血壓會(huì)隨著溫度降低而升高
發(fā)布時(shí)間：2018-05-0462477次瀏覽
白露節(jié)一到，天氣越來(lái)越冷，我們的血壓可能也會(huì)隨著氣溫的降低而升高。各位高血壓的讀者，近來(lái)要勤量血壓，有明顯波動(dòng)就要看大夫了。
觀察發(fā)現(xiàn)血壓具有明顯的年波動(dòng)規(guī)律，一般地說：入秋以后血壓逐漸升高到冬季最高，春分以后血壓才會(huì)逐漸下降，到6、7月份血壓相對(duì)比較低。在血壓下降與上升的過程中往往不太穩(wěn)定。因此，秋天與春天需要勤量血壓，就象及時(shí)增減衣服一樣增加藥物，以免血壓過高與過低。
從中醫(yī)角度來(lái)看，高血壓實(shí)質(zhì)上是虛證，主要與肝有關(guān)，而造成肝虛的原因與我們現(xiàn)代人過度勞累、精神壓力過大有關(guān)。肝是人身體內(nèi)部重要轉(zhuǎn)換開關(guān)，肝虛之后，人體內(nèi)部的轉(zhuǎn)換開關(guān)就不靈，遇到需要調(diào)整的時(shí)候就經(jīng)常趕不上節(jié)拍。
通過用中藥補(bǔ)肝，使肝的樞機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，則血壓隨季節(jié)波動(dòng)時(shí)的自適應(yīng)與調(diào)節(jié)能力就加強(qiáng)，可就可以減少對(duì)降壓藥物的依賴。
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血壓150嚴(yán)重嗎
高血壓是心血管綜合征，是根據(jù)血壓水平、危險(xiǎn)因素、靶器官有沒有損傷，有沒有合并左室肥厚，有沒有脈搏速度的增快，有沒有合并一些臨床疾病，來(lái)對(duì)它進(jìn)行危險(xiǎn)分層，看危險(xiǎn)分層是低危、中危、高危還是很高危。如果是舒張壓150mmHg，就是非常的嚴(yán)重。收縮壓水平在150mmHg，如果沒有任何的危險(xiǎn)因素、靶器官損傷，沒有臨床疾病，危險(xiǎn)分層是比較低危的情況。但是，如果收縮壓水平在150mmHg，已經(jīng)合并了冠心病情況，危險(xiǎn)分層就是極高危的情況。
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這種左右胳膊測(cè)量血壓相差20是不正常的，這種不正常的，我們要看是否持續(xù)的左右胳膊相差，在臨床上確實(shí)會(huì)看到左右胳膊這種相差比較大，正常情況下兩側(cè)的胳膊相差，不應(yīng)該超過五個(gè)毫米汞柱，超過十個(gè)毫米汞柱以上，就認(rèn)為是一個(gè)存在一個(gè)病理的狀態(tài)的。但是這個(gè)相差只有是持續(xù)存在的，每次測(cè)量，總是左邊比右邊這個(gè)相差超過十，或者是像已經(jīng)到了20，這個(gè)時(shí)候，我們就認(rèn)為這個(gè)測(cè)低的這邊是有問題的。
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高血壓144mmHg低壓94mmHg危險(xiǎn)嗎
高血壓144mmHg低壓94mmHg不能單憑血壓水平就判斷是否危險(xiǎn)。如果對(duì)于一個(gè)已經(jīng)發(fā)生了腦血管疾病，比如說腦梗、腦出血，或者已經(jīng)出現(xiàn)了冠心病、心肌梗死的患者。如果血壓144/94mmHg他的危險(xiǎn)分層屬于一個(gè)極高危的水平，這種情況下的血壓水平，要求是要降到130/80mmHg以下的。高血壓一級(jí)的患者，如果他合并的危險(xiǎn)因素比較少，或者是他沒有發(fā)生心血管的這種器官的損害，只處于一個(gè)低危，或者最多是一個(gè)中危的這種心血管風(fēng)險(xiǎn)，所以一般危險(xiǎn)度不大。
血脂高的人吃什么好
