頸椎病是遺傳病嗎

發(fā)布時間：2020-11-2054828次瀏覽

頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。那么，頸椎病是遺傳病嗎?

頸椎病的病因可能會和遺傳有關(guān)，如果家族中有人得了頸椎病，那么后代也很有可能就會得這種病。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，頸椎病雖然不是遺傳性疾病，但是與家庭生活環(huán)境，以及共同的生活習(xí)慣有關(guān)，同時與一些先天性遺傳性疾病有關(guān)。但是，頸椎病的產(chǎn)生主要還是由后天的各種因素引起的。就算父母是頸椎病或先天有頸椎崎形，只要我們平時注意各種姿勢，合理膳食，防止損傷，也是可以遠(yuǎn)離頸椎病的。

1.首先在坐姿上盡可能保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線;尚可升高或降低桌面與椅子的高度比例以避免頭頸部過度后仰或過度前屈;此外，定制一與桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的調(diào)整。

2.對于長期伏案工作者，應(yīng)在1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向左右轉(zhuǎn)動數(shù)次，轉(zhuǎn)動時應(yīng)輕柔、緩慢，以達(dá)到該方向的最大運動范圍為準(zhǔn);或行夾肩運動，兩肩慢慢緊縮3～5秒鐘，爾后雙肩向上堅持3～5秒鐘，重復(fù)6～8次;也可利用兩張辦公桌，兩手撐于桌面，兩足騰空，頭往后仰，堅持5秒鐘，重復(fù) 3～5次。

3.當(dāng)長時間近距離看物，尤其是處于低頭狀態(tài)者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發(fā)屈光不正。因此，每當(dāng)伏案過久后，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)。

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頸椎病的最好鍛煉方法

頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動。頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

2021-12-16 62642次播放

頸椎不好需要怎么進(jìn)行鍛煉

頸椎不好分什么問題，頸椎怎么不好。所以一般情況下，如果單純退變引起的，姿勢引的頸椎老酸疼、不適，這類的情況下，也是屬于勞損引起的或者腿變引起的這種情況，一般通過熱敷理療、烤烤，經(jīng)?；顒硬弊?，一個姿勢不要維持時間太長，一般隔半個小時，活動做做擴(kuò)胸，脖子輕輕的做，前后左右動一動，盡情恣意活動就可以，能夠鍛煉就可以。但是為什么要具體問題具體分析，頸椎不好有好多原因，因為本身頸肩盤突出，突出壓得很重，壓脊髓，越去活動，有可能加重，有可能引起截癱，比如頸肩盤突出壓迫側(cè)方，壓迫神經(jīng)根，本來還沒有太大問題，要是一動，下面神經(jīng)孔就變窄，有可能更會加重。所以，具體問題的具體分析，如果，單純的退行性改變引起的這種情況或者單純的因為肌筋膜炎引起的的這種情況，頸椎做做頸椎操，就是活動，保持前后左右的旋轉(zhuǎn)、動一動，都能夠起到很好放松肌肉的作用，促進(jìn)循環(huán)的作用。但是同時一定要搞清楚，這里頭到底是怎么不好，有什么問題，一定要讓大夫?qū)I(yè)指導(dǎo)有什么問題。

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2021-07-09

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頸椎病怎么治最好

頸椎病的治療方法需要根據(jù)頸椎病的分型以及嚴(yán)重程度來決定。大部分的頸椎病可以通過保守治療，能夠取得比較好的臨床治療效果。根據(jù)大量的臨床觀察表明，綜合治療的效果比較好。具體的方法包括平時要多注意休息，避免長期低頭、勞損。同時對于頸部疼痛比較明顯的人群，可以佩戴頸托，起到緩解頸部壓力，緩解局部肌肉痙攣的作用。癥狀較重的人群，可以選擇藥物內(nèi)服和膏藥外用，配合針灸、手法推拿等治療。對于神經(jīng)脊髓壓迫較嚴(yán)重的情況，如果保守治療超過三個月效果仍然不好，可以考慮手術(shù)治療。

