腦供血不足會復發(fā)嗎

發(fā)布時間：2020-12-1025860次瀏覽

腦供血不足這個病雖然很常見，一旦情況嚴重不但給身體帶來極大的傷害，也給家庭增加了很大的經(jīng)濟負擔，很多腦供血不足嚴重的患者出院后特別關(guān)心的問題就是，腦供血不足會復發(fā)嗎?下面讓我們?yōu)榇蠹医庾x一下這個問題。

腦供血不足是由于各種原因?qū)е碌?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/p0p8fvt1kta8z6x.html" target="_blank">腦血管痙攣,腦血流量減少,引起大腦缺血,缺氧的癥候群,腦供血不足可引發(fā)腦缺血缺氧,使腦實質(zhì)發(fā)生廣泛彌散性病變,腦的整合機能就會明顯受損.患者可出現(xiàn)頭痛,眩暈,耳鳴,肢體麻木,失眠,多夢,記憶力明顯減退等癥狀.有的還會表現(xiàn)為性格突然改變,與平日反差極大等.早期腦供血不足是可逆的,只要采取積極的治療措施就可避免或延緩中風的發(fā)作.

據(jù)統(tǒng)計，腦供血不足治愈后復發(fā)的案例比比皆是，這與我們?nèi)粘５纳盍晳T，飲食習慣都有很大的關(guān)系，下面讓我們介紹一下防止腦供血不足復發(fā)在飲食上都需要注意什么。

1、適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉(zhuǎn)變?yōu)橛腿?。每餐應七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。

2、多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素C，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。近年發(fā)現(xiàn)菇類中含有豐富的“香菇素。

3、減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。因此提倡多吃海魚，以保護心血管系統(tǒng)，降低血脂。烹調(diào)時，應采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹調(diào)油10毫升～15亳升。

4、限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質(zhì)，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài)，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

5、供給充足的蛋白質(zhì)。主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質(zhì)的攝入量要在百分之五十以上。

可見，腦供血不足會不會復發(fā)跟我們?nèi)粘５娘嬍澈蜕盍晳T息息相關(guān)，只要大家做好預防，積極鍛煉，就會遠離腦供血不足的困擾。

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