常見的痛風(fēng)癥狀和緩解方法
發(fā)布時間：2018-05-2364664次瀏覽
痛風(fēng)主要原因是尿酸偏高，形成大量的尿酸結(jié)晶積累在關(guān)節(jié)中，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。這種癥狀如果不及時治療，可引發(fā)身體各個部位疼痛。為了避免難忍的疼痛，下面給你們介紹幾種常見的痛風(fēng)癥狀和緩解方法，希望能為大家控制痛風(fēng)疾病。
痛風(fēng)的癥狀有哪些?
1、出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥：在痛風(fēng)發(fā)作的急性階段，人體的尿酸突然升高，形成尿酸結(jié)晶后積累在關(guān)節(jié)和骨骼中，容易引起關(guān)節(jié)炎癥，出現(xiàn)劇烈疼痛的癥狀。
2、骨骼損傷：如果痛風(fēng)病情比較嚴(yán)重，可引起慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，常常表現(xiàn)為持續(xù)隱痛，尿酸鹽結(jié)晶積累在關(guān)節(jié)、肌肉和骨骼中，出現(xiàn)骨骼損傷等癥狀。
3、關(guān)節(jié)腫痛擴(kuò)散：痛風(fēng)在發(fā)作時常常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫痛，持續(xù)幾天才會逐漸消退，但隨著病情的惡化，關(guān)節(jié)的疼痛會越來越嚴(yán)重，疼痛的部位也越來越多，皮膚的表面產(chǎn)生暗紅色的硬質(zhì)物質(zhì)，可擴(kuò)散到跗骨關(guān)節(jié)。
如何緩解痛風(fēng)的癥狀?
1、冰敷緩解痛風(fēng)疼痛癥狀：在痛風(fēng)發(fā)作的時候，腫脹的部位出現(xiàn)疼痛發(fā)熱等癥狀，影響正常生活和活動。這個時候可以適當(dāng)用冰袋冷敷到皮膚上，緩解關(guān)節(jié)的痛苦。不過這種方法只能暫時緩解癥狀。
2、藥物治療很關(guān)鍵：痛風(fēng)患者常常會表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛、腫大等癥狀，對人的生活帶來很大的負(fù)擔(dān)。大家可以采用藥物的方式進(jìn)行治療，比如選擇非甾體類的鎮(zhèn)痛藥，有助于緩解疼痛的病情。但是要注意，盡量不要用激素和水楊酸止痛，以免加重痛風(fēng)癥狀。
3、適當(dāng)泡腳：在晚上睡覺之前，可以盛一盤熱水泡腳，20分鐘之后可以緩解疼痛的癥狀，也能夠促進(jìn)腿部的尿酸結(jié)晶溶解，讓其排出體外。
4、經(jīng)?；顒雨P(guān)節(jié)：平常有空時，可以適當(dāng)活動筋骨、手指和腳趾等等部位，然后再適當(dāng)進(jìn)行伸展運(yùn)動，讓肌肉和關(guān)節(jié)得到充分的活動，促進(jìn)尿酸結(jié)晶的分解。
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痛風(fēng)的病因有哪些呢
很多人不了解為什么痛風(fēng)會找上自己，其實痛風(fēng)發(fā)作是有一定的原因的，不是每個人都會患上痛風(fēng)，如果平時能夠多了解一下痛風(fēng)的有關(guān)知識，多做好日常生活中的預(yù)防工作的話那么自己就不會患上痛風(fēng)，所以我們要抽時間了解一下痛風(fēng)的引發(fā)原因，那么痛風(fēng)的病因有哪些呢?
