每天吃幾個雞蛋
發(fā)布時間:2018-05-2161265次瀏覽
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口腔黏膜囊腫能不能自愈
多數(shù)的口腔黏膜囊腫是不能自愈的。口腔黏膜囊腫主要是由于唾液分泌管破裂,分泌的唾液進入組織內(nèi),引起的外滲性囊腫,也有可能是因為的分泌導(dǎo)管堵塞引起的阻塞性囊腫。這種囊腫如果不及時的進行治療,囊腫會持續(xù)增大,還可能引起繼發(fā)感染,加重病情。臨床上治療這類口腔黏膜囊腫基本的原則就是進行手術(shù)的切除??谇火つさ哪夷[是由腺體形成的,常見的是發(fā)生在下唇內(nèi)側(cè)和舌尖部、舌腹側(cè)。一旦形成黏液囊腫,在手術(shù)切除的時候,不僅要把囊壁和囊液完整的摘除,還需要摘除引起囊腫的腺體,及時的手術(shù)切除囊腫組織能夠從根本上治療這種疾病。這類疾病的治療需要患者到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行詳細的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行專業(yè)規(guī)范的治療,能夠有效的控制病情的發(fā)展。手術(shù)會對口腔造成一定的損傷,所以患者在術(shù)后要注意局部的護理,比如術(shù)后飲食要清淡,吃一些溫、涼、流質(zhì)、軟質(zhì),容易消化的食物,避免食用過分辛辣、刺激的食物,不能吃過酸、過燙、過冷的食物,以免刺激到傷口,影響局部傷口的愈合和病情的恢復(fù)。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用抗感染的藥物,這樣能夠有助于創(chuàng)口盡快的愈合。還要定期的復(fù)查,及時的發(fā)現(xiàn)局部病變的復(fù)發(fā)。在日常生活中,患者需要加強口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,避免新的口腔黏膜囊腫形成和發(fā)生。
舌頭表面辣痛是怎么了
舌頭表面辣痛多與飲食有關(guān),一般是舌頭表面出現(xiàn)了炎癥反應(yīng),常見的炎癥就是舌乳頭炎癥,多是由于體內(nèi)維生素或微量元素缺乏導(dǎo)致。由于身體缺少維生素B、維生素C,或者微量元素中的鐵和鋅,都會使舌體乳頭發(fā)炎,使舌體出現(xiàn)火辣性的疼痛,并且伴有味覺的障礙和舌體麻木的癥狀,此時應(yīng)該謹遵醫(yī)囑,對癥治療。也可能是由于飲食不當(dāng)、上火嚴重導(dǎo)致的口腔潰瘍造成這種情況,建議吃一些去火的藥物,吃飯時注意多食用清淡、溫?zé)?、易消化的食物,多飲水,注意休息。這種情況也有可能是食用了過燙或者過于刺激性的食物,導(dǎo)致舌頭受到刺激,暫時性的受傷導(dǎo)致舌頭表面辣痛。因此,吃飯時要細嚼慢咽,不能過分著急,避免吃辛辣刺激食物。還有一種是患者患有口腔黏膜干燥綜合征,多發(fā)生在更年期或絕經(jīng)期女性,是由于免疫功能紊亂造成的唾液腺功能受損、唾液功能嚴重的下降,導(dǎo)致口腔的極度干燥,產(chǎn)生舌頭辣痛的感覺,癥狀就是口腔極度的干燥,伴有燒灼感、火辣辣的疼痛感,舌體有麻木、味覺障礙,說話時間長了或者吃東西的時候會引起舌體的疼痛,還有一個表現(xiàn),就是吞咽干燥的食物會非常困難。如果有這些情況,首先要明確病因,對癥治療。
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天天吃肉對身體好嗎
肉吃多了會給身體健康帶來一系列的威脅,以下為吃肉過多的危害:第一、大量吃肉,會導(dǎo)致血脂異常,從而導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)病率的增高,從而使人類患上高血壓、心臟病。第二、吃肉太多會致癌,因為動物性的食品,尤其是熏制、腌制的肉類,飲食中會富含動物性的食品,而且這些會含有致癌物質(zhì),有可能會導(dǎo)致結(jié)腸癌。第三、鈣質(zhì)的流失,肉中含有的蛋白質(zhì)很高,經(jīng)常吃肉可能會大量的結(jié)合鈣,導(dǎo)致身體內(nèi)鈣的缺乏。第四、便秘,大量吃肉,肉中纖維素極少,此時胃腸蠕動會緩慢,可能會導(dǎo)致便秘。
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過夜茶葉水是否可以喝
過夜的茶葉是否可以喝,與茶葉的種類有關(guān),也與氣候、季節(jié)有關(guān)。如果是秋冬季節(jié)泡的綠茶,可以放到第二天飲用,如果是炎熱的夏天,不管是哪種茶品,都不可以喝過夜茶。如果是紅茶,最好不要喝過夜茶。如果是綠茶在冬天浸泡后,可以放到第二天飲用,如果是第一天下午浸泡或者第一天晚上浸泡第二天早上可以飲用。除了上述因素有關(guān)系以外,與年齡或者個人脾胃功能,也有一定關(guān)系。如果本身脾胃功能比較差,最好不要飲過夜茶,兒童和青少年不建議飲用過夜茶,患有慢性冠心病,或者神經(jīng)官能癥的患者,也不要飲用過夜茶。
