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腎虛需要吃什么藥嗎?食補(bǔ)是不是可以?實際上如果沒有疾病的表現(xiàn)，是不需要通過藥來治療的，通過生活方式的改變，注意休息、調(diào)理，也可以根據(jù)中醫(yī)的理論通過飲食來調(diào)一調(diào);如果腎虛發(fā)展到疾病狀態(tài)，我們就要通過中藥來調(diào)理。

臨床上腎虛的治療是重災(zāi)區(qū)，臨床上好多病人都要求補(bǔ)一補(bǔ)、調(diào)一調(diào)，比如常用的六味地黃丸，還有金桂腎氣丸，甚至我們上學(xué)的時候老師在講到一個藥方，很多男同學(xué)都偷偷試著吃，沒有病也要補(bǔ)一補(bǔ)，吃完以后很多鼻子出血的情況，這說明一個什么問題呢?他可能根本就不虛，也要去補(bǔ)，這里面可能出現(xiàn)一些誤區(qū)。而另一方面，很多病人出現(xiàn)腎虛以后，他問能不能補(bǔ)得重一點?劑量大一點?如果你需要治療，需要通過醫(yī)生指導(dǎo)下來用藥。

比如說鹿茸是一個溫補(bǔ)、大補(bǔ)，如果沒有出現(xiàn)腎陽虛，吃完以后就可能會出現(xiàn)口干、舌燥、大便干燥的一個情況。人參也是這樣的，如果你沒有氣虛的癥狀，沒有腎虛的狀況，你吃完以后，也會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。如果出現(xiàn)腎虛癥狀，如果是我們的生活方式造成的，我們就要好好休息，如果達(dá)到疾病的情況下，我們可能要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)腎。

臨床上腎虛分為陽虛和陰虛，好多男人都喜歡吃六味地黃丸，實際上六味地黃丸是治療腎陰虛的，吃兩三個月是可以的，如果你不是一個腎陰虛，本來性功能不好，你吃完以后可能加重。因為男人屬陽，我們應(yīng)該補(bǔ)陽為主，六味地黃丸是補(bǔ)陰為主，而且按照我們現(xiàn)在的研究，長期服用可能有雌激素的作用，男人長期吃也不太合適。

另外金匱腎氣丸是補(bǔ)陽的，也是要在出現(xiàn)性功能不好、腰酸、疲乏無力，四肢怕涼的情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，吃金桂腎氣丸一類的。但是藥三分毒，都要講一定療程，不能長期服，有人把它當(dāng)飯吃，這肯定是不對的，所以說我們在臨床上補(bǔ)腎不能圖方便就去藥店買一點，或者干脆去保健店，保健店有時候會加入一些西藥，劑量比較大，可能本身性功能不好，一時的性功能可能恢復(fù)，對于長期來講不好。所以補(bǔ)腎一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，指導(dǎo)一個是劑量，還有一個療程，還有一個疾病情況。

如果出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)，未必都要吃藥，實際臨床上我們通過食療也可以改善，比如韭菜，還有黑木耳、黑芝麻這些都是對我們中醫(yī)講調(diào)節(jié)改善腎虛的一個癥狀。

還有臨床上問得最多的，我在補(bǔ)腎的同時，是不是能過性生活?我覺得在補(bǔ)腎的同時是可以過性生活的，但性生活無節(jié)制肯定是不對的，正常排精跟腎虛是兩個概念，補(bǔ)腎的同時鼓勵適當(dāng)?shù)男陨?，但是不要縱欲就可以了。

還有腎虛補(bǔ)到什么時候好?這個時候我覺得如果通過食補(bǔ)，我們可以堅持時間長一些，如果是藥補(bǔ)的話就是一個療程，療程主要是遵醫(yī)囑，我剛才說了是藥三分毒，如果補(bǔ)腎的時候身體出現(xiàn)不適，我們要及時到醫(yī)院去看病。

腎虛的治療也因人而異，腎虛治療是一個逐漸過程，冰凍三尺非一日之寒，補(bǔ)腎不要急功近利，不能通過加大藥物劑量來達(dá)到更好的補(bǔ)腎效果。另外如果腎虛帶有疾病的情況，我們還要加一些其他的治療。