敲響春節(jié)期間男性健康三大警鐘
春節(jié)將至,家中的頂梁柱終于可以放松了,需要注意的是春節(jié)也是男性疾病高發(fā)季節(jié),很多男性在春節(jié)假期后會出現(xiàn)尿頻、尿急等排尿癥狀,甚者還會出現(xiàn)性功能的問題,因此男性朋友們更要注意健康。
一、警惕男性“節(jié)日綜合癥”
親朋好友歡聚一堂,難免觥籌交錯,過度飲酒不僅損肝傷胃,還傷前列腺,主要是因為大量酒精可造成前列腺充血,引發(fā)前列腺炎癥,或加重尿路梗阻情況,造成排尿困難,另外節(jié)日里一家人聚在一起,最容易進行的群體活動就是打牌,有的甚至通宵達旦,牌性上來,定會久坐憋尿,而久坐會造成盆腔血液回流障礙,出現(xiàn)下肢涼麻、小腹和會陰墜脹疼痛等情況,過久憋尿會引起膀胱神經(jīng)元損傷,膀胱頸和前列腺充血,引起排尿反射異常,甚者出現(xiàn)尿潴留。
二、假期“纏綿”悠著點
社會競爭壓力的不斷增大,使人們的生活節(jié)奏越來越快,平時的白天的工作忙忙碌碌,晚上到家倒頭便睡,讓人們連夫妻生活都成了奢望,或者在外地工作的很多男士與妻子相聚,大都想趁著假期,好好溫存一番,適度的性生活是必要的,但且不可縱欲過度,以免引起身體機能失調(diào),導致抵抗力下降,“腰酸、腰痛、尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛、肛門墜脹”等泌尿系統(tǒng)炎癥卻紛紛找上門來,生殖感染疾病的高發(fā)。
三、春節(jié)前期體檢積極點
春節(jié)假期時間相對寬松,結(jié)婚的人也會有所增加,為了以后的“性”福生活著想,準新郎們應在春節(jié)前做一下婚前檢查?;榍绑w檢發(fā)現(xiàn)男性疾病等問題,可以及時通過相關治療來修復形態(tài)及改善功能,從而防患于未然。已婚的男士們,也可趁此難得的假期,為自己的身體做一次年終體檢,必要時進行相關的保健,就相當于汽車的保養(yǎng),對于擔負著更多壓力和責任的男士們來說更是尤為重要。