骨折病人為何要少吃肉骨頭
發(fā)布時間：2018-05-3054437次瀏覽
不少人認(rèn)為，骨折后多吃些肉骨頭，可以促使骨骼早期愈合?？墒?，新的科學(xué)研究認(rèn)為：骨折病人多吃肉骨頭，不但不能促進(jìn)骨折早期愈合，反而使骨折痊愈的速度變得更慢，進(jìn)而推遲骨折的愈合。研究人員在對200例各類骨折病人的對比治療中，將同類骨折病老人分成兩組，一組飲食上以肉骨頭為主要菜肴，另一組則為一般菜肴。30天后，經(jīng)用X線拍照，前一組骨折患者大多數(shù)骨折線仍然比較清晰可見，后一組患者大多數(shù)骨折線已模糊難辨。這證明骨折早期多吃肉骨頭，起不到幫助愈合的作用。其原因是受損傷后骨的再生，主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件，才能更好地發(fā)揮作用。而肉骨頭湯的成分主要是鈣和磷，骨折后如果攝入大量的鈣和磷，就會使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)與無機(jī)質(zhì)比例失調(diào)，阻礙骨折的早期愈合。所以，骨折病人早期先不要采用肉骨頭湯進(jìn)行補(bǔ)鈣，要多食用一些能轉(zhuǎn)化為有機(jī)質(zhì)骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆制品、新鮮蔬菜和水果。
對比較嚴(yán)重的骨折病人，早期還應(yīng)稍加限制脂肪(每日 68克 左右)。但應(yīng)保證骨折病人攝入足夠的蛋白質(zhì)，同時補(bǔ)充維生素D和維生素C，多吃新鮮蔬菜、水果，既可防止便秘，又補(bǔ)充了維生素D、C，可促進(jìn)鈣的吸收，這樣才有利于骨骼的再生和康復(fù)。
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膝蓋骨折康復(fù)訓(xùn)練方法視頻
膝蓋骨折一般是直接暴力損傷膝蓋骨骼引起的，可能會出現(xiàn)紅腫、疼痛、活動受限等癥狀。隨著病情的逐漸好轉(zhuǎn)，需要通過康復(fù)訓(xùn)練的方式，使其恢復(fù)正常功能，以免影響正常生活。步驟：第一步：明確是否可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。第二步：膝蓋平行于床邊，雙腿自然下垂。第三步：家屬協(xié)助按壓患者小腿遠(yuǎn)端，逐漸增加彎曲角度，緩慢達(dá)到90度。第四步：緩慢伸直膝蓋，勾起腳尖，停留10-30秒。第五步：緩慢放下，適當(dāng)按摩腿部，放松膝蓋，每天適量即可。建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以免過早進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，加重不適。
小腿骨折能不能側(cè)身躺著
在小腿骨折以后，其治療方法分為保守治療和手術(shù)治療。對于比較輕的可以采取閉合復(fù)位，石膏外固定的方法。對于比較嚴(yán)重的可以采取切開復(fù)位，內(nèi)固定的方式。要求患者在低負(fù)重活動一般有10~20公斤，其他活動和正常人一樣，患者可以采取側(cè)臥、仰臥，患肢在上方或者下方均可，如果行閉合復(fù)位，石膏外固定，這是一種非常堅(jiān)固的固定?；颊咝枰⒁獗苊庳?fù)重所導(dǎo)致的骨折斷端移位，此時患者可以側(cè)躺，但是側(cè)躺需要在小腿下面墊一些支撐的材料，避免小腿負(fù)重所導(dǎo)致的骨折斷端的移位。對于進(jìn)行性的閉合復(fù)位石膏外固定的患者，一般不允許其負(fù)重活動，在4~6周以后有骨痂形成后，患者拆除石膏并且逐漸地增加負(fù)重活動量，然后去增加患者功能活動的狀態(tài)，逐漸恢復(fù)患者的肢體功能活動，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
閉合性骨折能保守治療嗎
