黑眼圈的男人是有病嗎
發(fā)布時間：2018-05-0756949次瀏覽
一般來說“黑眼圈”在中醫(yī)里講有兩種情況，最常見的就是腎氣虧虛，中醫(yī)講腎藏精，腎精虧少則兩眼缺少精氣的潤澤，腎之黑色就浮越于上眼圈發(fā)黑。第二就是寒濕太重。一般腎氣虧虛癥狀伴有腰膝酸軟，乏力，健忘，注意力不集中，陽痿，早泄等;而寒濕太重則變現(xiàn)為畏寒，頭暈頭昏沉，納食不佳，大便不成形等癥狀。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明黑眼圈：是由于熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。所以對待黑眼圈我們應(yīng)該注意以下幾點：
①睡眠足夠：每天晚上十一點準時睡覺，因為這個時候正是陰陽相交的時候，所以子時的覺必須睡。
②保持心情舒暢：“百病皆生于氣”生氣對人對己都不是很好的方式，而且生氣會降低免疫能力影響新陳代謝。
③適當中醫(yī)藥調(diào)理：在伴有各種不適癥狀的情況下如腰酸乏力，性功能下降要借助于藥物調(diào)理，可以服用麒麟丸、復(fù)方玄駒膠囊、還少膠囊等。
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腎虛是什么原因引起的
腎虛是由飲食不節(jié)；勞力、勞神過度；房事不節(jié)；過度安逸；亂服補藥；失治誤治等損耗了腎氣，導(dǎo)致腎氣虧虛，后天失養(yǎng)造成的，腎虛患者可服用同仁堂鎖陽固精丸等藥物進行溫腎固精，同時在日常生活中應(yīng)注意性生活要節(jié)制，保持樂觀的生活態(tài)度。
腎虛能運動嗎
腎虛人群適不適合運動，應(yīng)根據(jù)具體情況具體決定。一般來說，腎虛人群如沒有明顯心功能的異常，或肢體本身的疾病，是可以適當?shù)倪\動。腎虛最常見的一種是腎氣虛，會出現(xiàn)疲乏無力，活動后感到氣短的狀況，此時適當運動不會損耗腎臟。此外有些腎陽虛的人腰酸腿軟，形寒肢冷，適當運動可以改善全身血流。另一部分人群會表現(xiàn)為腎陰虛。對于陰虛火旺的人群，會出現(xiàn)頭暈耳鳴，眼睛干澀或是這個腰酸腿軟這些癥狀，適當?shù)倪\動也是不會有太大的影響的。對于所有的人群來說，一個保證一定的運動量，一個健康的生活方式都是必須的，因此的話，每個人的運動的話都要量力而行。
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腎虛能治嗎
腎虛當然能治。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛，腎精虧損，腎氣虧虛。腎陰虛用一些滋養(yǎng)腎陰的藥物，比如說玉竹、黃精、熟地等等，腎陽虛，可以用桂附地黃丸溫補腎陽，而腎氣虧虛，就是腎陰腎陽同時補，就桂附地黃丸，可以有效。腎精虧損，主要是六味地黃丸。如果是腎虛在一段時間內(nèi)得到糾正，而你的生活習(xí)慣不能夠得到改變，同時每天熬夜慪氣、過頻的手淫，或者說房勞等等，會引起腎虛繼續(xù)加重，即使吃藥也并不能緩解。
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怎樣區(qū)分腎陰虛和腎陽虛
腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的不同表現(xiàn)形式，陰虛和陽虛的表現(xiàn)是不一樣。腎陰虛比較常見，主要臨床表現(xiàn)比如頭暈，頭沉、耳鳴、像記憶力減退，腰膝的酸軟，腰膝酸軟、像腰部的酸痛，膝關(guān)節(jié)的軟無力。還有像五心的煩熱，五心指的是心臟、手心和腳心，五心的煩熱、虛汗出、盜汗，這些都是陰虛的表現(xiàn)。而陽虛主要是陽氣不足的表現(xiàn)，陽氣不足每個人會出現(xiàn)精神差，精力減退、記憶力下降，面色發(fā)白沒有血色，面色的黃白、自汗出，也就是待在這不動就出汗，這樣是陽虛的表現(xiàn)。
