附件炎的飲食原則

發(fā)布時(shí)間：2020-11-2058179次瀏覽

女性的內(nèi)生殖器中，輸卵管、卵巢被稱為附件。一般附件炎可分為急性和慢性，女性通過(guò)B超檢查可以發(fā)現(xiàn)輸卵管積水形成囊腫，雖然附件炎很常見(jiàn)，但是飲食方面也有原則，跟著小編一起往下看。

生活中有很大一部分女性由于生活馬虎，讓附件炎有機(jī)可乘。因此，建議患病女性平時(shí)要注意飲食并堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)。

1、攝入足夠的蛋白質(zhì)。補(bǔ)充身體流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)才能提高女性免疫能力?；颊呖梢远喑允萑?、蛋類、豆制品類等高蛋白食物，以補(bǔ)充人體所需蛋白質(zhì)。

2、多吃高纖維食物。這是因?yàn)槎喑赃@類食物可以促進(jìn)激素的排出，同時(shí)增加血液中鎂的含量，這點(diǎn)在附件炎的飲食中是很重要的。而高纖維食物包括新鮮蔬菜水果，糙米、燕麥、全麥面等。

3、月經(jīng)量多的附件炎女性，應(yīng)多吃富含鐵的食物，這樣可以在經(jīng)期及時(shí)補(bǔ)血。女性可以多吃菠菜、紅棗、葡萄干等。

4、即將進(jìn)入更年期的附件炎女性。日常除了攝取足夠的蛋白質(zhì)，還應(yīng)攝取充足的牛奶、小魚干等富含鈣質(zhì)的食物。

5、避免辛辣刺激食物。太熱、太涼、溫度變化巨大的食物都不建議附件炎患者食用。

6、多喝水?；加懈郊椎呐陨眢w容易出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，因此，生活中要多補(bǔ)充水分以降低自己的體溫。

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