閉合骨折，顧名思義是骨折端和外界不相通，外界是指的是皮膚或者黏膜，所以骨折沒有和外界相通，也就是和皮膚或者軟組織來阻擋，所以沒有污染。當(dāng)然還有黏膜，比如恥骨支骨折的時候，刺破肛門或者直腸或者陰道，這時候外頭沒看見，但實(shí)際上也是一個開放性骨折。沒有發(fā)生這種情況，就是一個閉合骨折。而閉合骨折是創(chuàng)傷中最常見的一種骨折，這種骨折雖然骨端沒有出來，但是里面骨折類型不一定簡單，有各種各樣的復(fù)雜性。也有一些閉合性骨折是無移位的閉合骨折，發(fā)生的部位不同，產(chǎn)生的類型、特點(diǎn)也不同。所以，對于閉合骨折，一般情況下要根據(jù)病情去決定是否采取手術(shù)治療或者保守治療。如果是一個閉合的沒有移位的小骨折，這時候也可能通過保守治療，通過外固定支具就可以治療了。即使是有些移位的骨折是閉合的，也有時候可以保守治療。當(dāng)然，有些重要的閉合骨折，仍然也需要手術(shù)治療。所以閉合是骨折沒有穿破皮膚，骨折本身的復(fù)雜程度并沒有減小，是否保守還是不保守，取決于病人的一些具體情況和骨折和病情等等因素。
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骨折錯位會自動愈合嗎
錯位不明顯的骨折，如長骨骨干骨折對線良好、骨折端移位不超過斷面的1/3，或者椎體壓縮不超過1/3等，通?？梢宰杂弦院笠膊粫χw活動產(chǎn)生明顯影響，但要在專業(yè)和良好的固定下進(jìn)行保守治療。如果錯位嚴(yán)重、對線不良，骨折端出現(xiàn)了明顯的分離重疊或粉碎性骨折，自愈的可能性就較小，自行生長容易長不好，長上了也容易出現(xiàn)畸形愈合，導(dǎo)致長期的疼痛和功能障礙影響日?；顒?。如果骨折部位血運(yùn)比較差，小腿的脛腓骨中下段、股骨頸這個地方缺乏血供，自行愈合也會比較困難，容易延遲愈合或者不愈合。
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壓縮性骨折可以側(cè)躺嗎
壓縮性骨折的患者需要絕對的臥床休息，所以無論是平躺還是側(cè)躺都是可以的。臥床的時間一般大概是6~8周，平時患者的躺的方式，主要是以仰臥、平躺為主。但是在躺的過程中，患者根據(jù)自身的情況，也可以采取平躺和側(cè)躺相交替的方式。在長時間久臥的過程中，還需要注意相關(guān)的并發(fā)癥的防護(hù)。盡量減少下地的負(fù)重，以及胸腰部屈曲動作的出現(xiàn)，以免進(jìn)一步加重骨折壓縮程度。同時不要去做劇烈的活動，在飲食上也要盡量選擇清淡，有營養(yǎng)，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物、藥品能夠促進(jìn)體內(nèi)的骨質(zhì)代謝，加速骨折的愈合。
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骨折后肌肉萎縮能恢復(fù)嗎
骨折以后肌肉的萎縮絕大多數(shù)是能夠恢復(fù)的，因?yàn)榧∪馕s以后，并不是代表著肌肉的細(xì)胞的消失或者肌肉纖維的消失，而只肌肉細(xì)胞或者是肌肉纖維它的體積縮小了，它的數(shù)量沒有減少，所以肌肉的萎縮是能夠恢復(fù)的。但是還要加以區(qū)別，因?yàn)楣钦垡院笕绻f是沒有早期的功能鍛煉，肌肉即使數(shù)量沒有減少，但是骨折附近的關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊壓縮了，壓縮了以后肌肉的使用就受到影響，即使將來骨頭愈合了，骨折完全愈合以后肌肉仍然不能夠正常的使用。所以說在骨折以后要幫助病人進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，使關(guān)節(jié)活動度能夠得以維持。
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傷筋動骨一百天真的嗎
這是兩個問題，一個是筋、一個是骨。作為軟組織，一般的傷筋動骨一百天主要是對骨頭的骨折愈合的時間。骨折有骨折的愈合過程。骨折的愈合、愈合期完全愈合好、能夠完全負(fù)重，大概3個月左右能跑、正常受力。早的話如4-6周的時候骨折還有骨痂形成，骨折能暫時穩(wěn)定后開始骨痂改建是因?yàn)檎５墓穷^鈣鹽沉積，正常的骨頭有強(qiáng)度出現(xiàn)。傷筋愈合相對比骨頭要快，肌腱愈合如不斷的情況下肌肉拉傷、傷筋一般情況下兩個月可能愈合的差不多?？傮w來說，傷骨頭一般情況下3個月才能正常行走、生活。
