怎樣治療面癱最好
怎樣治療面癱最好?這是患有腦癱的人群想要了解的問(wèn)題,其實(shí)腦癱的治療方法有很多種,但是手術(shù)治療和藥物治療都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的副作用,做好的治療其實(shí)是在生活中形成良好的生活習(xí)慣,下面我來(lái)為大家介紹一下關(guān)于生活中如何正確地形成一些有助于治療面癱的習(xí)慣。
一、對(duì)于面癱的治療患者要注意多食新鮮蔬菜、粗糧如黃豆制品,南瓜,玉米,洋蔥,瘦肉,山楂,海帶,大棗,苦瓜,絲瓜,冬瓜,黃瓜,甜瓜,香蕉、瘦肉、大棗等。
二、對(duì)于面癱的治療期間,忌生冷油膩,辛辣刺激性食物,不易消化,熱性補(bǔ)藥,熱性食物,煙,羊肉、狗肉,帶魚,白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋、濃茶咖啡等,這對(duì)于面癱的治療非常有幫助的。
三、每晚睡前用熱水泡腳并加足底按摩。
四、功能性鍛煉如:抬眉、雙眼緊閉、鼓氣、張大嘴、努嘴、示齒聳鼻等,對(duì)于面癱的治療也是非常有幫助的。
五、面癱的治療要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,常聽(tīng)輕快音樂(lè),心情平和愉快,保證充足睡眠。
六、適當(dāng)鍛煉:在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目,如散步、體操、打太極拳、跳舞等,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,會(huì)使體質(zhì)循序地得到提高,對(duì)風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會(huì)大大增強(qiáng)。
七、注意休息:面癱的預(yù)防和治療期間都應(yīng)該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦,避免各種精神刺激和過(guò)度疲勞,以利疾病的康復(fù)。
八、膳食合理:少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,來(lái)維持足夠的維生素?cái)z入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物,
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