半月板損傷的預(yù)防措施有哪些
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1662912次瀏覽
半月板損傷一旦出現(xiàn)，很多時(shí)候不僅僅給患者身體帶去傷害，有的時(shí)候半月板損傷患者走路都是一件巨痛苦的事情，而且半月板損傷患者部分的甚至有交鎖的現(xiàn)象。那么、半月板損傷的預(yù)防措施有哪些?下面我們就看下下面有關(guān)半月板損傷的預(yù)防。
半月板損傷的預(yù)防措施有哪些?
在脛骨關(guān)節(jié)面上有內(nèi)側(cè)和外側(cè)半月形狀骨，叫半月板，其邊緣部較厚，與關(guān)節(jié)囊緊密連接，中心部薄，呈游離狀態(tài)。內(nèi)側(cè)半月板呈“C”形，前角附著于前十字韌帶附著點(diǎn)之前，后角附著于脛骨髁間隆起和后十字韌帶附著點(diǎn)之間，其外緣中部與內(nèi)側(cè)副韌帶緊密相連。外側(cè)半月板呈“O”形，其前角附著于前十字韌帶附著點(diǎn)之前，后角附著于內(nèi)側(cè)半月板后角之前，其外緣與外側(cè)副韌帶不相連，其活動(dòng)度較內(nèi)側(cè)半月板為大。半月板可隨著膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)而有一定的移動(dòng)，伸膝時(shí)半月板向前移動(dòng)，屈膝時(shí)向后移動(dòng)。半月板屬纖維軟骨，其本身無血液供應(yīng)，其營(yíng)養(yǎng)主要來自關(guān)節(jié)滑液，只有與關(guān)節(jié)囊相連的邊級(jí)部分從滑膜得到一些血液供應(yīng)。
因此，除邊緣部分損傷后可以自行修復(fù)外，半月板破裂后不能自行修復(fù)，半月板切除后，可由滑膜再生一個(gè)纖維軟骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加脛骨髁凹陷及襯墊股骨內(nèi)外髁的作用，以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和起緩沖震蕩的作用。
半月板損傷的預(yù)防措施就為大家講到這了，希望半月板損傷患者要增強(qiáng)自身抵抗力，早日治愈好自身半月板損傷，另外對(duì)于半月板損傷患者來說，如果想要治療的話，選擇一家好的醫(yī)院是尤為重要的，最后祝廣大半月板損傷患者早日康復(fù)。
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半月板在膝蓋的位置
半月板是膝關(guān)節(jié)的纖維軟骨環(huán)，在是骨科醫(yī)生較為熟知的解剖部位。半月板相當(dāng)于膝關(guān)節(jié)的軟骨墊，膝關(guān)節(jié)是由頸骨和股骨兩個(gè)關(guān)節(jié)所構(gòu)成的，膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨髁之間，就在兩個(gè)軟骨之間會(huì)有軟墊，起支撐、緩沖震蕩、減壓的軟墊，這個(gè)墊就叫做半月板。半月板名稱的緣由，因?yàn)檐泬|形狀就像半月一樣，就像個(gè)月牙因此叫做半月板，就在膝關(guān)節(jié)的股骨髁和脛骨平臺(tái)中間的位置上。
腿部半月板損傷怎么治療
腿部半月板損傷治療方案需要根據(jù)損傷情況，然后采取不同的治療方法。如果腿部半月板是一級(jí)損傷，主要特征為半月板水腫，可以通過局部熱敷或者是服用相關(guān)活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療。半月板發(fā)生二級(jí)損傷，主要特征則是半月板出現(xiàn)撕裂，該情況下則需要進(jìn)行石膏外固定，然后在服用相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物，還可以向關(guān)節(jié)處注射營(yíng)養(yǎng)液。腿部半月板三級(jí)損傷，則是半月板全層斷裂，出現(xiàn)該癥狀后，則需要通過關(guān)節(jié)鏡的方法來進(jìn)行半月板修復(fù)或縫合。正是因?yàn)橥炔堪朐掳鍝p傷治療方案因人而異，所以為了有效治療半月板損傷，可以到專業(yè)的骨科進(jìn)行檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的治療。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷的典型癥狀是什么
膝關(guān)節(jié)半月板損傷的典型癥狀有：關(guān)節(jié)性疼痛、腫脹、活動(dòng)范圍受限等，還有可能，在上下樓梯的時(shí)候出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡頓的情況。因?yàn)橄リP(guān)節(jié)半月板主要起到保護(hù)膝關(guān)節(jié)和支撐膝關(guān)節(jié)的作用，當(dāng)半月板損害后將會(huì)失去對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)作用，所以需要及時(shí)進(jìn)行治療，避免半月板損傷而造成其他關(guān)節(jié)損傷。膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要分為急性和慢性兩種，急性膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要是由于劇烈運(yùn)動(dòng)而造成的，半月板損傷后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等現(xiàn)象，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后進(jìn)行專業(yè)的治療。慢性膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要是由于生活習(xí)慣日積月累造成的，一般發(fā)生在年紀(jì)比較大人的身上?？赡軙?huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或者是大腿肌肉萎縮的現(xiàn)象，可以采取關(guān)節(jié)鏡的方式進(jìn)行治療。
