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生命在于運(yùn)動(dòng)，這個(gè)道理相信大家往往都明白。尿結(jié)石的出現(xiàn)往往是由于飲食不規(guī)律或者說是不愛運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。其實(shí)運(yùn)動(dòng)不僅僅可以預(yù)防尿結(jié)石，甚至可以治愈尿結(jié)石。那么，下面小編簡單介紹一下運(yùn)動(dòng)對(duì)尿結(jié)石好嗎？

專家指出：尿結(jié)石患者是需要適量的運(yùn)動(dòng)的，尿結(jié)石患者在治療的過程中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)藥物的吸收和結(jié)石的排出，但是不能做過于激烈的運(yùn)動(dòng)。

專家表示，多做肢體及跳躍運(yùn)動(dòng)有利于尿結(jié)石的排出，這些運(yùn)動(dòng)包括跳繩、跑步、上下樓梯、跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。若能夠堅(jiān)持每天一定量的這些運(yùn)動(dòng)，尿結(jié)石就能夠得到更好的治療。不同部位的尿結(jié)石采用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是不同的，具體可以咨詢專家。

當(dāng)然尿結(jié)石患者也要注意不能做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。過度和大量的運(yùn)動(dòng)本身會(huì)造成輸尿管負(fù)擔(dān)的加重，會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后血尿和運(yùn)動(dòng)后蛋白尿，對(duì)輸尿管有一定程度的損傷;不僅如此，劇烈的運(yùn)動(dòng)還可以誘導(dǎo)輸尿管破裂發(fā)作，增加病人的痛苦，不利于尿結(jié)石的康復(fù)。

通過上述運(yùn)動(dòng)方式的介紹，您應(yīng)該清楚了吧，泌尿疾病病專家還建議患者，在做運(yùn)動(dòng)之前先咨詢一下你的醫(yī)生，按照醫(yī)師的囑咐進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫助排石，不要私自進(jìn)行，以免對(duì)病情產(chǎn)生不利的影響。祝您早日康復(fù)!