高考吃什么補腦保健品
高考生可以吃一些DHA藻油、深海魚油等保健品,這些保健品當(dāng)中包含多種營養(yǎng)物質(zhì),尤其是包含人體大腦正常運作所需要的DHA、EPA等重要物質(zhì),可以緩解腦部疲勞,達到補腦、益智等作用。
老年人缺鉀吃哪些好
老年朋友缺鉀首先要明確是什么原因,是身體原因還是因為我們膳食中補充不足原因,鉀相比鐵和鈣來說其實食物當(dāng)中含量比較均衡,像我們經(jīng)常吃到的谷物、動物性食物、菌藻類、蔬菜,像蔬菜里面含鉀就相對比較高,薯類,紅薯、土豆等等,這些鉀都含有較豐富。如果是老年朋友確定自己缺鉀,一定要先確定補什么,如果是沒有被確定,那您就是均衡膳食就可以,鉀來源也很豐富,這個時候老年朋友我覺得存在的問題是膳食不均衡,這些食物可能攝入不是那么全面,蔬菜有朋友就是覺得綠葉菜牙齒不好,經(jīng)常塞牙就不吃;像水果又有覺得擔(dān)心血糖會高,水果會不會太甜,可能吃的也比較少;那土豆有老年朋友說,它不是糧食,又不是菜,不喜歡吃,其實這正說明土豆的好處,它含鉀不但高,而且它有糧食里所含的碳水化合物,也有著蔬菜里頭所含的維生素C。所以我建議大家尤其老年朋友,還是要吃一些薯類,只要是您做到膳食相對平衡,哪怕不能保證每天平衡,在五天之內(nèi)能夠做到這五大類食物普遍攝入,其實鉀缺乏可以改進。
孕婦可以喝啤酒嗎
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孕婦可以吃西瓜嗎
孕期不建議孕婦吃西瓜或者吃太多的西瓜,西瓜含糖量高,升糖指數(shù)屬于水果里最高的,孕婦如果夏天想吃西瓜,可以吃一小片,但是不能吃多了。西瓜里除了糖分,也有大量的水、維生素,這都是好的。但是從升糖這一點來看,吃西瓜導(dǎo)致孕婦血糖升高,甚至妊娠期糖尿病的大有人在。一般我在臨床上都勸病人最好不要吃西瓜,也不要吃其他特別甜的水果。
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孕婦可以吃羊肉嗎
孕婦可以吃羊肉,而且推薦多吃羊肉。羊肉里的蛋白質(zhì)是肉質(zhì)里最好吸收的。羊肉也有豐富的維生素、鐵、鋅、鈣等多種元素。但羊肉屬于溫補的食品,吃多了容易上火,甚至口腔潰瘍。所以羊肉推薦孕婦吃,但是要適量的吃,尤其對于那些體虛、四肢冰冷、貧血的孕婦要多吃羊肉。
哺乳期能吃蒜汁嗎
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孕婦能吃丁香魚嗎
孕婦可以吃丁香魚。丁香魚,也叫“小銀魚”,主要生活在比較清潔的水域里面,含有豐富的蛋白質(zhì)。正因為丁香魚對它的生長環(huán)境要求比較嚴格,主要是來自于清潔的水域,主要含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),所以孕婦可以食用。在很多地區(qū),這種魚類保鮮儲存很困難,都曬制成魚干銷售,所以在食用這類食物的時候,一定要注意:第一,是不是新鮮。第二,有沒有被一些雜質(zhì)污染,尤其是發(fā)霉、變質(zhì)。另外,在加工前一定要經(jīng)過認真的清洗和浸泡,這樣避免由于在晾曬或者轉(zhuǎn)運過程當(dāng)中,由于一些污染而帶來不良影響。
黑芝麻的營養(yǎng)價值是什么
黑芝麻也叫胡麻、油麻,含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、糖類、維生素A等營養(yǎng)成分具有降血壓、烏發(fā)潤發(fā)、養(yǎng)顏潤膚、提高生育能力、護膚美膚等功效。具體分析如下:
哺乳期能不能吃牛蹄筋
牛蹄筋含有豐富的膠原蛋白,蛋白質(zhì)和氨基酸的含量較高,經(jīng)常食用能提高機體抗病能力,牛蹄筋味苦性溫,可以入脾經(jīng)和腎經(jīng),有益氣補虛和溫中暖中等多種功效,平時食用可以滋補身體,也能強壯骨骼。哺乳期吃牛蹄筋的好處:
健康過年的5個飲食建議
春節(jié)來了,還有長假,以及單位、朋友、客戶送的或自家采購的肉類、海鮮、飲料、饅頭、油脂和堅果類等年貨。在我小時候,過年絕對是一個可以解饞的節(jié)日?,F(xiàn)在呢?那些好吃的東西更多時候會變成身體的負擔(dān)。為此,有以下5條建議供大家參考:
塑料袋有無毒,手把手教你辨
塑料袋是用塑料薄膜制成的,用它盛裝食品或其他日用品,塑料袋主要有兩種,一種是無毒的,它們是用聚乙烯,聚丙烯和密胺等原料制成的,可以用來裝食品;另一種是有毒的,它們是由氯乙烯做成的,這只能作一般包裝使用,如用其包裝食物就有中毒的危險。
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- 8 怎樣飲食健康呢?