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面肌痙攣怎么鍛煉

發(fā)布時(shí)間:2020-11-2059005次瀏覽

面肌痙攣是一側(cè)面部不自主的抽搐,呈陣發(fā)性且不規(guī)則,程度不等,可因疲倦、精神緊張及自主運(yùn)動(dòng)等而加重。拖延不治的話,患者的面容會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期抽搐出現(xiàn)扭曲,嚴(yán)重的影響形象,給患者的生活和工作也會(huì)帶來(lái)極大的不便,那么面肌痙攣怎么鍛煉?我們一起來(lái)看看下文介紹吧。

1、抬眉訓(xùn)練

抬眉動(dòng)作的完成主要依靠枕額肌額腹的運(yùn)動(dòng)。在失用型、輕、中度病變型面癱中,枕額肌額腹的運(yùn)動(dòng)功能最容易恢復(fù)??蓢诨颊呱咸峤?cè)與患側(cè)的眉目,有助于抬眉運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)。

2、努嘴訓(xùn)練

努嘴主要靠口輪匝肌收縮來(lái)完成。進(jìn)行努嘴訓(xùn)練時(shí),用力收縮口唇并向前努嘴,努嘴時(shí)要用力??谳喸鸭』謴?fù)后,患者能夠鼓腮,刷牙漏水或進(jìn)食流口水的癥狀隨之消失。訓(xùn)練努嘴時(shí)同時(shí)訓(xùn)練了提上唇肌、下唇方肌及頦肌的運(yùn)動(dòng)功能。

3、熱敷

用毛巾熱敷,每晚 1-2 次,勿用冷水洗臉,遇風(fēng)、雨、寒冷時(shí)注意頭部保暖。

4、運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,常聽輕快音樂(lè),心情平和愉快,保證充足睡眠。

面肌痙攣怎么鍛煉,以上就是患者在引發(fā)面癱疾病以后經(jīng)常出現(xiàn)的一些癥狀,希望能夠幫助大家進(jìn)一步認(rèn)識(shí)面癱疾病,從而在平時(shí)注意預(yù)防,減少面癱疾病的引發(fā),針對(duì)面癱疾病的治療,患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行有效的治療。

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面部肌肉跳動(dòng)的原因有什么
面部肌肉跳動(dòng),多為面肌痙攣導(dǎo)致。面肌痙攣的病因有以下幾種:一、血管壓迫面神經(jīng)是最常見的原因。目前有數(shù)據(jù)表明,有80%~90%的面神經(jīng)麻痹,是血管壓迫面神經(jīng)所致,常見的血管是小腦前下動(dòng)脈、小腦后下動(dòng)脈、頸靜脈血管、椎動(dòng)脈。如果痙攣不經(jīng)常,只是偶爾,癥狀又很輕,可以先行觀察,不需要特殊的處理。如果跳動(dòng)持續(xù)存在,就要引起重視了,頭顱磁共振檢查可以明確診斷。二、機(jī)械刺激,橋小腦角區(qū)的其他非血管占位,如多發(fā)性硬化、肉芽腫、腫瘤、囊腫等。面部肌肉因外界刺激之后,容易導(dǎo)致肌肉抽搐病情加重。三、面神經(jīng)炎恢復(fù)不良,部分面神經(jīng)炎患者由于面神經(jīng)麻痹恢復(fù)不良進(jìn)展為面肌痙攣。四、外傷腫瘤或外科手術(shù)后出現(xiàn)患側(cè)面肌痙攣,出現(xiàn)在少數(shù)患者中。五、與情緒有一定的關(guān)系,情緒一激動(dòng)、緊張,患者面部肌肉就抽動(dòng)的嚴(yán)重點(diǎn),隨著情緒放松,情況好轉(zhuǎn)。此外,面部肌肉跳動(dòng),與休息不好、疲勞、精神因素、受涼等也有關(guān)。少食容易加重病情的食品,如濃茶、煙酒、咖啡等。多食用一些清淡富含維生素豐富的食品,并適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并控制體重,防止肥胖的發(fā)生,并謹(jǐn)防腦血管疾病的發(fā)生。減少不必要的加班、熬夜,讓自身處于一個(gè)輕松的環(huán)境中,避免情緒激動(dòng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:18

