男人也需要雌激素
發(fā)布時(shí)間：2018-05-0852811次瀏覽
在很多人眼里，提到男性更年期，往往都按部就班的認(rèn)為雄激素缺乏，進(jìn)而選擇補(bǔ)充雄激素。但是，健康男性體內(nèi)雌激素水平是絕經(jīng)后女性雌激素水平的兩倍，可見雌激素在男性健康中也發(fā)揮著重要的作用。
我們可以把雄激素比喻為男人，雌激素比喻為女人。當(dāng)談?wù)撃臣彝サ慕?jīng)濟(jì)收入低時(shí)，一般會(huì)認(rèn)為男方的工作能力低。其實(shí)，仔細(xì)思考，我們便會(huì)考慮到女方及雙方的合作在經(jīng)濟(jì)收入中也發(fā)揮重要的作用。與此類似，男性更年期也是雄激素及雌激素共同影響的疾病。
正如本次研究指出：對(duì)雌激素的最新認(rèn)識(shí)可以指導(dǎo)醫(yī)師完善治療年齡相關(guān)性疾病和性欲下降等性功能障礙。那么，男性朋友如何自我調(diào)理呢?我們首先要重視雄激素、雌激素水平以及兩者之間的平衡，所以更年期患者需要雄激素和雌激素同時(shí)補(bǔ)充，一些食物有益于提高雌激素水平，自然界中一些植物的體內(nèi)也含有“雌激素”，被稱為植物性雌激素。
最為常見的是大豆異黃酮，主要分布于豆科當(dāng)中，在大豆中含量特別豐富，故稱“大豆異黃酮”。例如：大豆制品、柚子等。對(duì)于以肥胖為主要表現(xiàn)的患者，建議患者要?jiǎng)屿o結(jié)合，不可因?yàn)榛疾。孕菹槊?，拒絕運(yùn)動(dòng);也不可因?yàn)榛疾?，急于治愈，而過度運(yùn)動(dòng)。對(duì)于性欲下降的患者，明確檢查雄激素水平后，可以采用十一酸睪酮膠囊治療。同時(shí)，根據(jù)雌激素水平?jīng)Q定是否服用雌激素，或者是采用食療等輔助方法。
雌激素和雄激素可以歸屬于中醫(yī)所講的陰陽范疇，患者須少食辛辣刺激食物、少飲酒，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為這些食物均可發(fā)散陽氣，傷及陰液。研究表明，白芍和甘草具有補(bǔ)充女性雌激素的作用，西洋參莖葉總皂苷有和雌激素類似的結(jié)構(gòu)，具有類雌激素樣作用，所以可以采用西洋參單煎代茶飲。
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更年期盜汗吃什么好得快
盜汗是更年期患者的典型癥狀之一。一般可以通過飲食調(diào)理和藥物治療的方式緩解其癥狀。一、飲食調(diào)理：更年期患者在日常可以多吃一些燕麥、玉米、紅薯等粗糧類的食物。還可以多吃一些新鮮的蔬菜以及豆類食物或豆制品。二、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用滋益肝腎的藥物，如坤寶丸，其方中白薇、地骨皮、赤芍等有清熱涼血、褪虛熱的作用；桑葉、菊花、酸棗仁有疏散風(fēng)熱、安神斂汗的功效。對(duì)女性在更年期出現(xiàn)的潮熱、盜汗等癥狀均有不錯(cuò)的治療效果。
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女性更年期多少歲
正常情況下，我國的女性進(jìn)入更年期的平均年齡在四十五歲至五十五歲之間，更年期一般會(huì)持續(xù)二至三年，也有少部分女性更年期會(huì)持續(xù)五至十年之久。如果超過了三年，更年期的癥狀遲遲沒有減輕或者消失，需要及時(shí)的檢查或是調(diào)理身體。更年期持續(xù)時(shí)間太長，對(duì)身體和心理其實(shí)都會(huì)產(chǎn)生不少的負(fù)擔(dān)。判斷更年期可以通過以下幾點(diǎn)：一、月經(jīng)紊亂。二、情緒異常波動(dòng)。三、身體容易潮熱和盜汗。第四、腿腳疼痛。第五、憋不住尿。第六、容易失眠。更年期是無法避免的，但可以通過自我調(diào)節(jié)，讓更年期更平穩(wěn)度過，減少和緩解不適。
女姓更年期有哪些癥狀
一旦進(jìn)入到更年期會(huì)出現(xiàn)各種不同癥狀，首先會(huì)有神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定、肥胖、月經(jīng)改變、皮膚惡化、腫瘤易發(fā)以及心血管癥狀，這是一個(gè)閉經(jīng)過程，而女性所需要做的就是盡可能改善，來緩解更年期對(duì)身體和心理產(chǎn)生的傷害。
更年期綜合征的癥狀有哪些
