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月經(jīng)干凈幾天后要分析一下，干凈幾天后出現(xiàn)褐色分泌物的時間點，節(jié)點處于月經(jīng)周期的什么位置。首先要看一下月經(jīng)的周期是多少天，如果月經(jīng)周期時間比較短，經(jīng)期時間比較長，月經(jīng)干凈幾天，比如三五天以后，實際上已經(jīng)是接近排卵期了，有的人在排卵期就會有褐色的分泌物，這是排卵期出血的疾病。還有一種有的人，實際上有盆腔炎的病史，內(nèi)膜有炎癥，也會表現(xiàn)在月經(jīng)干凈以后，會有一些淋漓不盡的褐色的分泌物，同時會伴有下腹部的疼痛，腰骶部的不適。第三方面，針對有些病人，比如月經(jīng)干凈以后同完房，出現(xiàn)了褐色的分泌物。在臨床經(jīng)常會告訴患者，褐色的分泌物實際上就是出血，同房后出血，首先要排除宮頸的病變，宮頸病變的早期的信號，就是同房以后出血。當然最常見的還有陰道褐色分泌物，伴有質(zhì)地的異常，比如黃，還有豆渣樣的，泡沫樣的，異常的氣味。同時患者會覺得外陰瘙癢，所以月經(jīng)干凈幾天以后有褐色的分泌物，實際上雖然是相同的，臨床表現(xiàn)的癥狀，實際上背后是有不同的疾病是引起的。最常見的在臨床上見的最多的就是排卵期的出血，排卵期的出血在診療過程中發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜息肉往往會引起排卵期的出血，當然接觸性的以后引起的褐色分泌物是宮頸的病變，陰癢、外陰的不適，有可能是陰道炎引起的褐色的分泌物。還有異常的，比如陰道異物引起的陰道的損傷，就是另外一個很少的因素，最多見的實際上還是排卵期的出血。

小陰唇比大陰唇大，不需要有任何處理的，不用管。實際上是這樣，就是大小陰唇基本上差不多大，尤其是，一般是沒有結(jié)婚的，沒有生育過的人大陰唇要大一些，小陰唇要很小很薄。生育過的，尤其是年齡增長四五十歲的人，可能小陰唇比大陰唇甚至都差不多了，甚至有的人小陰唇明顯的要比大陰唇大，怎么辦。其實這沒關系的，不需要做什么手術去糾正的，從醫(yī)生角度講，小陰唇比大陰唇大，不需要有任何處理的，不用管。

人工流產(chǎn)后短距離出門沒有問題，兩周復查沒有問題就能出遠門。人工流產(chǎn)是意外妊娠的補救措施，在做完術后需休息，但要適當活動，不能完全臥床休息，以促進積血的排出。短距離出門是沒有問題的。想出遠門，出去出差旅游，做完手術術后兩周復查后沒有問題才能出去。飲食調(diào)節(jié)上，吃高蛋白的飲食，不要感冒著涼。人工流產(chǎn)后有恢復期，術后兩周出血會干凈，做完人工流產(chǎn)的一個月左右會再次來下一次月經(jīng)，期間要做好避孕措施。注意下次月經(jīng)的情況。人工流產(chǎn)后一個月超過了10天以上沒有來，要到醫(yī)院檢查是否懷孕，或有沒有宮頸粘連。

大姨媽期間盡量吃清淡比較溫熱的食物，適量補充高蛋白的食物以及補血的食物。大姨媽來了，也就是月經(jīng)來了。女性痛經(jīng)，各方面精神狀態(tài)會差一點，免疫力也會下降，所以一定要注意月經(jīng)期的保健。飲食方面要注意盡量吃清淡比較溫熱的食物，以免引起痛經(jīng)或者月經(jīng)量過多。主要就是不吃冰的東西，首先避免吃比如冰淇淋冰凍的東西，米飯、水餃東西可以吃。吃點比較溫熱的東西，比如水果方面，主要就是像橘子、桂圓、紅棗等，都是溫熱的食物。偏涼性的西瓜、獼猴桃等等少吃，因為從中醫(yī)的角度出發(fā)，強調(diào)食補，寒性的東西少吃，偏溫熱的東西可以吃，就可以避免月經(jīng)過多或痛經(jīng)。除此之外，要注意補充高蛋白的飲食，因為月經(jīng)期有的病人畢竟是出血，要注意吃補血的東西，比如豬肝、瘦肉、雞蛋，含鐵量比較豐富，也是高蛋白的飲食，還有牛奶，都可以吃。也就是避免吃比較冷的東西，生冷的東西盡量少吃，新鮮蔬菜、水果都可以。水果方面就不要吃太寒涼的東西，獼猴桃，甚至西瓜等等都不適合吃。適合吃的就是大棗、桂圓，都是補血的。

外陰瘙癢主要是由于外陰或陰道分泌物刺激所引起的瘙癢，造成的原因是外陰陰道炎癥、全身或者皮膚病、外陰腫瘤、合并過敏等。一、外陰陰道炎癥，分為外陰陰道炎，比如滴蟲性陰道炎，還伴有白帶增多，泡沫狀白帶。尤其是真菌性陰道炎，俗稱霉菌性陰道炎，主要是豆腐渣樣白帶，伴有外陰潮紅，劇烈瘙癢，根據(jù)癥狀的不同，有的非常厲害甚至有抓痕等。還有細菌性陰道病，這個瘙癢不是太明顯；二、全身或者皮膚病引起，比如合并有糖尿病，分泌物可能會增多，會引起外陰瘙癢；三、外陰腫瘤，通常講的是外陰白色病變，患者外陰比較經(jīng)常萎縮，干燥，也會伴有瘙癢的表現(xiàn)；四、合并過敏，比如用衛(wèi)生巾過敏，還有一些合并穿過緊的、纖維內(nèi)褲，不通氣，也可能會引起外陰瘙癢；五、皮膚病，包括長菌絲，有寄生蟲感染等也會引起瘙癢。