2021-12-30

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面肌痙攣手術(shù)后耳聾耳塞怎么辦
面肌痙攣手術(shù)后所引起的耳聾耳塞,需要根據(jù)患者的具體情況來(lái)決定處置的方法。由于顱內(nèi)神經(jīng)結(jié)構(gòu)的原因,面神經(jīng)和聽神經(jīng)是緊密相連的,所以在面肌痙攣的手術(shù)過(guò)程中,有可能會(huì)對(duì)神經(jīng)或者血管造成一定的影響,使患者在手術(shù)之后出現(xiàn)一過(guò)性的耳塞、耳聾、頭暈、聽力下降等一些狀況,這些現(xiàn)象一般會(huì)在手術(shù)之后的2~3個(gè)月左右逐步的恢復(fù),不需要進(jìn)行特殊的處置。如果患者癥狀相對(duì)較為嚴(yán)重,也可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行緩解。但是在手術(shù)的過(guò)程中,也會(huì)有少數(shù)患者由于血管和神經(jīng)關(guān)系較為復(fù)雜,造成聽血管或者神經(jīng)發(fā)生損傷,導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間耳塞耳聾,這種情況則需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查治療。
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2021-01-26

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面肌痙攣手術(shù)后面癱是怎么回事
面肌痙攣手術(shù)后面癱的主要原因是以下兩種:一種可能是手術(shù)以后面神經(jīng)的血供障礙或者是面部神經(jīng)水腫導(dǎo)致的,一般在早期用激素治療或者是理療,大約一個(gè)星期左右以后就可以恢復(fù)正常。另一方面導(dǎo)致的原因可能是在面肌痙攣手術(shù)以后,對(duì)面部的神經(jīng)有損傷導(dǎo)致的,這種情況治療起來(lái)比較復(fù)雜,很難恢復(fù),最好是通過(guò)再次手術(shù)修復(fù)神經(jīng)來(lái)改善。建議在面肌痙攣手術(shù)以后要積極的改善水腫,可以用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)預(yù)防,面癱必須得把握治療時(shí)機(jī),如果是時(shí)間太長(zhǎng)神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)較慢,影響治愈率,很容易留有后遺癥。所以必須的注意面部的保暖,多吃一些含維生素和微量元素豐富的食物。
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2021-01-26