更年期綜合征是一個(gè)比較復(fù)雜多系統(tǒng)癥狀，所以比較復(fù)雜。第一，比較典型癥狀，就是血管舒縮癥狀、潮熱汗出。第二，是精神神經(jīng)癥狀，往往容易出現(xiàn)抑郁，然后精神緊張、失眠、皮膚不適感、蟻行感、還有咽喉異物感等等。第三，是心血管系統(tǒng)癥狀，往往出現(xiàn)假性心絞痛、心慌、胸悶、血壓不穩(wěn)等等。第四，就是泌尿生殖道癥狀。比如說經(jīng)常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿疼等等。還有如果合并有反復(fù)陰道炎，會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢、分泌物增多等等。還有一些病人可以出現(xiàn)陰道壁或者子宮脫垂。第五，是絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松。早期時(shí)會(huì)沒有癥狀，到后期時(shí)容易出現(xiàn)骨折，還有身高容易變矮、牙齒脫落等等。第六，就是代謝異常，絕經(jīng)后期時(shí)候容易出現(xiàn)糖尿病、高血壓、冠心病等等這些代謝異常一些疾病。第七，月經(jīng)紊亂癥狀，這個(gè)時(shí)期還有月經(jīng)紊亂出現(xiàn)。
更年期綜合征有什么治療方法
更年期綜合征患者在中醫(yī)治療方面可以吃湯藥、中成藥，在西醫(yī)治療方面可以進(jìn)行對(duì)癥治療、激素替代療法。更年期綜合征如果是癥狀較輕，能夠忍受，而且通過自身調(diào)節(jié)能夠緩解，這種情況下可以不用吃藥。如果是癥狀比較嚴(yán)重，影響到生活、工作等，就需要治療。治療可以采取中醫(yī)治療方法，也可以采取西醫(yī)治療方法。中醫(yī)治療方法主要是辨證論治，根據(jù)每個(gè)患者不同情況，由醫(yī)生判斷屬于什么類型，中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征多半屬于腎虛、腎陰陽平衡失調(diào)造成，但是往往臨床上還會(huì)合并有肝郁、脾虛等其它一些特殊情況，具體要由醫(yī)生來確定?？梢猿詼帲部梢赃x擇市面上的一些中成藥。西醫(yī)治療主要是兩個(gè)方面。一、對(duì)癥治療，比如病人睡不好覺、失眠，可以給予一些鎮(zhèn)靜藥；如果有一些陰道炎表現(xiàn)，可以給予一些外用消炎藥來進(jìn)行緩解。二、激素替代療法，更年期這段時(shí)間是性激素減少的過程，在這個(gè)過程中可以進(jìn)行補(bǔ)充，具體補(bǔ)充方案有很多種，有單純雌激素、也有周期雌孕激素、還有雌孕激素長期結(jié)合，具體方案要根據(jù)病人不同情況、不同需求，由大夫進(jìn)行判斷，然后分析制定出一個(gè)具體方案。
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更年期綜合征的癥狀
更年期綜合癥的癥狀比較復(fù)雜，最典型的癥狀是潮熱汗出，其他癥狀還有抑郁、精神緊張、失眠、心慌、胸悶、尿急、骨質(zhì)疏松、代謝異常、月經(jīng)紊亂等。更年期綜合征是指女性在絕經(jīng)前后這段時(shí)間，由于性激素減少而造成一系列癥狀。相對(duì)來說，癥狀比較復(fù)雜。一、最典型的癥狀是潮熱汗出，也是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn)。二、精神神經(jīng)癥狀，包括了容易出現(xiàn)抑郁、精神緊張、失眠、皮膚不適的感覺等。三、心血管系統(tǒng)可出現(xiàn)假性心絞痛、心慌、胸悶、血壓不穩(wěn)等癥狀。四、泌尿生殖道可出現(xiàn)癥狀如尿頻、尿急、尿疼等。五、骨質(zhì)疏松癥狀如易骨折、身高變矮、牙齒脫落。六、代謝異常，絕經(jīng)后期易出現(xiàn)糖尿病、高血壓、冠心病等疾病。七、月經(jīng)紊亂。
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更年期綜合征吃什么藥
治療更年期綜合癥可辨證使用中藥，也可使用激素類藥物治療。更年期綜合征治療起來比較麻煩，不是每個(gè)人都吃同樣藥。在目前治療可以分為中醫(yī)治療和西醫(yī)治療。第一、中醫(yī)治療主要是以吃中藥為主，中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是由于腎虛、腎陰陽平衡失調(diào)引起，要辨證施治。第二、西醫(yī)治療。西醫(yī)治療法又分兩個(gè)方面：1、對(duì)癥治療。根據(jù)病人的現(xiàn)有癥狀用藥進(jìn)行治療。2、激素替代。因?yàn)樵诟昶谶@段時(shí)間是因?yàn)樾约に販p少造成，所以這個(gè)時(shí)候可以給予激素替代治療，具體如何應(yīng)用藥物治療，要由醫(yī)生根據(jù)每個(gè)病人不同情況和不同需求來制定。
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更年期綜合征的治療
治療更年期綜合癥的方法因人而異，目前可選擇的方法如辨證服用中藥、使用激素進(jìn)行替代療法等。更年期綜合征治療方案，要根據(jù)病人不同情況，還有不同需求，由醫(yī)生進(jìn)行判斷和分析，然后制定出一個(gè)具體方案。目前有中醫(yī)治療方法和西醫(yī)治療方法。中醫(yī)治療方法主要是辨證論治，可以選擇吃湯藥，也可以選擇市面上中成藥物。西醫(yī)治療主要是兩個(gè)方面：一、對(duì)癥治療，根據(jù)患者現(xiàn)有癥狀給予相應(yīng)對(duì)癥治療。二、激素替代療法，更年期綜合征是由于性激素減少而導(dǎo)致列疾病，所以采用激素補(bǔ)充來治療，具體補(bǔ)充方案要結(jié)合病人情況而定。
