肩周炎的治療方法有幾種
手術(shù)治療:經(jīng)較長(zhǎng)期綜合性非手術(shù)治療無效者應(yīng)考慮,手術(shù)治療,手術(shù)方法主要有以下幾種:
1、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱固定或移位術(shù):適用于早期病例,經(jīng)非手術(shù)治療無效,確為肱二頭肌長(zhǎng)頭受累者,可做肱二頭肌長(zhǎng)頭腱固定或移位術(shù)。若肱二頭肌長(zhǎng)頭腱無明顯退變,可將其從孟上結(jié)節(jié)附著處切斷,從關(guān)節(jié)內(nèi)抽出,固定至喙突。若肌腱已發(fā)生嚴(yán)重退變,則將其固定于肱骨結(jié)節(jié)間溝內(nèi),同時(shí)做肩峰成形術(shù)。
2、喙肱韌帶切斷術(shù):適用于后期病例,經(jīng)綜合非手術(shù)治療,手法松解等無效者。
3、關(guān)節(jié)腔液壓擴(kuò)張術(shù):利用注入關(guān)節(jié)內(nèi)的液體壓力將關(guān)節(jié)周圍的粘連松解開。
4、關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)囊松解術(shù)。
非手術(shù)治療:非手術(shù)治療的目的是止痛和恢復(fù)肩部運(yùn)動(dòng)功能。目前,多數(shù)學(xué)者主張數(shù)種治療方法聯(lián)合運(yùn)用治療肩周炎,認(rèn)為可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,提高療效。
根據(jù)肩周炎不同分期進(jìn)行不同治療,但在不同階段各有側(cè)重。凝結(jié)期消炎止痛為主;如超短波、微波、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、正弦調(diào)制中頻電及功能鍛煉。凍結(jié)期緩解疼痛、松解粘連為主,麻醉下手法治療、推拿按摩、局部痛點(diǎn)神經(jīng)阻滯、小針刀及功能鍛煉。解凍期恢復(fù)功能為主;如徒手
操和器械操。
1、藥物治療
1.1 類固醇激素與局麻藥:這是目前治療肩關(guān)節(jié)疼痛的首選藥物,激素有地塞米松、甲基強(qiáng)的松龍、曲安奈德等藥物,與利多卡因、布比卡因等局麻藥混合,用于神經(jīng)阻滯療法。
1.2 非甾體類消炎藥與肌松劑:局部神經(jīng)阻滯治療對(duì)解除疼痛雖然作用明顯,但作用時(shí)間持續(xù)<12h,所以在急性疼痛期配合口服布洛芬、消炎痛、氯唑沙宗等藥物,以減輕或解除疼痛,使緊張或痙攣的肌肉松弛,減輕肌肉對(duì)局部病灶處的牽拉,促進(jìn)局部損傷病灶的修復(fù)。
2、物理治療
2.1 低中頻脈沖電療法:經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、正弦調(diào)制中頻電等療法,都有顯著的鎮(zhèn)痛作用,
2.2 高頻電療法:主要采用超短波、微波療法,超短波、微波對(duì)神經(jīng)根有直接的消炎作用,且可改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)和功能改善,使炎癥病灶的興奮性降低,阻斷或減輕病理沖動(dòng)的惡性循環(huán)。
2.3 磁療:有用于急性疼痛的動(dòng)磁場(chǎng)和治療慢性疼痛的靜磁場(chǎng),磁場(chǎng)可降低神經(jīng)末梢的興奮性,加速炎癥滲出物的消散,從而達(dá)到消除疼痛的效果。
3、中醫(yī)療法
3.1 推拿按摩 目的是改善患肢血液、淋巴循環(huán),消除水腫,緩解疼痛,保持肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。待疼痛減輕后可增加主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
3.2 針灸 現(xiàn)代研究也已經(jīng)證明針刺可使外周血液中的致痛物質(zhì),如5-羥色胺、鉀離子、組織胺等的濃度降低,還可影響前列腺素、環(huán)一磷酸腺貳等的變化,從而提高痛閾和針效。
3.3 麻醉下手法治療 對(duì)凍結(jié)嚴(yán)重,已影響工作和生活者,且經(jīng)多種治療無效者可在肌間溝臂叢神經(jīng)阻滯麻醉下,采用手法將肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的拈連松解,有即刻恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能的效果。理想的手法應(yīng)該使肱二頭肌健和纖維關(guān)節(jié)囊下部充分松開,并最大限度的減少其他組織的損傷,從而達(dá)到減輕疼痛和恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)的目的。
4、自我保健和運(yùn)動(dòng)療法
上述的各種治療可以綜合進(jìn)行,但肩周炎患者最重要最有效的治療就是自我鍛煉,堅(jiān)持正確而有效的鍛煉可防止和解除粘連,舒筋活血,改善局部血液循環(huán),防止肌肉孿縮,增強(qiáng)和改善肌肉的功能,對(duì)于治療肩周炎有明顯的療效。一般每日至少鍛煉1次,每次30 min左右,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度以引起可以忍受的疼痛為限。常用具體方法有徒手操和器械操。
徒手操 ①雙手爬高法:患者面向墻直立,兩手上舉,沿墻壁慢慢向上爬動(dòng)。②雙手抱頸法:兩肩部外展,雙手抱住頸部,然后做肩部外展內(nèi)收活動(dòng),反復(fù)多次。③肩部旋轉(zhuǎn)法:以肩關(guān)節(jié)為中心,做小幅度快速向內(nèi)旋運(yùn)動(dòng),再做外旋,交替進(jìn)行。④搭肩法:左右交叉甩臂后抱于胸前。⑤健肢輔助法:健側(cè)手握患側(cè)指抬高過肩及背后方交叉上提運(yùn)動(dòng)。
器械操 ①體操棒:立位,雙手前握棒,雙手距離視肩活動(dòng)障礙程度決定,輕者同肩寬,重者相對(duì)寬些。做前平舉,左右擺動(dòng)作。然后在體后做左右擺及上提動(dòng)作。此外,可將棒置背后,患肢手握下端,健手握上端并抖向外上做推拉動(dòng)作。②吊環(huán):通過滑輪,健肢拉患肢做外展,前屈動(dòng)作。③肩關(guān)節(jié)活動(dòng)器:為一肩部綜合訓(xùn)練器械,肩與輪軸心平,調(diào)節(jié)手柄至上肢完全伸直,然后作圓弧動(dòng)作。④拉力器;主要訓(xùn)練肩部相關(guān)肌肉。
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