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面肌痙攣會(huì)傳染嗎
生活中,面肌痙攣是一種很常見的疾病,很多中風(fēng)的患者都會(huì)出現(xiàn)口眼歪斜,言語(yǔ)不清,面目變形的癥狀,其實(shí)這就是面肌痙攣的一種,導(dǎo)致面肌痙攣的原因有很多,那么,面肌痙攣會(huì)傳染嗎?我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧,希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
面肌痙攣好不好治
面肌痙攣這樣的疾病發(fā)生之后確實(shí)給患者帶去很多的痛苦,而且疾病一旦發(fā)生很容易留下后遺癥不太好治愈,所以在患有面肌痙攣疾病的時(shí)候我們更加不應(yīng)該忽視,那么,面肌痙攣好不好治?我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧,希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
青年人面肌痙攣危害有哪些
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較為典型的面肌痙攣表現(xiàn)
面肌痙攣是屬于面部疾病的一種,面肌痙攣也是屬于常見的神經(jīng)科的疾病之一。那么,怎樣的表現(xiàn)是屬于患有了面肌痙攣的癥狀呢?接下來(lái),我們就從下面的文章中來(lái)了解下吧。1、面肌痙攣的癥狀在早期主要有典型的抽搐狀態(tài),面肌痙攣患者可不伴其他陽(yáng)性神經(jīng)體征,一般面肌痙攣的診斷不難。用電刺激面肌痙攣的患側(cè)眶上神經(jīng),面
面肌痙攣遺傳了怎么辦
面肌痙攣是一種影響很大的疾病,會(huì)對(duì)于患者的生活以及身體日常交流,產(chǎn)生一定的影響,造成一些很大的危害,所以應(yīng)該注意及時(shí)的治療,那么,面肌痙攣遺傳了怎么辦?我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧,希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
面肌痙攣術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
面肌痙攣經(jīng)過(guò)手術(shù)以后,還要進(jìn)一步的注意創(chuàng)口的保護(hù),防止感染,防止合并癥,同時(shí)還要注意面肌痙攣的臨床的癥狀和體征。如果有復(fù)發(fā),說(shuō)明手術(shù)的治療的效果并不理想,還要進(jìn)一步的檢查,確診以后采取措施,還要觀察患者經(jīng)過(guò)手術(shù)以后,有沒有其它的合并癥,有沒有其它的后遺癥。那么必要的影像學(xué)的檢查、肌電圖的檢查等還是應(yīng)該做,對(duì)他的預(yù)后的手術(shù)效果的判斷也很有好處。一旦發(fā)現(xiàn)了蛛絲馬跡,發(fā)現(xiàn)了臨床的癥狀和體征以后,及時(shí)的給予會(huì)診,采取新的治療措施,爭(zhēng)取一個(gè)最理想的效果,所以面肌痙攣術(shù)后要觀察創(chuàng)口、護(hù)理創(chuàng)口,防止合并癥,還有觀察體征和癥狀,還要進(jìn)行復(fù)查,影像學(xué)的肌電圖的復(fù)查等等,判斷它預(yù)后的效果如何。如果出現(xiàn)了痙攣的復(fù)發(fā)等這些個(gè)癥狀,還應(yīng)該采取新的措施,所以面肌痙攣的手術(shù)不是一勞永逸的,大體的情況來(lái)看,那么可以受到一個(gè)臨床上很好的效果,但是有個(gè)別的個(gè)體差異的患者可能會(huì)有一些個(gè)不愉快的一個(gè)后果,比方說(shuō)合并感染其它的合并癥,如果效果術(shù)后不是100%的理想,還要進(jìn)一步的進(jìn)行治療等等。所以面肌痙攣的術(shù)后的注意事項(xiàng)就是這些提供大家進(jìn)行參考,配合專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行觀察和復(fù)查,很有必要。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2019-12-20

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面肌痙攣是怎么引起的
面肌痙攣表面上是面部肌肉的抽搐,主要是面神經(jīng)炎治療急性期過(guò)去以后,在恢復(fù)期沒有完全的恢復(fù),留有后遺癥,面肌就會(huì)出現(xiàn)痙攣。癥狀有眼瞼的眼皮的跳動(dòng)、口角的抽動(dòng)、面部表情肌的痙攣發(fā)作等,在緊張、疲勞等誘發(fā)因素的基礎(chǔ)上,往往容易發(fā)作,有間斷性和持續(xù)性。面肌痙攣的原因需要專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行詳細(xì)的檢查,在搜集整理影像學(xué)檢查和肌電圖的檢查后,采取相應(yīng)的措施,可以采取保守治療,手術(shù)的治療,也可以先有保守治療再手術(shù)治療,也可能是手術(shù)治療以后,再進(jìn)行的保守的治療。總之面肌痙攣原因復(fù)雜,引起的臨床癥狀不約而同,但是治療方法基本原則是一致的,對(duì)于面肌痙攣的診斷治療是有保護(hù)的,大多數(shù)情況下臨床效果還不錯(cuò)。
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面肌痙攣是怎么引起的
面肌痙攣又稱面肌抽搐,表現(xiàn)為一側(cè)面部不自主抽搐。面肌痙攣的發(fā)病原因至今不是非常清楚?,F(xiàn)在基于一個(gè)假說(shuō),面神經(jīng)受到和它在大腦里發(fā)出的位置,即腦干的位置受到和它伴行的血管的壓迫,所引起神經(jīng)的外膜發(fā)生退行性改變,造成神經(jīng)異常放電,表現(xiàn)為一側(cè)面部的抽搐。面神經(jīng)和血管時(shí)刻在一起,但是面肌痙攣發(fā)作時(shí)斷時(shí)續(xù),當(dāng)患者受到有一定的特發(fā)因素,比如緊張、興奮性比較高的時(shí)候,它發(fā)作明顯,如果患者休息良好,此時(shí)發(fā)病頻率要減緩。所以有關(guān)面肌痙攣的機(jī)理還不能完全解釋這種病的發(fā)病過(guò)程。
mtn可以治療面肌痙攣嗎
mtn可以治療面肌痙攣。面肌痙攣是面神經(jīng)所支配,一側(cè)面部肌肉的不自主抽搐。目前國(guó)內(nèi)外采用的方法包括口服藥物治療,肉毒素注射治療和手術(shù)治療。目前國(guó)際上最常采用的方法是微血管減壓手術(shù)治療,這種方法就是在顯微鏡下,將壓迫面神經(jīng)根部的血管隔開,以達(dá)到治療的目的。這是目前國(guó)際上最常用的,療效最確切的手術(shù)方法,mtn治療目前尚未得到國(guó)際上的認(rèn)可。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:54