復(fù)雜性骨折能治好嗎
其實(shí)骨折這種疾病在我們的日常生活中也特別的常見，并且這種疾病主要發(fā)生在老年人和小孩身上，老年人是因?yàn)榛加泄琴|(zhì)疏松，所以成為了這種疾病的高發(fā)人群，小孩子則是因?yàn)楣穷^發(fā)育不全，也會成為這種疾病的發(fā)病人群，那么復(fù)雜性骨折能治好嗎？一起來了解一下吧。
有骨折能不能遺傳
骨折患者大家都見過，而且不僅有大人，還有小孩，臨床上的骨折患者大多數(shù)由意外造成的，但是也不排除有其他因素的可能，那么有骨折能不能遺傳？下面我們一起來看一下導(dǎo)致骨折的原因都有哪些，明白患病原因后這個問題就迎刃而解了。
手指骨折能恢復(fù)嗎
手指骨折一般可恢復(fù)，但到底什么時候可以恢復(fù)，這和我們?nèi)粘５淖o(hù)理有一定的關(guān)系，一般在手指骨折之后，首先應(yīng)該多注意休息，多注意日常的飲食，另外還需要注重于個人的衛(wèi)生，平時的生活中最好是選擇多補(bǔ)充鈣元素。
大腿骨折怎么治
如果出現(xiàn)大腿骨折的問題，可根據(jù)病情選擇保守療法進(jìn)行治療，比較常用的就是手法復(fù)位加外固定。如果患者是兒童，可進(jìn)行牽引治療，若是開放性骨折會有其他污染傷口，要適當(dāng)應(yīng)用抗生素治療。如果是嚴(yán)重的大腿骨折，需要選擇合適的手術(shù)方法治療。
恥骨骨折多久不疼
如果是輕度的恥骨骨折，一般在進(jìn)行保守治療后的三到四周左右時間，疼痛感就會慢慢消失。而嚴(yán)重的恥骨骨折，需要進(jìn)行手術(shù)復(fù)位固定治療，術(shù)后切口的疼痛恢復(fù)時間在兩周左右，但恥骨部位疼痛感可能需要三個月甚至更久的時間，才能慢慢恢復(fù)痊愈。
骨折是什么
骨折作為骨科最常見一種疾病。骨折有明確定義，在骨科教科書上，骨折是指骨骼連續(xù)性中斷叫做骨折。一般發(fā)生骨折病人往往有外傷病史，如受車禍或者高處墜落，也可能是摔倒、摔跤。同時骨折部位往往會帶來局部疼痛、腫脹、畸形、局部淤血，疼痛程度往往非常嚴(yán)重。一般骨折確診需要借助影像學(xué)診斷，一般X光就能確定骨折診斷。當(dāng)然隨著人口老齡化，一些輕微骨折，在X光上容易漏診，需要借助核磁或者CT進(jìn)一步明確診斷。確定病人是否存在骨折，需要借助病人醫(yī)生詢問病史、查體以及影像學(xué)表現(xiàn)，確定最后骨折診斷。
壓縮性骨折是什么意思
壓縮性骨折是指由直接暴力或間接暴力引起的人體骨質(zhì)損傷，包括扭傷、跌傷、墜落傷及車禍外傷等，引起骨質(zhì)嵌頓骨折、骨折端壓縮，未見明顯分離。具體表現(xiàn)為輕微的壓縮性骨折和中重度的壓縮性骨折。常見的骨折部位在脊柱椎體、股骨頸等部位。輕微的壓縮性骨折會引起局部的輕微疼痛，關(guān)節(jié)功能活動不受影響。老年人大部分因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起壓縮性骨折。一般輕度的壓縮性骨折，不用特殊處理，靜養(yǎng)兩個月自己會慢慢恢復(fù)。中重度的壓縮性骨折，影響肢體的功能活動?？梢越o予牽引治療和手術(shù)治療。保守治療，臥床時間長，容易形成褥瘡、下肢靜脈血栓、肺炎等，要做好骨折后期的護(hù)理工作。
胸椎壓縮性骨折多久痊愈
胸椎壓縮性骨折一般一個半月左右可以好。但是要考慮一些情況，比如個人體質(zhì)狀況、年齡、是否有原發(fā)病。老年人胸椎壓縮性骨折恢復(fù)的時間比較長。如果是老年人，骨質(zhì)疏松性壓縮性骨折，本身骨質(zhì)疏松導(dǎo)致，壓縮骨折恢復(fù)的時間就比較長，恢復(fù)比較慢，相對來說需要更長時間恢復(fù)。需要兩周、四周的時間，比一般壓縮骨折的恢復(fù)時間更長。如果個人的營養(yǎng)狀況不好，恢復(fù)時間會更長。
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- 1 smith骨折是什么骨折
- 2 骨折后會再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 如果骨折有哪些反應(yīng)
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