2021-06-28 87104次播放

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頸椎病早期的癥狀有哪些

頸椎病早期的癥狀有：脖子發(fā)、發(fā)硬、頸部活動受限、頸部酸脹感，在久坐或低頭過程中，癥狀會加重。隨著病情的發(fā)展，可能會壓迫周圍的神經(jīng)和血管，出現(xiàn)上肢麻木、乏力，并伴有大腦缺血和供氧不足癥狀?？梢酝ㄟ^按摩、針灸進(jìn)行改善，也可以使用外敷活血化瘀類膏藥，使用溫經(jīng)通絡(luò)的加熱輔料治療。在治療期間盡量避免過高的枕頭，避免長時間保持同一個姿勢，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。根據(jù)患者的治療的效果，調(diào)整相應(yīng)的治療方案，對于保守治療3月以上，通過影像學(xué)檢查有明顯的頸椎神經(jīng)、脊髓壓迫情況，可能會采取手術(shù)治療的方法。

2021-03-01 91387次播放

日常如何預(yù)防頸椎病

日常如何預(yù)防頸椎病，目前已公認(rèn)，頸椎病的發(fā)病率超過了腰腿痛而成為當(dāng)前骨科神經(jīng)內(nèi)外科門診中最為常見的疾病，并且從職業(yè)來看，伏案工作者最多見，則頸椎病的發(fā)病率隨著工齡延長，每年就成倍增加。

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頸椎病手指麻木的原因

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脊髓型頸椎病有哪些主要癥狀有哪些表現(xiàn)

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頸椎病為什么不能按摩

頸椎病可以分成多種類型，一般認(rèn)為，頸型頸椎病患者平時可通過按摩法緩解局部的不適，而頸間盤脫出以及脊髓型頸椎病的患者就不能按摩了，否則會導(dǎo)致不適癥狀加重，甚至引起癱瘓。

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頸椎病頭暈如何用藥治療

頸椎病所出現(xiàn)的頭暈現(xiàn)象，可以適當(dāng)性的選擇藥物治療，藥物治療也有很多治療方法，首先可以選擇中成藥物，也可以選擇中藥透皮給藥，又或者是選擇擴(kuò)張血管藥物等等。

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頸椎壓迫神經(jīng)引起頭痛怎么辦

頸椎壓迫神經(jīng)引起頭痛需立即到正規(guī)的醫(yī)院就診，行頭顱CT或MRI檢查了解是否存在顱腦方面的問題；頸椎病病人如出現(xiàn)頭痛如能除外顱腦的原因還要做頸椎相關(guān)的檢查，比如頸椎的X光、CT、MRI等，明確導(dǎo)致頭痛的頸椎病類型及嚴(yán)重程度。或者調(diào)整頸部姿勢，口服塞來昔布、降壓藥物、行椎動脈松解手術(shù)等。頸椎病分型常見的有頸型、脊髓型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感神經(jīng)型、混合型等等，各個分型癥狀會有差異，而會引起頭痛的有神經(jīng)根型和椎動脈型。如為神經(jīng)根型頸椎病引起的頭痛，可調(diào)整頸部姿勢，解除枕大神經(jīng)受壓，同時口服塞來昔布等藥物緩解癥狀；如為椎動脈型頸椎病，應(yīng)服用降壓藥物控制血壓，如癥狀嚴(yán)重者應(yīng)可行椎動脈松解手術(shù)。

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2020-03-17

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頸椎手術(shù)后多久可以恢復(fù)