2018-09-29

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面肌痙攣怎么辦
面肌痙攣的治療方法包括口服藥物治療、肉毒素治療和手術(shù)治療。一,藥物治療常用的藥物包括神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,比如甲鈷胺、卡馬西平、苯妥英鈉等,對(duì)于輕癥的患者可能有效。二,肉毒素注射治療。肉毒素在一定程度上可以控制面肌痙攣,一般一次注射療效可維持?jǐn)?shù)月,但是多次、反復(fù)注射有可能會(huì)產(chǎn)生耐藥性,甚至有的患者可能會(huì)造成人為面癱。三,手術(shù)治療。手術(shù)治療是目前治療面肌痙攣?zhàn)畛2捎玫模彩亲钣行У姆椒?。手術(shù)主要是面神經(jīng)微血管減壓術(shù)。1967年開始應(yīng)用微血管減壓術(shù)治療面肌痙攣,就是在全身麻醉下,采用耳后部的切口,顯微鏡顯示面神經(jīng)和周圍血管的解剖關(guān)系,尋找面神經(jīng)的血管袢,確定責(zé)任血管后,將面神經(jīng)和血管隔開,這樣可實(shí)施減壓手術(shù)。
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面肌痙攣能治好嗎
面肌痙攣能治好。面肌痙攣是由面神經(jīng)支配的一側(cè)面部肌肉的不自主抽搐。面肌痙攣常見的原因是血管壓迫面神經(jīng)根部或者繼發(fā)于面神經(jīng)癱瘓,或者是橋小腦角的腫瘤等引起。面肌痙攣常見的治療方法包括口服藥物治療、肉毒素治療和手術(shù)治療??诜幬镏委熗熜芳?。肉毒素治療患者往往會(huì)有復(fù)發(fā)的情況。目前國(guó)際上最常用,療效最好的方法是微血管減壓手術(shù)治療。微血管減壓手術(shù)治療是在顯微鏡下找到面神經(jīng)的根部和壓迫面神經(jīng)的血管,應(yīng)用一種特殊材料將血管和面神經(jīng)根部隔開。這種手術(shù)治療有效率能夠達(dá)到90%以上,是目前治療面肌痙攣?zhàn)钣行У姆椒ā?/div>
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面肌痙攣怎么治療
對(duì)于面肌痙攣患者的治療方法,主要是對(duì)癥治療。目前,針對(duì)面肌痙攣患者的免疫治療,首先可以用藥物對(duì)患者進(jìn)行治療,可以用抗癲癇藥物。目前,能夠使用的傳統(tǒng)的抗炎藥物以及一些新型的抗炎藥物,對(duì)面肌痙攣患者的治療都有效,例如常用的丙戊酸鈉、卡馬西平、苯妥英鈉等等藥物。還有一些新型的抗癲藥物,像左乙拉西坦、拉莫三嗪以及加巴噴汀等等;其次是肉毒素注射,將肉毒素注射在患者出現(xiàn)肌肉抽搐的部位,肌肉會(huì)出現(xiàn)麻痹。但是,這種肉毒素注射治療的療效時(shí)間,維持時(shí)間會(huì)比較短,一般是3個(gè)月到6個(gè)月需要再次進(jìn)行肉毒素的注射;患者還可以做微血管減壓術(shù),現(xiàn)在有很多的頑固性的面肌痙攣患者,使用微血管減壓術(shù)的方法來(lái)治療面肌痙攣,都能夠獲得很好的效果。