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少，是指手少陰心經(jīng)，府，是心臟，少府，就是心臟之府。少府可以治療和緩解原發(fā)性心臟病、先天心臟病，有這樣問題的人，平時(shí)可以有意識(shí)多揉揉少府穴。少府穴還是心臟病的急救大穴。心臟驟停的時(shí)候，可以按少府穴進(jìn)行急救。再多說一點(diǎn)，關(guān)于與心臟相關(guān)疾病的急救，除了少府穴，也可以按點(diǎn)關(guān)元、巨闕來強(qiáng)健心臟的力量，這個(gè)在后面會(huì)介紹到。再有就是暈倒的時(shí)候可以掐人中，相信大家在電視上也看過，他們給暈倒的人掐人中，人就醒過來了。人中為任督二脈的交匯點(diǎn)，掐此穴可以交通陰陽，所以急救效果特別好。再一個(gè)方法就是十宣放血，十宣就是十個(gè)手指頭，在十指指尖放血也可以進(jìn)行急救，特別是對(duì)高血壓導(dǎo)致的暈倒效果特別好。

少府穴又名手解穴，其另一個(gè)很重要的用途是“解穴道”。我們?nèi)松砩嫌?個(gè)解穴，一個(gè)在是在腿上膝蓋外側(cè)直角骨上一寸的地方，是肚臍以下的解穴。而上半身的解穴就是少府穴。解穴的用途是這樣的，就是人被不恰當(dāng)點(diǎn)按或者痛擊了穴位身體產(chǎn)生了不適，都可以通過解穴來化解掉。比如說腹側(cè)的大包穴，是不能被重?fù)舻模負(fù)粢院髸?huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的內(nèi)傷，想要去掉這個(gè)不良的后果，就可以點(diǎn)按少府穴來緩解身體上不適的癥狀，幫助身體盡早恢復(fù)。再就是針灸師傅給你扎錯(cuò)了針，下針的地方起了大包或者由于點(diǎn)穴不適當(dāng)導(dǎo)致身體特別難受也可以按少府穴來緩解。

少府穴還是心經(jīng)的榮穴，我前面也講過榮主身熱，可以為身體滋陰降火，所以它清心瀉火的功效特別強(qiáng)。對(duì)心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐，面紅目赤，小便黃赤的等癥狀都有很好的緩解作用，掐掐它就相當(dāng)于吃了很好的瀉心火的藥物，安全有效還不花錢。

少府穴按摩的方法也很簡單，用大拇指點(diǎn)在少府穴上，用于保健每穴點(diǎn)揉3分鐘就可以了。用于急救用力掐1分鐘就行，用于瀉心火就得多點(diǎn)按一會(huì)，每次每穴至少得5分鐘。在提醒大家的是如果上火了，在點(diǎn)按穴位的同時(shí)對(duì)癥選擇一些食療方法或者服用一些藥物，效果會(huì)更好，可以多種方法配合使用。