半月板損傷如何診斷治療
半月板損傷診斷方式主要是醫(yī)生根據(jù)患者的主訴、癥狀以及受傷情況來開始入手，再加上相關(guān)的病理檢查，判斷半月板損傷情況，根據(jù)檢查結(jié)果來制定治療方案。常見診斷半月板損傷的方式主要有以下幾種。1、可以通過膝關(guān)節(jié)攝影術(shù)來進(jìn)行半月板損傷檢查，該檢查方式屬于非侵犯性，而且檢查結(jié)果變化比較大，還有一些人會(huì)對(duì)顯影劑過敏，所以現(xiàn)在已經(jīng)很少用了。2、核磁共振檢查。核磁共振檢查可以將準(zhǔn)確率提高到95%，但是其檢查價(jià)格要相對(duì)比較高一些。3、膝關(guān)節(jié)鏡。膝關(guān)節(jié)鏡檢查主要是在患者全身或者是半身麻醉的時(shí)候，在膝關(guān)節(jié)處開一個(gè)小洞，將關(guān)節(jié)鏡插入到膝關(guān)節(jié)中，這樣可以很好的判斷半月板損傷情況。準(zhǔn)確率很高，而且一旦確診可以立即進(jìn)行不治療。
半月板損傷的藥物療法介紹
半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力引起，當(dāng)一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時(shí)，身體及股部猛然內(nèi)旋，內(nèi)側(cè)半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉(zhuǎn)壓力，而致半月板撕裂。扭傷時(shí)膝關(guān)節(jié)屈曲程度愈大，則撕裂部位愈靠后，外側(cè)半月板損傷的機(jī)制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關(guān)節(jié)之間，使關(guān)節(jié)活動(dòng)發(fā)生機(jī)械障礙，妨礙關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)，形成“交鎖”。下面介紹一下半月板損傷的藥物療法
得半月板損傷會(huì)不會(huì)傳染別人
半月板是膝關(guān)節(jié)重要的組成部分，平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)的人，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)半月板損傷的情況，可想給整個(gè)膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生的影響。由于患上半月板損傷的人數(shù)越來越多，并且不少人并不是很清楚這種骨病，擔(dān)心其存在傳染性。那么，得半月板損傷會(huì)傳染別人嗎?下面來詳細(xì)看看吧。
孕期得半月板損傷要用什么方法
孕期半月板損傷患者治療會(huì)有特殊性，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的患者不能濫用止疼藥物，只能在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行簡(jiǎn)單地處理或者治療，因此患者需要多加注意選擇合理的方法，以免損傷胎兒健康，到底孕期得半月板損傷怎么辦呢?
半月板損傷需要檢查哪些項(xiàng)目
半月板損傷通常情況下會(huì)出現(xiàn)特殊的臨床癥狀：交鎖與彈響。當(dāng)患者行走時(shí)會(huì)突然出現(xiàn)劇烈的疼痛，下樓梯時(shí)感覺特別明顯，似乎有異物將關(guān)節(jié)“鎖妝而不能活動(dòng)，經(jīng)短暫休息，逐漸屈伸、搖擺活動(dòng)后，關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響，感覺有異物滑過而“解鎖”，疼痛隨之緩解。當(dāng)發(fā)生上述特殊癥狀時(shí)，可能半月板已損傷，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查
半月板損傷真的會(huì)遺傳嗎
半月板損傷主要由于扭轉(zhuǎn)外力引起或退行性變?cè)斐傻?，是很常見的運(yùn)動(dòng)傷，造成膝蓋疼痛活動(dòng)受限，大部分遭受半月板損傷的患者對(duì)該傷病不是很了解，過于恐懼，擔(dān)心半月板損傷會(huì)遺傳給下一代，那么，半月板損傷真的會(huì)遺傳嗎?下面我們具體來看一下專家的講解
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半月板損傷怎么治療
半月板損傷治療分為姑息的方法和手術(shù)的方法。如果核磁共振上有損傷，但沒有癥狀的，多觀察，不要做刺激關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)即可。但經(jīng)常有絞索、卡住的癥狀，就需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。手術(shù)中如果邊緣的、紅區(qū)的、有血液供應(yīng)的地方的撕裂，可以進(jìn)行縫合治療；對(duì)于白區(qū)撕裂、沒有血源供應(yīng)的地方的撕裂是長(zhǎng)不上的，就需要把撕裂的半月板去掉一點(diǎn)，好的部分盡量保留，這樣里頭不磨了、不隔了，如果省著點(diǎn)用，將來也不會(huì)有嚴(yán)重的后果。
