勃起功能障礙的心理治療和藥物治療
在男人們看來,性生活中“抬不起頭”是“很沒面子”的事。而一旦出現(xiàn)ED,該如何對待呢?郭軍認(rèn)為,如果偶爾有一兩次ED,用不著太擔(dān)心?!白詈孟认胂?,最近是不是太累了,情緒是不是太緊張等,然后試著調(diào)節(jié)自己的作息時間和心情?!?/p>
而如果連續(xù)幾次ED,就要進(jìn)行藥物治療了。目前臨床普遍使用的ED治療藥物屬于PDE5抑制劑,如德國拜耳公司研發(fā)的強(qiáng)效ED治療藥物艾力達(dá)(Levitra)等。在受到性刺激時,這類藥物會作用于陰莖海綿體和血管的平滑肌組織,使動脈擴(kuò)張,海綿體充血,從而解決患者的勃起問題。
ED分為器質(zhì)性和心理性,對于器質(zhì)性ED,艾力達(dá)等藥物可以用來改善勃起功能,需長期服用;對于心理性ED,服用艾力達(dá)等藥物,成功性交幾次后,患者會重塑自信心,恢復(fù)勃起功能,ED也就治愈了。
兩夫妻性衰老推遲措施的總體原則是夫妻雙方要一直保持起居有時、飲食有節(jié)、鍛煉有恒的規(guī)律生活,使機(jī)體各部都維持在正常狀態(tài),這是防止人體老化與性功能衰退的基礎(chǔ)。其具體措施如下。
1.精神保健
(1)夫妻雙方要積極地暗示與自我暗示,要有自信,確信自己性功能強(qiáng)健與富有活力,這對于步入中年以后的人很重要。
(2)要保持年輕的心態(tài),追求愉悅快樂的心情。這樣不但可以使精神充滿活力,也可以使身體更加健康,延緩衰老。實驗證明,心理年齡的老化會加速身體機(jī)能的衰退。
(3)要一直保持對女性的愛慕心理。這樣會使女性性激素分泌良好,維持性功能和延緩衰老。
2.身體保健
腰與足的鍛煉可延緩機(jī)能衰退,所以要做一些加強(qiáng)腰和足等下半身肌肉群的鍛煉。此類運動有慢跑、步行、散步、登山、爬樓梯等。
3.飲食保健
鋅是促進(jìn)夫妻性生活和諧很重要的微量元素。無論是年輕夫婦還是中老年夫婦都應(yīng)在飲食上加強(qiáng)對鋅的攝入。日常飲食中含鋅量較多的食物有海產(chǎn)類食品、含鋅的奶制品等等。應(yīng)避免煙酒等有刺激性食物的攝入,因為它們可加快機(jī)體的衰老。