前額痛和胃有什么關(guān)系
前額痛和胃有什么關(guān)系?胃有積熱或者胃氣上逆,就很有可能引發(fā)前額痛。這是因為胃經(jīng)起于鼻翼旁的迎香穴,經(jīng)過牙齒、口唇、眼眶附近,然后到達(dá)前額,所以額頭這一塊屬于胃經(jīng),前額痛自然和胃經(jīng)及其循行部位有關(guān)。胃火大的人還往往伴隨舌質(zhì)發(fā)紅、口干口渴、口臭反酸、易餓、便秘等癥狀。所以說額頭痛有可能是胃火大額頭痛有可能是胃火大。
飲食上,這類患者可以自我調(diào)節(jié):少放花椒、辣椒、茴香等有助胃火的調(diào)味品;少吃牛羊肉、公雞、狗肉等;不吃韭菜、大蔥等辛熱菜品,榴蓮、櫻桃、石榴等熱性水果也要少吃;瓜子、花生等炒貨也是熱性的,也要少吃;人參、桂圓、紅棗等補(bǔ)品最好不要碰;其次要注意忌煙酒。總的飲食原則是清淡,多吃含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜肉類,如青菜、大白菜、菠菜、空心菜、蘿卜、豬、鴨、西瓜、梨、橙子、柚子等,還要注意多喝水。
要提醒的是,前額痛的患者一定要注意休息,確保每天都有充足的睡眠時間,避免壓力過大、疲勞過度。保持愉快的心情,少生氣,不發(fā)怒。
也可試試藥食兩用的清火茶,如蓮子心、竹葉泡水喝。按摩合谷穴、內(nèi)庭穴也可緩解前額痛,每天按摩20分鐘,以感到局部酸脹為度,堅持一段時間就會有效果。此外,平時要多運(yùn)動,增強(qiáng)身體的抵抗力。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 胃病是如何形成的
- 2 胃病什么引起的
- 3 胃病有哪些
- 4 胃病有哪些特點
- 5 胃病有什么應(yīng)該注意的
- 6 什么是胃病
- 7 胃病是怎么引起的
- 8 胃病是如何出現(xiàn)的呢?