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春夏季節(jié)，花粉、楊絮、飛蟲、沙塵、霧霾等讓人們鼻子極為不適，鼻炎患者更是備受煎熬。在這種環(huán)境下，洗鼻器成為“爆款”商品。它真有治療鼻炎等疾病的功效嗎?

《生命時(shí)報(bào)》記者在某購(gòu)物網(wǎng)站搜索“洗鼻器”發(fā)現(xiàn)，商家既有國(guó)內(nèi)的醫(yī)療器械專營(yíng)店，也有海外代購(gòu)。記者隨機(jī)打開排名較高的幾款商品，大都描述“清潔鼻腔污物，帶來(lái)舒適感受”“一分鐘洗通鼻子”等。在評(píng)論區(qū)，多數(shù)好評(píng)都是“洗完通氣，沒(méi)有其他感覺(jué)”“洗出了很多臟東西”。但也不乏差評(píng)，“感覺(jué)不是太舒服，鼻子有點(diǎn)酸，明顯有眼壓，耳朵沒(méi)感覺(jué)”“用一次頭暈一天，不敢用了”“感覺(jué)鹽水進(jìn)耳朵里去了，眼睛也脹，鼻子總擤不干凈”。

中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師郭濤說(shuō)，洗鼻器主要是通過(guò)一定的壓力，將生理鹽水送入鼻孔，由鼻前庭、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部，或從一側(cè)鼻孔排出，或從口部排出。借助生理鹽水的殺菌作用及水流沖擊力，將鼻腔內(nèi)已聚集的致病菌及污垢排出，從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境。但沖洗鼻腔只是一種輔助治療或保健方法，并不能治療所有的鼻炎或鼻竇疾病。洗鼻可以軟化分泌物，清除過(guò)敏原，緩解癥狀，但和治病是兩回事。郭濤指出，鹽水洗鼻療法的具體操作需要專業(yè)人士指導(dǎo)，洗鼻時(shí)應(yīng)采用頭低位姿勢(shì)，彎腰低頭，將洗鼻器一端輕輕塞在鼻腔前庭，手在頭部正下方捏洗鼻器，把鹽水沖入鼻中，用口呼吸。但記者在一款洗鼻器銷售頁(yè)面看到，商家展示的視頻中，一名女性側(cè)頭前傾，一手倒著舉起一款洗鼻器，通過(guò)重力作用讓水流入鼻孔，并未張口呼吸。郭濤說(shuō)，側(cè)頭洗鼻時(shí)，壓力或沖擊力過(guò)大，鼻腔里的水可能通過(guò)咽鼓管流到中耳腔，從而導(dǎo)致中耳炎;仰頭洗鼻則容易嗆咳，還可能咽下沖洗出的有害物質(zhì)。鹽水沖擊鼻黏膜，也可引起黏膜損傷出血，反而會(huì)加重癥狀。

現(xiàn)在市面上的洗鼻器普遍都是水柱式的，如有鼻塞情況，會(huì)產(chǎn)生過(guò)大的壓力，容易傷害鼻黏膜。清洗鼻腔時(shí)也不能隨便用水，應(yīng)使用0.9％的無(wú)碘鹽水，不能使用含碘鹽水和自來(lái)水;溫度應(yīng)與體溫接近或稍高，即37~40攝氏度，刺激性小，較為舒適。溫度過(guò)高可使鼻黏膜血管擴(kuò)張，引起鼻塞;過(guò)低會(huì)使血管收縮，洗完后又反應(yīng)性擴(kuò)張，也會(huì)引起鼻塞。另外，有人認(rèn)為洗得越勤越好。郭濤表示，不同的病情，清洗的頻率應(yīng)有所不同。鹽水洗鼻見效慢，每天都要1~2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。

需注意的是，鹽水洗鼻只對(duì)特定類型有效。如果是季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎，外出時(shí)盡量佩戴口罩，減少致敏原的吸入，同時(shí)適當(dāng)洗鼻，減輕黏附在鼻黏膜上的致敏原所導(dǎo)致的變態(tài)反應(yīng)。如果有鼻或鼻竇疾病，最好還是先到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師診治，并咨詢是否可以進(jìn)行鼻腔、鼻竇沖洗治療。