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腎精虧虛是陽虛還是陰虛
腎精虧虛屬于陰虛的范疇。中醫(yī)的陰陽學(xué)說理論認為，組成人體的基本物質(zhì)是精、氣、血、津液。這4種物質(zhì)中氣是屬陽的，精、血、津液都是屬陰的，所以腎精虧虛屬于腎陰虛的范疇。腎精的主要功能是主人體的生長和繁殖，是生命活動最基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精的功能可以調(diào)節(jié)臟腑之精，供給臟腑的活動需要。而且還有生髓、養(yǎng)骨、補腦的功效，并且參與血液的生成，所以有精血同源之說。腎精還能提高機體的抗病能力。
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腎虛的治療方法
腎虛治療方法，需要針對不同情況，采取不同治療方式，一般是吃藥治療，食物輔助治療，以及中醫(yī)治療。治療腎虛需要判斷是腎陽虛還是腎陰虛，如果女性，一般是腎陰虛，表現(xiàn)為身體乏力，月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量稀少等，如果男性，一般是腎陽虛，表現(xiàn)為陽萎、早泄，還會伴有手足冰涼的現(xiàn)象，表現(xiàn)為寒癥。藥物治療，如果腎陰虛，需要滋陰養(yǎng)腎，如果腎陽虛，需要溫腎壯陽。在飲食上，腎陰虛可以吃山藥、枸杞，能夠起到治療作用，腎陽虛的，可以吃羊肉、狗肉，韭菜等，治療效果都是不錯的。
補腎吃什么
補腎可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚等。腎在中醫(yī)看來是非常重要的一個臟器，中醫(yī)的老年醫(yī)學(xué)，還有養(yǎng)生、保健、延年、抗衰，基本都是圍繞腎進行。人的“生、長、壯、老、已”，都是和腎經(jīng)的生長、充沛、消耗，最后到衰竭都有關(guān)系。腎在中醫(yī)稱為先天之本，所以中醫(yī)是對腎非常關(guān)注，腎在人一生中，是始終處于一種消耗狀態(tài)，吃哪種食物或者藥物能補腎：生活中這些藥食同源的食物都可以補腎；還有海馬、泥鰍、羊肉等。如果患者的腎虛表現(xiàn)為慢性疾病，后期出現(xiàn)疲憊或者跟同齡人相比，更容易疲憊、乏力，就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的亞健康的狀態(tài)，就是中醫(yī)講的腎虛問題，可以到中醫(yī)科門診請正規(guī)中醫(yī)師開補腎的藥物，常規(guī)的藥物有六味地黃丸、金匱腎氣丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸，這些藥物成分類似，但是主治略有區(qū)別，專業(yè)的醫(yī)生會根據(jù)患者的情況進行選擇。
腎陽虛癥狀
腎陽虛的情況十分常見，由于飲食不當和生活規(guī)律出現(xiàn)問題，就容易導(dǎo)致腎陽虛的出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)了腎陽虛的情況，就容易導(dǎo)致腰酸背痛、排尿的次數(shù)增加或者是身體浮腫。因此出現(xiàn)了腎陽虛的癥狀，需要及時對身體進行調(diào)養(yǎng)。而身體調(diào)養(yǎng)，不僅僅需要從飲食方面進行調(diào)養(yǎng)，還需要進行精神的調(diào)養(yǎng)。
怎么知道自己腎虛了
腎虛雖然不是什么嚴重的疾病，但是對人們的生活影響是很大的，嚴重的腎虛患者還有可能導(dǎo)致其它疾病的發(fā)生，那么怎么知道自己腎虛了?腎虛會有許多的不舒服的感覺，會導(dǎo)致免疫力下賤，所以平時一定要多注意自己身體的情況。
早泄腎虛怎么辦
