得了痛風(fēng)怎么辦
一旦出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀,應(yīng)及早到醫(yī)院就診,醫(yī)生會給予化驗、拍片,查血尿酸、血沉等項目,盡早確診和用藥。
1、西醫(yī)療法:包括消炎鎮(zhèn)痛、減少尿酸合成、增加尿酸排出等措施,常用藥物有雙氯芬酸鈉、塞來昔布、秋水仙堿、苯溴馬隆片、別嘌醇片、丙璜舒等,患者可到醫(yī)院由醫(yī)生診治后酌情用藥。
2、中醫(yī)療法:急性期主要以利濕清熱為主,可酌情服用熱痹消顆粒沖劑、濕熱痹沖劑、滑膜炎沖劑、痛風(fēng)排酸膠囊等中成藥。
飲食宜忌:
為了預(yù)防和治療痛風(fēng),飲食上應(yīng)做到三多三少:
1、多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì),多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲后會導(dǎo)致尿酸增高。
2、多吃堿性食物,少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸升高,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
3、多吃蔬菜,少吃主食。多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素。少吃主食有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。
4、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的患者應(yīng)忌食高嘌呤食物,如:酵母、動物的內(nèi)臟(胰、肝、腎、心)、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、魚卵、蝦等,切忌喝啤酒。
5、可吃櫻桃、西紅柿、白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍(lán)、萵筍、南瓜、西葫蘆、山芋、土豆、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性食物。