怎樣抑制濕疹的復(fù)發(fā)
發(fā)布時間：2020-11-2060880次瀏覽
得了濕疹后的病人會常常伴有劇烈的皮膚瘙癢，根據(jù)其過敏原的不同，可能簡單的穿衣，清潔衛(wèi)生或者是飲食都會引起濕疹的復(fù)發(fā)。那么怎么才能在今后的生活中有效抑制這種情況的出現(xiàn)呢?以下簡單介紹幾點(diǎn)。
1、忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的內(nèi)衣，以免刺激皮膚。
2、生活上注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類。
3、衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復(fù)發(fā)。
4、常吃苦瓜：苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
5、多吃韭菜：韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
6、少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。
要想生活中不再引起濕疹的復(fù)發(fā)，就要在我們的生活飲食，起居等各個方面都做好防范工作。保持相對輕松愉悅的心情和心態(tài)，在正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)治療，并且遵照醫(yī)囑，按時使用藥物。平時多食用對治療濕疹有益的食物。一定能夠治愈恢復(fù)健康的。
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