半月板損傷的后遺癥有什么
半月板損傷近期后遺癥是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，運(yùn)動(dòng)能力下降，遠(yuǎn)期后遺癥是軟骨過度磨損。遠(yuǎn)期后遺癥在受累膝關(guān)節(jié)間室形成股骨和脛骨側(cè)軟骨的接觸，在局部形成應(yīng)力集中，軟骨過度磨損。
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什么是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，是將具有照明裝置的透鏡金屬管通過很小的切口插入關(guān)節(jié)腔內(nèi)，并在監(jiān)視器上將關(guān)節(jié)腔的內(nèi)部結(jié)構(gòu)放大，觀察關(guān)節(jié)腔內(nèi)的病變情況及部位。通過這樣的一套器械，可以在受損傷的關(guān)節(jié)里，關(guān)節(jié)表面打幾個(gè)孔道，把鏡頭和光源放進(jìn)去，在另外一個(gè)孔道里放操縱的器械，比如磨鉆、電刀、等離子刀頭、藍(lán)鉗等等?？梢栽陉P(guān)節(jié)里處理疾患，比如游離體、清除破損半月板，做半月板成形、縫合、交叉韌帶的重建，髖關(guān)節(jié)還可以做撞擊征的處理，對(duì)肩關(guān)節(jié)可以做肩袖損傷治療等等。
如何治療半月板損傷
半月板損傷可以先保守治療，平時(shí)多熱敷，避免上下樓梯。半月板損傷通常以半月板撕裂為主，半月板撕裂分很多類型。可以有半月板的縱行裂、橫行裂、水平裂等。半月板如果從縱切面來看，是一個(gè)三角形形態(tài)，三角形分三等分。內(nèi)側(cè)的邊緣部分叫白區(qū)，外側(cè)和關(guān)節(jié)囊相交接的部分叫紅區(qū)，中間1/3叫紅白區(qū)。半月板的最外側(cè)，跟關(guān)節(jié)囊相交接的部分有血液的供應(yīng)，白區(qū)沒有血液的供應(yīng)。所以如果撕裂不大，僅在白區(qū)，這時(shí)一般都是切除。如果半月板的撕裂靠近外側(cè)，或后側(cè)有血液供應(yīng)比較豐富的地方，一般主張半月板要縫合。半月板對(duì)人體的功能和影響都非常大，治療的原則是盡量保留半月板，保留膝關(guān)節(jié)功能，能少切就少切，能縫合就縫合。
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半月板損傷有哪些表現(xiàn)
患者出現(xiàn)半月板損傷后可能會(huì)出現(xiàn)撕裂的部位發(fā)生卷曲、扭轉(zhuǎn)，造成關(guān)節(jié)的疼痛、絞索，膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)相應(yīng)的會(huì)受到限制。半月板位于股骨和脛骨之間。如果把股骨的股骨內(nèi)髁和股骨外髁看作是球形體，脛骨平臺(tái)是平面，當(dāng)人體站立行走時(shí)，球壓在平面上，面積越小壓強(qiáng)就越大，平臺(tái)的損傷會(huì)很快，半月板在圓和平的地方形成了墊子，像完全包容球形體和脛骨平面的東西。股骨在站立、彎曲時(shí)，能夠充分的包納球形體，能夠把壓力分散，是半月板起到的作用。半月板受到損傷，人的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響，導(dǎo)致半月板的撕裂。因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)的過程中，劇烈的運(yùn)動(dòng)或不規(guī)則形態(tài)的變化時(shí)，半月板會(huì)產(chǎn)生撕裂，如足球運(yùn)動(dòng)員在踢球時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)員在起跳或落下時(shí)，都有可能造成半月板的撕裂。半月板內(nèi)部撕裂后，當(dāng)再出現(xiàn)類似運(yùn)動(dòng)時(shí)，撕裂的部位會(huì)發(fā)生卷曲、扭轉(zhuǎn)，造成關(guān)節(jié)的疼痛、絞索，膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)相應(yīng)的會(huì)受到限制。
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半月板損傷能治愈嗎
半月板損傷可以出現(xiàn)縱形裂、橫行裂、水平裂、混合裂等。半月板的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)基本是靠關(guān)節(jié)液的供應(yīng)。如果靠近內(nèi)側(cè)部分的半月板邊緣撕裂，通常都予以切除。因?yàn)檫@個(gè)地方很難再長(zhǎng)回去，靠近邊緣和后側(cè)的半月板，因?yàn)橛醒旱墓?yīng)，可以考慮進(jìn)行縫合。半月板在膝關(guān)節(jié)的功能當(dāng)中起非常重要的作用，對(duì)于一些青年人因?yàn)閯?chuàng)傷造成，盡量縫合，保留半月板的功能。對(duì)于一些老年人，關(guān)節(jié)使用減少或減弱，如果沒有保留或膝關(guān)節(jié)退變得比較嚴(yán)重，可以考慮切除半月板。半月板大部分切除之后，功能會(huì)受到影響，膝關(guān)節(jié)的退變會(huì)早一步發(fā)生。但是保留了半月板的邊緣部分和后側(cè)部分，大部分功能可以保住。
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