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乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤，其發(fā)病率在許多國(guó)家和地區(qū)位于女性惡性腫瘤的首位，嚴(yán)重地威脅著婦女身心健康，長(zhǎng)期以來(lái)，國(guó)內(nèi)外不少學(xué)者花費(fèi)了大量 的時(shí)間和精力，對(duì)乳腺癌的發(fā)病原因，進(jìn)行了深入的研究，以期從根本上控制乳腺癌。

經(jīng)多方研究及實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，乳腺癌的發(fā)生和各種環(huán)境、社會(huì)因素有關(guān)，并且和女性生育等因素有關(guān)。有研究表明，通過(guò)對(duì)256例診斷為乳腺癌，年齡在23~54歲之間的婦女的調(diào)查，十大項(xiàng)主要因素與乳腺癌發(fā)病可能有關(guān)的關(guān)系：

家庭成員中(母親、姐妹)有患乳腺癌的婦女其發(fā)病率較一般高，存在乳腺癌的家庭史無(wú)論來(lái)自母系還是父系，都會(huì)增加乳腺癌發(fā)生的可能性。在直系親屬中，乳腺癌發(fā)病史的關(guān)聯(lián)性最大。家庭成員中(母親、姐妹)有患乳腺癌的婦女，其乳腺癌的發(fā)病率較一般婦女高出好多倍。即有家族史的婦女發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn) 明顯增加。

未婚未育或已婚未育的婦女患乳腺癌的比例要高。很早人們就發(fā)現(xiàn)修女中乳腺癌的發(fā)病率明顯高于其它人群。在美國(guó)等西方國(guó)家，乳腺癌發(fā)生最高的人群是獨(dú)身女性。這次實(shí)踐也證實(shí)，檢出乳腺癌者中，屬于未婚、未育占有較大的比例;獨(dú)身女性及已婚未生育的婦女患乳腺癌比例要高。

女性的月經(jīng)史是發(fā)生癌癥的另一個(gè)危險(xiǎn)因素，早期暴露于激素環(huán)境中是重要的發(fā)病因素，身體被雌激素浸潰的時(shí)間越長(zhǎng)，女性發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性越大。女性月經(jīng)初潮越早，閉經(jīng)越晚，癌癥特別是乳腺癌的危險(xiǎn)性越高。

256例診斷為乳腺癌中只有92例有哺乳經(jīng)驗(yàn)，占36%，認(rèn)為哺乳可以降低卵巢功能;反之，升高會(huì)增加患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)紊亂，反映婦女內(nèi)分泌失衡，也算風(fēng)險(xiǎn)之一。

在乳腺癌患者中，激素水平異常也是致乳腺癌的危險(xiǎn)因素之一。口服避孕藥與乳腺癌關(guān)系比較復(fù)雜，在256例乳腺癌患者中，有230例服用過(guò)此藥，占90%。口服避孕藥在一定程度上增加了乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)，隨著用藥時(shí)間的延長(zhǎng)，風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加，至少有一點(diǎn)可以肯定，激素替代療法在一定程度上刺激了乳房，使本開(kāi)始退化的腺體再次出現(xiàn)發(fā)育、增生的機(jī)會(huì)?！凹卓骸闭J(rèn)為是激素水平弄常，也是致乳腺癌的危險(xiǎn)因素。

不良的生活習(xí)慣，也是導(dǎo)致患乳腺癌的因素之一。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)和腫瘤的發(fā)生密切相關(guān)，但增加乳腺癌的發(fā)病率方面，沒(méi)有專門(mén)的報(bào)道。一般認(rèn)為可能攝人大量的脂肪導(dǎo)致肥胖，體重增加、雌激素增加，從而導(dǎo)致乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)性增加。酒精被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺癌的一種可能因素，不能排除生活行為、習(xí)慣、嗜好的影響作用。

乳房的血液循環(huán)十分豐富，乳房?jī)?nèi)有豐富的淋巴網(wǎng)，并互相吻合成叢，起淋巴引流“排毒”作用。乳房的靜脈與淋巴管緊密伴行，起“排廢”作用。若長(zhǎng)期穿戴緊身胸衣(特別是堅(jiān)硬的乳罩)，非常不利乳房的血供給氧，同時(shí)排毒、排廢受阻。通俗地說(shuō)勢(shì)必造成好細(xì)胞變壞，壞細(xì)胞變癌。特別是職業(yè)女性早上上班前，直至晚上到家?guī)缀蹰L(zhǎng)達(dá)十幾個(gè)小時(shí)穿戴胸衣緊縮，非常有害。

精神因素將直接影響健康與否，這是不容置疑的事實(shí)，乳腺癌也不能例外。在查出的256例乳腺癌患者中，有243例占95%存在壓抑感情或沖動(dòng)性格的問(wèn)題。嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷、過(guò)度的精神緊張、過(guò)太的精神壓力、生活發(fā)生重大改變等，均會(huì)構(gòu)成對(duì)人的壓力。

有的女性往往遇到一點(diǎn)不順心的事，無(wú)論在外在內(nèi)，也不管是父母、丈夫，還是孩子，便火冒三丈，怒不可遏，不吃不睡，自己用生氣來(lái)“懲罰”自己。這些心理緊張、激動(dòng)、委曲、悲傷、惱怒、自責(zé)等心理變化，都能降低機(jī)體免疫功能，引起體內(nèi)分泌功能紊亂，激素之間失去平衡。

心理不健康，也很難保持心理平衡，體內(nèi)還會(huì)分泌有毒的物質(zhì)。由于免疫功能下降，會(huì)降低體內(nèi) 制造T淋巴細(xì)胞的功能，不能消滅入侵的細(xì)菌、病毒，也是乳腺癌形成的原因之一。

因此，如何保持健康、健全、健美的心靈，是現(xiàn)代女性最大的挑戰(zhàn)。根據(jù)乳腺癌的上述風(fēng)險(xiǎn)因素，可提出主要的控制對(duì)策：

提倡適當(dāng)年齡結(jié)婚和生育;改變飲食習(xí)慣、降低脂肪的攝人，增加纖維素的攝入、戒酒;積極治療“甲亢”等激素水平異常的疾病;控制濫用雌激素;加強(qiáng)口服避孕藥婦女的監(jiān)測(cè);選擇合適胸衣，建議寬松棉質(zhì)為主選，為了追求身體曲線而有害健康實(shí)不可取;女性要學(xué)會(huì)節(jié)自己的髓，保持身心的平衡。