玉米須是如何降血糖的
用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳,這本身就說明玉米須有一定的降糖效果,但目前對于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出,可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此,也絕不可用玉米須替代降糖藥物,如果在服用降糖藥物的同時,飲用玉米須水進(jìn)行輔助治療,可能會有不錯的效果。
1、高血壓:玉米須、香蕉皮各40克,黃梔子15克,水煎,冷卻后服用。亦可用玉米須30克,決明子15克,甘菊花10克。用沸水沖泡,代茶頻飲。
2、糖尿病:玉米須60克,南瓜花30克,水煎代茶飲。
玉米須的食用方法
1、苡仁玉米須粥
薏苡仁50克,大米50克,鮮玉米須15克,白茅根15克。先煮白茅根、玉米須,20分鐘后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除濕,利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。
2、玉米須薺菜湯
鮮玉米須30克,薺菜花15克,白茅根18克。上三味,水煎服??梢责B(yǎng)陰清熱,涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
3、玉米須煮雞蛋
玉米須100克,雞蛋2個。將玉米須和雞蛋分別洗凈,加水同煮,蛋熟后去皮,復(fù)煮片刻,吃蛋喝湯。具有平肝清熱、利尿祛濕之功效,適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。
4、石斛玉米須茶
石斛10克,蘆根15克,玉米須20克。上藥水煎代茶飲,每日一劑。可養(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲,皮膚干皺,目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
玉米須的副作用
玉米須是沒有副作用的,也沒有毒的,我們能夠放心的吃。
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