預(yù)防男性不育我們?cè)撛趺醋?/h2>
發(fā)布時(shí)間：2018-05-1654250次瀏覽

首先，加強(qiáng)體育鍛煉
晨起可爬山、打羽毛球，晚飯后可散步，以改善睪丸血液循環(huán)，中藥可加用消栓口服液、血塞通片等，以疏通局部微循環(huán)。
其次，慎用抗生素
有些抗生素在消炎的同時(shí)，其副作用可殺傷精子，因此，一旦罹患前列腺炎、睪丸炎、附睪炎，要權(quán)衡利弊，盡可能應(yīng)用清熱解毒，消炎殺菌的中藥，而慎用抗生素。
第三，防治身體內(nèi)多處感染
一些患者精子質(zhì)量上不去，與體內(nèi)多處感染有關(guān)，如慢性鼻竇炎、中耳炎、慢性腸炎、結(jié)腸炎、慢性肝炎等，應(yīng)積極用中藥加以防治。反復(fù)感冒，病毒感染，同樣影響精子質(zhì)量，故經(jīng)?？诜S芪精，或北芪片可提高機(jī)體免疫力。
　第四，適度性生活
對(duì)于那些精子數(shù)量少，活力低的男性不育患者，性生活要適度，為“種子”頻頻房事，只會(huì)使精子密度更低，欲速不達(dá);或想“養(yǎng)精蓄銳”一個(gè)月不過一次性生活，則精子因長期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成為“老弱病殘”的弱精癥。一般主張一周左右房事一次，以促進(jìn)性激素分泌，精子產(chǎn)生和活力提高。
　第五，保持心情舒暢
不緊張、不煩惱，不生氣，只有良好的心態(tài)，才能使精子保持優(yōu)秀的“競技狀態(tài)”而易于使女方受孕。
　最后，中醫(yī)中藥治療
中醫(yī)的優(yōu)勢是整體觀念和辨證施治，根據(jù)患者的不同體質(zhì)，傷害精子的不同原因，精子是數(shù)量少，還是活力低質(zhì)量差，抑或是不液化，分別采取補(bǔ)腎滋陰、補(bǔ)氣健脾、溫腎壯陽、活血通絡(luò)、理氣散結(jié)、清熱利濕等不同對(duì)策，因而在改善患者全身狀況的同時(shí)，也提高精子數(shù)量和質(zhì)量，為不少家庭添龍生鳳，增加歡樂。

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