常灸關(guān)元不得癌癥
關(guān)元穴在臍下三寸,說(shuō)到三寸,腹部平的人您可以用手去丈量,其他的人就不要用手去丈量了。腹部的寸和身體上其他地方稍微有點(diǎn)不一樣,因?yàn)楹芏嗳说母共坎⒉皇瞧降?,多多少少都有點(diǎn)小肚腩,要是有大的啤酒肚再用手指去丈量就更不準(zhǔn)了,所以,要找關(guān)元穴的位置,把從肚臍到下面恥骨這平均分成5段,關(guān)元穴就在這個(gè)連線上據(jù)肚臍下3/5的位置。
關(guān)元穴是小腸的募穴,前面說(shuō)過(guò),募穴就是精氣匯聚和開(kāi)口的地方,關(guān)元穴為“男子藏精,女子蓄血之處”。此穴同時(shí)為任脈穴位,小腸募穴和足三條陰經(jīng)的會(huì)穴,所以對(duì)足三陰、小腸、任脈這些經(jīng)行部位發(fā)生的病都有療效,有培元?dú)狻?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/574.html" target="_blank">補(bǔ)腎氣、暖下元的作用,還有一個(gè)很重要的作用就是預(yù)防癌癥。現(xiàn)在很多人談癌色變,其實(shí)防癌很簡(jiǎn)單,常灸一灸關(guān)元穴可以讓人一輩子不得癌癥。
關(guān)元穴說(shuō)到艾灸關(guān)元穴不得不講講一個(gè)很著名的故事。在《扁鵲心書(shū)》的第三篇《住世之法》中記載了一個(gè)傳奇故事:有個(gè)叫王超的退伍軍人,遇到異人,學(xué)得“黃白住世之法”,到了九十歲的時(shí)候,仍然像年輕人一樣神采奕奕,體力非常好,能夠“夜御十女”。只是這個(gè)人不把自己的精力用在正途上,后來(lái)他做了強(qiáng)盜,常在岳陽(yáng)一帶為非作歹。
后來(lái)他被官兵抓住了,王超在大冷天身穿很單薄的衣服也不覺(jué)得冷,臨刑之前,監(jiān)斬官問(wèn)他身體為何如此之好。他說(shuō),他之所以精力充沛,火力很旺是因?yàn)樗肯那镏欢紩?huì)在關(guān)元穴上艾灸一千壯。久而久之,肚臍下還有一塊地方,像火一樣暖和。他不僅不畏寒暑,甚至好幾天不吃飯都不會(huì) 餓。
艾灸他死后,刑官令人剖開(kāi)他腹部的暖處,發(fā)現(xiàn)他的關(guān)元穴的位置有黑黑的一塊東西,非骨非肉,就是長(zhǎng)期艾灸關(guān)元穴生成的,也是他身體強(qiáng)健的原因。因?yàn)殛P(guān)元是練氣的所在,氣降下去累積的地方,每年的夏秋之交艾灸可以強(qiáng)身健體,預(yù)防心血管疾病和癌癥。
我們知道冬天太冷的話會(huì)把室外的水管凍裂,血管會(huì)破裂,不僅僅是因?yàn)檠?,還是因?yàn)樯眢w太寒,不能把這些‘垃圾沖刷掉’,而身體火力強(qiáng)了,人的手腳熱了,自然能夠把對(duì)身體有害的物質(zhì)搬運(yùn)走或者消滅掉,人也就會(huì)不得疾病,而增強(qiáng)人體火力的方法就是艾灸關(guān)元穴。
因?yàn)樾呐c小腸互為表里,心之火熱可以下移小腸。我們知道身體的熱是由于心臟搏動(dòng)產(chǎn)生的,可以這么說(shuō),手掌的熱度和心有關(guān),腳上的溫度和小腸的熱有關(guān)。心臟搏動(dòng)產(chǎn)生的熱,受到肺的影響,熱力往下走,余熱才往手掌走,手才會(huì)熱。
體寒者心火下移小腸,小腸的熱往腳上面,小腸熱度足夠,熱氣才會(huì)往下沉到腳。小腸熱度不夠,腳就是冷的。我在前面也講過(guò)手腳不溫,人就容易得癌癥的原因,這里就不再多說(shuō)了,現(xiàn)在主要說(shuō)說(shuō)讓手腳變溫的方法,也就是艾灸關(guān)元穴。通過(guò)艾灸關(guān)元穴是可以直接給小腸提供熱量,這個(gè)熱量導(dǎo)到腳上以后,腳就熱了。其實(shí)并不是因?yàn)槟_熱才不得癌癥的,而是腳熱代表心與小腸的功能都是很正常的,君主清明,小腸受盛之官功能良好,身體能夠正常分清泌濁,各項(xiàng)生命活動(dòng)也能正常有序地進(jìn)行,何來(lái)癌癥之憂。
很多時(shí)候腹部的痛是有寒。這個(gè)時(shí)候給身體提供熱是最對(duì)癥的,而灸者,久火也對(duì)人體最好了。很多時(shí)候灸關(guān)元穴有立竿見(jiàn)影的功效,比如說(shuō)痛經(jīng)或者夏天泌尿系統(tǒng)感染引起的小便疼痛,灸一灸關(guān)元穴,熱氣一達(dá)到腹部,身體就不痛了。有一些人因?yàn)樯眢w的過(guò)度消耗,已經(jīng)很損傷了,艾灸關(guān)元穴同樣也是有用的,可以提升生命力,張愛(ài)玲說(shuō)出名要趁早,其實(shí),養(yǎng)生也要趁早。
大家艾灸關(guān)元穴可以每天艾灸30分鐘,也可以在夏秋之交選出1個(gè)月的時(shí)間,每天艾灸1個(gè)小時(shí),長(zhǎng)期下去,身體會(huì)越來(lái)越好,百病不生,灸的時(shí)候?yàn)榱嗽鰪?qiáng)火力最好用隔姜灸的方法。
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