頸椎手術(shù)后恢復(fù)的時間，通常指頸椎手術(shù)后骨頭恢復(fù)的時間。過去常說傷筋動骨一百天，也就是認(rèn)為手術(shù)恢復(fù)的時間至少應(yīng)該在三個月到半年，頸椎病才能恢復(fù)。在恢復(fù)的過程中，都需要對頸椎部分進(jìn)行固定，減少頸椎的活動。這個方式就是用頸托等來保護(hù)組織，減少手術(shù)的損害。所以手術(shù)恢復(fù)的時間，一般應(yīng)該是三個月到半年左右能有所恢復(fù)。但是每個人的具體情況可能有所不同，會由患者的營養(yǎng)程度和年齡大小等決定，從而使得每個人的恢復(fù)時間不同。在恢復(fù)期期間，希望通過一些營養(yǎng)的支持或者其他的支持使手術(shù)恢復(fù)的更好，手術(shù)的治療效果達(dá)到最好的程度。

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2020-02-21

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頸椎病最好的鍛煉方法有哪些

頸椎病的鍛煉方法針對不同病癥有休息、緊急的功能鍛煉、游泳，對癥治療鍛煉都會起到很好的治療效果。1、休息：主要適用于急性頸椎病。2、緊急的功能鍛煉即趴在床上做一些小燕飛的鍛煉，多仰頭，不低頭。標(biāo)準(zhǔn)的小燕飛在仰頭之后堅持5到10秒鐘，再放下來。每次做大概10個到20個。每天做，堅持做一個月到兩個月。3、游泳適用于疼痛不是很嚴(yán)重的。游它是非負(fù)重下的功能鍛煉，它符合頸椎跟腰椎的生理曲度。

2020-01-07 50402次播放

頸椎酸痛怎么辦

出現(xiàn)頸椎酸痛以后主要看一下引起頸椎酸痛的主要原因，比較多見的是頸部的肌肉勞損，筋膜炎或者頸椎病引起的，大部分情況是由于不良的生活習(xí)慣和工作知識導(dǎo)致的，例如長時間的低頭，枕頭枕頭過高，坐姿不正，首先要積極的端正進(jìn)步知識，定時的改變知識，不要長時間的一個姿勢，多活動活動頸部的肌肉，不要長時間的低頭，以緩解肌肉痙攣，減輕乳酸類的物質(zhì)的釋放。另外可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動，打羽毛球，游泳等等，如果酸痛的非常明顯，也可以進(jìn)行局部的理療針灸，拔罐改善血液循環(huán)，減輕疼痛，另外可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行針對性的治療，如果反復(fù)發(fā)作，酸痛的比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時的去本地正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行磁共振和ct的檢查，排除腫瘤感染或者結(jié)核等疾病，如果存在著上述情況，也可以積極的進(jìn)行手術(shù)治療，清除病灶。

語音時長 16:32

2019-12-06

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頸椎病牽引有副作用嗎

頭痛、頭暈、惡心、昏厥。頸椎牽引是治療頸椎病的一種常用方法，它的好處是可以緩解肌肉痙攣，減輕疼痛，恢復(fù)頸椎的正常生理曲度，減緩間盤的壓力，減輕神經(jīng)根的水腫。在正規(guī)醫(yī)院的正規(guī)的操作不會產(chǎn)生明顯的副作用，但也確實有一些副作用的產(chǎn)生。副作用主要有幾點：一、因為頸椎牽引要選擇適應(yīng)癥，比如患者椎管狹窄超過1/2，就不適合進(jìn)行頸椎牽引。二、病人有明顯的骨刺，骨橋形成也不適合進(jìn)行牽引。三、頸椎病的病人同時合并有嚴(yán)重的心腦血管疾病，不適合牽引。四、頸椎牽引會引起不良反應(yīng)。如牽引以后出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)昏厥；再有如牽引的角度、力量、位置、時間掌握不對，如神經(jīng)根型頸椎病可能出現(xiàn)疼痛麻木的加重，最常見的是病人感覺頸背部不舒服。如果把牽引的適應(yīng)癥選對，角度、力量、時間掌握好，頸椎牽引一般沒有明顯的副作用。

2018-12-12 58404次播放

如何預(yù)防頸椎病