做運(yùn)動能預(yù)防痛風(fēng)嗎
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耳后痛風(fēng)結(jié)節(jié)有什么危害
耳后痛風(fēng)結(jié)節(jié)有什么危害？耳后痛風(fēng)結(jié)節(jié)主要的是患者存在一個基礎(chǔ)的痛風(fēng)的這個疾病，那么患者有高尿酸的一個結(jié)晶沉積于我們的皮膚和皮下。一般患者來說沒有什么特殊的表現(xiàn)或者僅有輕微的發(fā)癢、發(fā)痛這種感覺，但是癥狀都是比較輕的，有可能的這個局部的這個結(jié)節(jié)破潰，破潰之后可繼發(fā)細(xì)菌感染。臨床治療我們首先要控制基礎(chǔ)疾病，也就是要治療痛風(fēng)，因為痛風(fēng)一個是造成患者不適感覺，第2個它影響的患者的腎臟功能，甚至導(dǎo)致患者的腎功能不全，局部呢我們可以暫時觀察，如果破潰感染，我們可以局部的進(jìn)行清創(chuàng)?？偠灾?，我們的臨床治療主要的是治療原發(fā)的疾病，局部基本上就是觀察，不進(jìn)行特殊的處理。
痛風(fēng)能吃什么蔬菜
痛風(fēng)患者的飲食是非常重要的，有一些蔬菜是可以吃的，而有些蔬菜是不能吃的。能吃的蔬菜一方面是有利于降尿酸的蔬菜，比如富含高纖維的大白菜、芹菜等等。另外還可以吃一些有助于排尿酸的冬瓜、圓蔥等等。
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痛風(fēng)不能吃的食物
在網(wǎng)上有很多痛風(fēng)病人不能吃的食物，其中有的說法正確，有的說法不正確。實際上，痛風(fēng)病人不能吃的食物，主要是高嘌呤的食物，其中包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸的飲料等。臨床上曾有過這樣的病例，十五歲的年輕小孩，每天兩桶可樂，尿酸可高達(dá)六百到七百。因此，高尿酸血癥的病人及痛風(fēng)病人應(yīng)禁忌高嘌呤的食物。有些食物，尿酸血癥的病人以及痛風(fēng)病人可以食用，但要控制用量，避免引起不適反應(yīng)。比如，香菇、豆腐類、高熱量的食物等。
痛風(fēng)原因有哪些
痛風(fēng)是一種代謝性疾病，主要是血中尿酸過高，以及排泄尿酸過少，在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶，引起血尿酸增高，造成關(guān)節(jié)的代謝性疾病。其原因主要包括，飲食因素、肥胖、腎臟疾病、男性雌激素水平不足以及腫瘤化療期等因素都可引起痛風(fēng)。1、飲食因素，現(xiàn)生活水平提高、經(jīng)濟(jì)水平提高，大魚、大肉、動物內(nèi)臟、海鮮，以及高嘌呤食物很多，造成體內(nèi)嘌呤攝入過多，造成痛風(fēng)尿酸升高。2、肥胖，肥胖患者體重過高，內(nèi)源性尿酸生成增高，腎臟不能有效的排出，也造成尿酸升高。3、腎臟疾病、腎功能不全患者會出現(xiàn)尿酸升高，過高尿酸在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶，也會出現(xiàn)痛風(fēng)。4、痛風(fēng)主要發(fā)生在年輕男性，男性雌激素水平不足，所以尿酸排泄能力下降，如果這時飲食不加以控制，過高的攝入高嘌呤食物，尿酸排泄不出去，就會引發(fā)痛風(fēng)。5、部分患者在腫瘤化療期，血細(xì)胞、腫瘤細(xì)胞過度破壞，破壞后釋放出細(xì)胞內(nèi)的嘌呤產(chǎn)物，造成血中尿酸急劇升高，引發(fā)痛風(fēng)。
痛風(fēng)早期表現(xiàn)是什么
