有扁平足能治好嗎
在生活中,其實平足的人很常見,而平足癥并不常見。很多平足者特別是兒童平足是沒有癥狀的,也不需要治療,扁平足情況較輕的患者是可以矯正的,而扁平足比較嚴(yán)重時須手術(shù)矯正。那么扁平足能治好嗎?專家表示是肯定的。下面,小編就來告訴大家一下治療方法。
一、早期采用體療法也能奏效,用足趾行走,也可做屈趾運動。
二、理療、按摩、加強足內(nèi)、外肌鍛煉,穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。
三、可以在足縱弓墊以氈、皮革或橡膠等支持墊(0.9cm)。如果畸形嚴(yán)重或非手術(shù)治療無效者可采用各種外科手術(shù)治療。
四、可穿用平足鞋墊或平足矯形鞋,將鞋跟內(nèi)側(cè)墊高,使負重線向外移,以此預(yù)防和減輕腳的疲勞。常用的方法是在足跟內(nèi)側(cè)楔形墊高(0.3~0.5cm),目的是使后腳內(nèi)翻。
五、病人年齡大于10歲者,則是手術(shù)治療的適應(yīng)證。手術(shù)治療方法有肌腱移位、韌帶緊縮等軟組織手術(shù),也有跗間關(guān)節(jié)融合,三關(guān)節(jié)固定和跗骨截骨等骨性手術(shù),單純軟組織手術(shù)、單個跗間關(guān)節(jié)融合術(shù)因療效不好,已經(jīng)不再采用。目前多傾向于軟組織和骨性手術(shù)聯(lián)合應(yīng)用,這樣效果明顯提高。
綜上所述,大家應(yīng)該對扁平足的治療方法有了了解。扁平足的人們平時可以多鍛煉足部肌肉,不要讓足部過于疲勞。經(jīng)常按摩促進足部血液循環(huán)。有空可以多做足部運動訓(xùn)練,比如踮腳尖動作、用腳尖走路,都對腳底健康有幫助。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 什么是扁平足
- 2 扁平足嚴(yán)重嗎
- 3 扁平足是怎樣的
- 4 扁平足怎么造成的
- 5 扁平足應(yīng)該注意什么
- 6 如何防止扁平足
- 7 扁平足如何引起
- 8 扁平足怎么引起的