腳底蹬踏運動,可以增強折筋膜的張力,改善其抗勞損的能力,減輕局部的炎癥。三、溫水泡腳,有條件可以輔以理療,或者配以中藥湯劑外洗。四、當足跟痛持續(xù)疼痛時,可以口服一些非甾體的鎮(zhèn)痛藥。
左腳板底痛是什么原因
左腳底出現(xiàn)疼痛感,應(yīng)先找出具體的原因才好對癥處理。導致左腳底疼痛的原因包括腳底勞損、跟骨骨刺以及痛風等,此外,穿著不合適的鞋子、體重過重以及年齡的增長也都可能導致腳底疼痛的現(xiàn)象。
足跟痛應(yīng)該按摩哪個穴位
一般足跟痛指的是患者的足跟骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊以及筋膜等處發(fā)生病變導致的足跟底部局限性疼痛,屬于是一種多見病,通過按摩的方法可以緩解。可以按摩涌泉穴、昆侖穴等,對于緩解疼痛有著很重要的作用。
腳底板痛是什么原因
腳底板疼痛的原因有足跟萎縮、脂肪墊炎、折筋膜炎、骨刺、根骨高壓癥。足跟的脂肪墊炎或者是萎縮。其疼痛一般位于跟骨的赭面,壓痛點在足跟的負重區(qū)偏內(nèi)側(cè),有時可觸及皮下的脂肪纖維塊。其治療可以采取局部的熱敷或者是理療,以及局部的封閉藥物進行治療。折筋膜炎可以引起足跟部的疼痛,在患者站立或行走時,足跟下以及足心的疼痛足底可有脹裂感,壓痛點局限于跟骨大結(jié)節(jié)的折筋膜處。一些斜向前下方的跟骨骨刺可能會引起跟骨的疼痛。根骨的高壓癥會引起腳底板的疼痛,一般多見于中老年人,主要是足跟部的疼痛,影響患者的行走。早期下肢抬高休息,可使癥狀減輕或者是消失,在檢查時可以發(fā)現(xiàn),在跟骨的內(nèi)側(cè)、外側(cè)、折側(cè)均有壓痛和叩擊痛。
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2019-12-05

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足跟痛中草藥足浴方
老人年紀大了,身體毛病比較多,這里會痛、那里也會痛,其中,足跟痛是常見的毛病,老人如果長時間站立或者行走,就會感覺足跟底部會疼痛,久坐突然起立也會感到疼痛,嚴重的甚至腳跟都不敢著地,對此中醫(yī)有沒有好的治療方法呢?
腳后跟疼應(yīng)該怎么做
腳后跟疼首先應(yīng)該穿軟底舒適的鞋子,注意休息,多泡熱水腳,多進行局部的按摩,對于治療,可以選擇活血化瘀的中藥進行治療,平時可以藥物泡腳,還可以選擇封閉治療,就是對疼痛部位進行注射藥物治療,要是上面治療效果不好,也可進行小針刀手術(shù)治療。
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為什么會出現(xiàn)腳后跟疼
絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于跟腱位置發(fā)炎引起的,一些人是由于鞋子不合適、運動量大造成的,而跖腱膜受到反復牽拉刺激,是導致疼痛的重要原因,表現(xiàn)為早晨起床或休息后行走時疼痛明顯,休息一晚上后癥狀均能得到緩解。
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腳后跟疼是什么原因
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腳后跟疼怎么辦
腳后跟疼首先應(yīng)該穿軟底舒適的鞋子,注意休息,多泡熱水腳,多進行局部的按摩,對于治療,可以選擇活血化瘀的中藥進行治療,平時可以藥物泡腳,還可以選擇封閉治療,就是對疼痛部位進行注射藥物治療,要是上面治療效果不好,可以進行小針刀手術(shù)治療。