痛風(fēng)早期通常都存在高尿酸血癥，表現(xiàn)是關(guān)節(jié)不舒服癥狀，有時候會出現(xiàn)急性疼痛發(fā)作。痛風(fēng)一定有關(guān)節(jié)癥狀，才能叫痛風(fēng)；如果沒癥狀，就叫無癥狀高尿酸血癥。痛風(fēng)的發(fā)生是有原因的，痛風(fēng)是由于血尿酸升高，造成關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。在尿酸形成結(jié)晶之前，一定有一段時間的高尿酸血癥，高尿酸血癥需要持續(xù)一段時間，逐漸的出現(xiàn)關(guān)節(jié)結(jié)晶，痛風(fēng)患者多數(shù)是在體檢中發(fā)現(xiàn)的，常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)尿酸明顯高于正常值，如果不加以注意，尿酸逐步的在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶以后，就會引發(fā)痛風(fēng)。所以痛風(fēng)發(fā)生的情況，有時關(guān)節(jié)會有不適癥狀，比如關(guān)節(jié)隱隱作痛，關(guān)節(jié)有別扭的感覺，就會是痛風(fēng)早期的表現(xiàn)。痛風(fēng)早期首先是無癥狀期，患者只是在體檢或偶然查血時發(fā)現(xiàn)尿酸明顯升高，無癥狀期持續(xù)一段時間才能發(fā)生痛風(fēng)，有的人時間很長，5到10年才出現(xiàn)痛風(fēng)，有的患者1到2年就會出現(xiàn)痛風(fēng)，跟遺傳有關(guān)系，也跟尿酸水平有關(guān)系?；颊呷绻蛩崴矫黠@增高，尿酸形成結(jié)晶的速度會非?？?，所以結(jié)晶到一定的體積就會發(fā)生痛風(fēng)。部分患者尿酸只是輕度升高，需要漫長、積累過程尿酸才能形成足夠大的結(jié)晶，引發(fā)痛風(fēng)。痛風(fēng)早期需要注意尿酸的化驗值；如果尿酸很高，或高于正常值，需要積極的處理，延緩?fù)达L(fēng)發(fā)生，或避免痛風(fēng)發(fā)生。
痛風(fēng)不能吃哪些東西
患者不能吃高嘌呤的食物，比如動物的內(nèi)臟、海鮮、蛋白質(zhì)類食物，包括牛肉、羊肉，以及火鍋的肉湯。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，是由血尿酸增高引起。一、患者不能過度地攝入高嘌呤食物，如果患者的腎臟不能及時處理高尿酸，就會造成血尿酸急劇升高，長期升高就會造成尿酸在關(guān)節(jié)中形成結(jié)晶，從而引發(fā)痛風(fēng)。二、患者要多飲水，增加尿酸的排出，腎臟是唯一能夠排出一些尿酸的器官，多飲水能夠改善尿酸的排泄。三、痛風(fēng)患者忌酒，不論是白酒還是啤酒都會引起尿酸的排泄障礙，因此要減少酒精的攝入。痛風(fēng)患者的飲食要注意多喝水，增加尿量；低嘌呤飲食，任何含有高嘌呤的食物，比如動物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮，包括一些豆制品，都要予以限制；減少酒精的攝入。如果痛風(fēng)患者能夠改善飲食的習(xí)慣，就不用吃很多藥來緩解痛風(fēng)的癥狀。
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痛風(fēng)不能吃什么
一般情況下，痛風(fēng)這種疾病是由于高尿酸而引起。一般來說，凡是能夠引起尿酸增高的食物，痛風(fēng)的患者，最好都不要吃或者是少吃?；加型达L(fēng)這種疾病的病人，不能喝酒，特別是啤酒。如果患者需要應(yīng)酬，非喝不可，可以稍微喝一點紅酒。另外，就是痛風(fēng)的患者要盡量少吃肉。如果肉食食用過多，也會產(chǎn)生嘌呤；其次就是海鮮，患有痛風(fēng)的病人，都應(yīng)該少吃海鮮這類食物。如果有些人群考慮日常的營養(yǎng)問題，一般雞蛋和牛奶，痛風(fēng)的患者可以吃；在飲料方面，痛風(fēng)的患者酒不能喝，水、茶水以及咖啡，都可以喝；但是，對于含有果糖的飲料，痛風(fēng)的患者需要少喝。含有果糖的飲料，比如可樂或者是雪碧，要盡量少喝。痛風(fēng)的患者一定要注意飲食，才能夠緩解患者痛風(fēng)病的發(fā)作。
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