腦中風(fēng)防治知識你了解嗎
1.什么是腦中風(fēng)
腦中風(fēng)是中醫(yī)學(xué)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱。它以猝然昏倒,伴口眼歪斜、語言不利、半身不遂或無昏倒而突然出現(xiàn)半身不遂為主要癥狀的一類疾病,西醫(yī)稱為腦卒中或腦血管意外。
2.腦中風(fēng)是危害中老年人的主要殺手
我國每年新發(fā)腦中風(fēng)病例200萬人,每年死于腦中風(fēng)超過150萬人,中風(fēng)后存活者約有600~700萬人。在存活的病人中,約75%~80%會留有不同程度的殘疾,其中重度殘疾超過40%。約有1/4~1/3可能在2至5年內(nèi)復(fù)發(fā)。腦中風(fēng)已成為嚴(yán)重威脅中老年人健康的主要疾病。
3.高血壓病是引起中腦中風(fēng)的重要元兇
高血壓病被認為是腦中風(fēng)的最重要危險因素。有高血壓病的人比無高血壓病的人患中風(fēng)的危險高7倍。長期、持續(xù)的血壓升高,可加速動脈硬化,在突然增高血管內(nèi)的壓力時,可使腦內(nèi)血管破裂發(fā)生腦出血。
4.腦中風(fēng)患者完全康復(fù)不是夢
腦中風(fēng)患者病后如果能在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極防治,注意功能鍛煉,培養(yǎng)良好的生活方式,很多病人是可以完全康復(fù),而且多年保持健康的。
5.腦中風(fēng)好轉(zhuǎn)后還會復(fù)發(fā)嗎?
如果不注意預(yù)防,腦中風(fēng)病后1~2年內(nèi)復(fù)發(fā)的機會很大,而且復(fù)發(fā)的病死率比第一次更高。但只要方法得當(dāng),不放松對高血壓、糖尿病等危險因素的防治,堅持按醫(yī)囑服用降血脂藥物,保持健康的生活方式,中風(fēng)后再復(fù)發(fā)是可能預(yù)防的。
6.得了腦中風(fēng)怎么辦?
當(dāng)有人發(fā)生腦中風(fēng)時,首先迅速撥打120叫救護車,并將病情如實準(zhǔn)確地告訴醫(yī)生。救護車來之前,家屬應(yīng)當(dāng)采取如下措施:
(1)讓病人保持安靜,禁止搖晃、震動頭部等。
(2)保持呼吸道通暢?;杳圆∪艘砷_上衣紐扣和腰帶,如有假牙應(yīng)摘出,并將患者頭側(cè)向一邊。
(3)進行現(xiàn)場急救。檢查患者的情況,如呼吸和心跳已經(jīng)停止,要馬上做心、肺復(fù)蘇。
(4)如果從樓上用擔(dān)架抬下病人,應(yīng)保持頭高腳低,以減少腦部充血。在送醫(yī)院途中,可用雙手輕輕托住患者頭部,避免頭部顛簸。
7.腦中風(fēng)前常見的預(yù)警信號有哪些?
(1)正常人突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑,看不見物體,持續(xù)數(shù)秒或數(shù)分鐘即可恢復(fù)常態(tài),出現(xiàn)此種現(xiàn)象時,意味著大腦的血液供應(yīng)出現(xiàn)了問題。
(2)突然出現(xiàn)難以忍受的頭痛,由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性,或伴有惡心嘔吐。這可能是腦出血的信號,應(yīng)特別注意。
(3)常常哈欠不斷,是腦缺氧的表現(xiàn)。在缺血性中風(fēng)發(fā)生幾天前,80%左右的人頻頻打哈欠。
(4)突然眩暈,視物旋轉(zhuǎn)、耳鳴、嘔吐、取物不準(zhǔn),四肢麻木無力且反復(fù)發(fā)作,是椎—基底動脈供血不足的表現(xiàn)。
(5)反復(fù)出現(xiàn)說話不清、視物模糊、一側(cè)肢體麻木無力,是頸內(nèi)動脈系統(tǒng)短暫性鬧缺血發(fā)作的典型表現(xiàn)。
(6)短暫性視力障礙,視物模糊或視野缺損,視力多在一小時內(nèi)自行恢復(fù)。
(7)頭部轉(zhuǎn)動時突覺手臂無力。有的中老年人持刀刮臉時,頭轉(zhuǎn)向一側(cè),突然感覺手臂無力,剃刀落地,有時伴說話言語不清,幾分鐘(或幾十分鐘)后完全恢復(fù)常態(tài),這說明頸動脈系統(tǒng)給大腦供血不足。
中老年人一旦出現(xiàn)了上述信號,應(yīng)及時就醫(yī),切不可掉以輕心,耽誤治療時機。
8.腦中風(fēng)的綜合預(yù)防法
控制高血壓、防治糖尿病、戒煙限酒、保持情緒平衡、防止大便秘結(jié)、飲水要充足、堅持適量體育鍛煉、低鹽低脂飲食、注意氣候變化、定期進行健康檢查。
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