早泄腎虛對于男性朋友來說是一個很不想面對的事情，但是很多男性朋友就出現(xiàn)了這種問題，男性早泄腎虛是很痛苦的事情，性生活會不順，這樣不光對于身體會有很大的影響，對于夫妻的感情也會有影響，那么早泄腎虛怎么辦？
帶你了解什么是腎陽虛
在這個發(fā)展迅速的時代，人來人往，步履匆匆，為了創(chuàng)造更加美好的生活，我們不得不緊追時代的腳步，與此同時，很多不良的生活習(xí)慣也隨之而來，比如熬夜、飲食不合理等等，這些因素都會導(dǎo)致腎陽虛的出現(xiàn)。
腎陰虛肝火旺怎么調(diào)理？
腎陰虛，肝火旺的正確的說法叫肝腎陰虛，陰虛火旺。除了腎陰虛、肝陰不足的表現(xiàn)，同時還有陰虛火旺的表現(xiàn)。會出現(xiàn)腰膝酸軟、煩躁易怒、目睛干燥、口干口苦、失眠多夢、盜汗等癥狀。主要是從三個方面來調(diào)理：第一、滋養(yǎng)肝腎，針對肝腎陰虛，可食用六味地黃丸、山萸肉、山藥等。在滋養(yǎng)肝腎之陰的基礎(chǔ)上，再配合滋陰降火或滋陰清熱的藥，比如知母、黃柏，也可配上清肝火的藥，梔子、黃芩或者杭菊花等等。另外因為精血同源或肝腎同源，陰虛和腎精虧虛關(guān)系密切，所以要養(yǎng)血和養(yǎng)陰要同時運用。第二個方面是進行飲食調(diào)養(yǎng)，陰虛火旺的病人要飲食清淡，有滋養(yǎng)的飲食較合適，忌辛辣。比如蓮子、百合、山萸肉、芝麻、黑芝麻等，還有桑葚，它可以滋養(yǎng)肝腎。第三個方面是情志上面要注意調(diào)理，陰虛火旺的人很容易發(fā)怒。要制怒，怒傷肝。怒的時候容易導(dǎo)致耗傷的肝血，導(dǎo)致肝血不足，造成肝的損傷。另外，憂郁或者思慮過度會導(dǎo)致陰血的暗耗，也會導(dǎo)致陰虛火旺。所以除了藥物調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)之外，還要注意情志的調(diào)養(yǎng)。
男人腎虛會不孕嗎
有可能，中醫(yī)認為，腎虛多為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉或陽痿、遺精。腎陽虛臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，陽痿，早泄，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉。腎主生殖二便，所以腎虛的話是可以影響生育的。必要時到正規(guī)醫(yī)院來找醫(yī)生診治。
耳鳴是陰虛還是陽虛
耳鳴是一個癥狀，主要是大家感覺到會聽到一種聲音，這個聲音像知了叫一樣，也可能是連續(xù)的，也可能是間斷的，但是一般來說晚上比較明顯，白天不是特別明顯，這個晚上的明顯會導(dǎo)致睡眠，影響睡眠，也會讓人很煩，另外還會影響聽力。腎開竅于耳。所以腎的病變會導(dǎo)致耳鳴比較多。特別是腎虛，我們將腎虛是陰虛更多一點，腎陰不足所以耳竅失養(yǎng)。當然它同時還伴有頭暈?zāi)垦＃ニ彳?，甚至夜里出汗這種情況，當然了，男性會有一些性功能的減弱。但也有相當一部分的耳鳴還是實證，并不是虛證，或者虛實夾雜，如果出現(xiàn)一個煩燥，易怒，眼睛也是發(fā)脹，或者眼睛干，發(fā)熱，或者口苦，或者眩暈，當然就是說他同時可能有高血壓，就這種情況的耳鳴我們認為它就是實證的，就是肝陽上亢或者肝火的這種耳鳴了，所以我們說耳鳴一定要分清虛實，虛證的耳鳴以腎陰虛為主。
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生活問答
- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認識腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
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