更年期性生活時(shí)干澀怎么辦
更年期的女性出現(xiàn)陰道干澀的原因會(huì)有很多，與心理因素、器質(zhì)性疾病或者是藥物都是有關(guān)的。單純的選用潤滑劑，只能達(dá)到治標(biāo)不治本的效果，這種情況最好選用雌激素，會(huì)使黏膜恢復(fù)到正常的狀態(tài)。更年期和絕經(jīng)期的婦女選擇雌激素，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。還可以通過飲食來調(diào)理。
更年期女性吃什么緩解癥狀
女性在更年期會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，這時(shí)可以吃一些養(yǎng)血安神丸、棗仁安神顆粒以及大豆異黃酮來緩解女性的不適癥狀，但這些藥物雖然可以緩解女性的不適，但在服用的時(shí)候不可以超量服用或者長期服用，不然對(duì)身體沒有好處。
更年期盜汗怎么辦
更年期盜汗應(yīng)飲食調(diào)理。飲食調(diào)理，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗，主要因?yàn)殛幪搩?nèi)熱，虛陽上亢，津液不固。而夏季恰是各種柔潤多汁蔬果盛產(chǎn)季節(jié)，例如西瓜、梨、萵苣、絲瓜、百合、鮮藕等，每日適量食用，可以滋陰降火，生津止渴，補(bǔ)虛扶正，也可以煮粥配餐。蓮子百合粥：蓮子、百合、粳米，同煮粥，每日早晚各服一次。赤豆薏苡仁紅棗粥：赤小豆、薏苡仁、粳米，紅棗，每日熬粥食之。肉食上，鴨肉性寒，可配合百合、沙參等燉湯食用。減少高脂、高鹽、高糖食物攝入，忌食羊肉、川椒、茴香等辛熱之物，辛辣易行易散，助升火氣，加重出汗癥狀。
更年期癥狀有什么
更年期癥狀主要有圍絕經(jīng)期少次的發(fā)病，多伴有性功能的衰退，出現(xiàn)外陰以及陰道的萎縮。更年期癥狀主要有以下方面：一、自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，伴有神經(jīng)心理癥狀的癥候群，精神神經(jīng)癥狀。臨床特征可有兩種類型：興奮型，抑郁型。二、泌尿生殖道的癥狀?？沙霈F(xiàn)膀胱及尿道的癥狀，子宮脫垂以及陰道壁噴出。三、心血管癥狀。部分患者有假性的心絞痛，有時(shí)伴心悸、胸悶，少數(shù)的患者出現(xiàn)輕度的高血壓。血壓升高時(shí)，出現(xiàn)頭昏、頭痛、胸悶、心悸。四、骨質(zhì)疏松。婦女從圍絕經(jīng)期開始，骨質(zhì)吸收的速度大于骨質(zhì)生成，那么就會(huì)促使骨質(zhì)丟失，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
女人更年期吃哪些藥
女人更年期可以吃逍遙口服液。逍遙口服液是一種中藥材混合液，對(duì)于更年期有著疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，可以徹底的治療婦女肝氣郁結(jié)型，心情不好是更年期癥狀，同時(shí)也可以緩解郁悶，穩(wěn)定病情的發(fā)展。甚至絕經(jīng)，也可以選用逍遙口服液，對(duì)于身體內(nèi)部循環(huán)有一定的幫助。歸脾口服液也是多種中草藥混合形成的中藥飲品，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的作用。醫(yī)學(xué)上可以用于治療氣血兩虛型更年期的癥狀，同時(shí)緩解婦女更年期心脾兩虛、失眠多夢(mèng)，直接作用于更年期的癥狀。
更年期婦女飲食注意
更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，大多數(shù)婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過渡期癥狀已開始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失，那么，更年期婦女飲食應(yīng)注意什么呢？
5招拯救男性更年期
一項(xiàng)研究總結(jié)顯示，銀行職員、教師、建筑師、企業(yè)中層人士及其他事務(wù)職員易出現(xiàn)更年期癥狀，不健康的生活方式(如吸煙、酗酒等)、慢性病、惡劣的生存環(huán)境等也容易誘發(fā)更年期提前到來。從事腦力勞動(dòng)而很少鍛煉身體的人，長期久坐者，或者以前從事過激烈的體育運(yùn)動(dòng)卻突然終止者，都容易導(dǎo)致更年期提前。相反，那些外出機(jī)會(huì)較多或經(jīng)?；顒?dòng)身體的人，更年期來得較晚。
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