男人也需要雌激素

發(fā)布時間：2018-05-0852871次瀏覽

在很多人眼里，提到男性更年期，往往都按部就班的認為雄激素缺乏，進而選擇補充雄激素。但是，健康男性體內雌激素水平是絕經(jīng)后女性雌激素水平的兩倍，可見雌激素在男性健康中也發(fā)揮著重要的作用。

我們可以把雄激素比喻為男人，雌激素比喻為女人。當談論某家庭的經(jīng)濟收入低時，一般會認為男方的工作能力低。其實，仔細思考，我們便會考慮到女方及雙方的合作在經(jīng)濟收入中也發(fā)揮重要的作用。與此類似，男性更年期也是雄激素及雌激素共同影響的疾病。

正如本次研究指出：對雌激素的最新認識可以指導醫(yī)師完善治療年齡相關性疾病和性欲下降等性功能障礙。那么，男性朋友如何自我調理呢?我們首先要重視雄激素、雌激素水平以及兩者之間的平衡，所以更年期患者需要雄激素和雌激素同時補充，一些食物有益于提高雌激素水平，自然界中一些植物的體內也含有“雌激素”，被稱為植物性雌激素。

最為常見的是大豆異黃酮，主要分布于豆科當中，在大豆中含量特別豐富，故稱“大豆異黃酮”。例如：大豆制品、柚子等。對于以肥胖為主要表現(xiàn)的患者，建議患者要動靜結合，不可因為患病，以休息為名，拒絕運動;也不可因為患病，急于治愈，而過度運動。對于性欲下降的患者，明確檢查雄激素水平后，可以采用十一酸睪酮膠囊治療。同時，根據(jù)雌激素水平?jīng)Q定是否服用雌激素，或者是采用食療等輔助方法。

雌激素和雄激素可以歸屬于中醫(yī)所講的陰陽范疇，患者須少食辛辣刺激食物、少飲酒，祖國醫(yī)學認為這些食物均可發(fā)散陽氣，傷及陰液。研究表明，白芍和甘草具有補充女性雌激素的作用，西洋參莖葉總皂苷有和雌激素類似的結構，具有類雌激素樣作用，所以可以采用西洋參單煎代茶飲。

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