高血脂患者要多吃降膽固醇作用的食物，比如：大豆及其豆制品、洋蔥、大蔥、香菇、木耳等。低脂肪就是少吃脂肪多的食物，包括動(dòng)物性的食物。低糖，盡量少吃含糖高的食物。高纖維食物，比如：水果、蔬菜、麥片等要多吃。血脂高是指人體血液里面血脂異常的升高，也叫做血脂異常。平時(shí)做健康體檢的時(shí)，會(huì)查膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇等血脂指標(biāo)。如果出現(xiàn)了總膽固醇或者甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇的升高，還有高密度脂蛋白膽固醇的降低，這些都稱為血脂異常，就是高脂血癥。高脂血癥的原因一方面是飲食因素引起，還有一方面是代謝因素引起，還可能個(gè)人不良生活習(xí)慣引起，又一部分跟遺傳因素有關(guān)。血脂高的患者在飲食中主要需要注意以下幾個(gè)方面，要注意脂肪的食用，尤其是保護(hù)脂肪多的攝入，一定要嚴(yán)格的控制，像雞皮、鴨皮、魚皮，膽固醇都是相對(duì)高的，還有蛋黃、動(dòng)物的內(nèi)臟都是高脂肪，因此飲食中一定要嚴(yán)格的控制。高血脂患者要低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食。低熱量就是控制飲食的量，以及不要吃過多的甜食，低膽固醇就是盡量少吃高膽固醇的飲食。
高血脂是什么癥狀
高血脂的常見體征是皮膚或者眼瞼的黃色瘤。大多數(shù)的高血脂患者沒有明顯的癥狀，因?yàn)楦咧Y本身并不直接造成臨床癥狀，但是會(huì)造成其他組織器官的損傷，引起相應(yīng)的疾病。一、高脂血癥引起冠心病，可能會(huì)導(dǎo)致心絞痛、高血壓、患者會(huì)出現(xiàn)頭暈。二、患者會(huì)因?yàn)檠ざ仍黾?，?jīng)常頭暈、頭沉、腦子不清楚、智力下降等。三、高脂血癥能引發(fā)血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷，會(huì)讓血管壁的通透性增加，導(dǎo)致腎小球硬化，危害人體腎功能的正常工作，甚至?xí)霈F(xiàn)腎功能不全。四、引起急性胰腺炎、出現(xiàn)上腹痛等。
高血壓應(yīng)該怎么辦
從病人角度告訴大家，如果發(fā)現(xiàn)自己血壓高該怎么做。高血壓常常是到了一定程度才被人發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樵缙诟哐獕?，癥狀不明顯一般是沒有或者很輕，所以經(jīng)常被人忽略。如果在日常生活中，偶然發(fā)現(xiàn)自己血壓高了，建議患者第一件事，就是要確認(rèn)測(cè)量的血壓是不是確實(shí)高了。比如檢查血壓機(jī)好不好用，測(cè)量方法對(duì)不對(duì)。如果這些都沒有問題，血壓確實(shí)高了，建議您要到醫(yī)院找醫(yī)生確認(rèn)自己血壓是不是高，是不是得了高血壓病。如果到醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)生檢查，經(jīng)過系統(tǒng)檢查，確認(rèn)是高血壓病，下一步就要聽醫(yī)生指導(dǎo)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者血壓情況，危險(xiǎn)程度分層和患者目前狀況，具體給出相應(yīng)指導(dǎo)、相應(yīng)用藥。告訴患者高血壓如何去治療。
高血壓的注意事項(xiàng)
高血壓的注意事項(xiàng)有低鹽飲食、控制體重、改善睡眠、增加運(yùn)動(dòng)和戒煙限酒。一、低鹽飲食。每日攝入量小于等于5克。二、控制體重，BMI即體重指數(shù)在20到24。。三、改善睡眠，睡眠少、熬夜，睡眠呼吸暫停綜合征使夜間睡眠不足，或者睡眠質(zhì)量下降，交感神經(jīng)異常的興奮激活，使血管收縮，血壓升高。四、增加運(yùn)動(dòng)。體質(zhì)改善，血壓得到控制。五、戒煙限酒，禁止吸煙，包括被動(dòng)吸煙，酒要限制飲用。
年輕人高血壓是什么原因引起的
很多年輕人出現(xiàn)高血壓的原因，主要是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致的。在現(xiàn)代生活當(dāng)中精神壓力過大，以及過度的肥胖，很容易造成精神壓力的緊張。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也會(huì)導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)高血壓的情況。
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高血壓注意事項(xiàng)
高血壓患者的注意事項(xiàng)是按時(shí)吃藥、不良的生活習(xí)慣戒除、血壓控制到正常范圍內(nèi)。高血壓有時(shí)候會(huì)引起癥狀，有時(shí)候并不會(huì)引起癥狀。無(wú)論患者有沒有癥狀，都應(yīng)該按時(shí)吃藥進(jìn)行預(yù)防；沒有癥狀的患者不能因?yàn)楦哐獕簺]有引起癥狀就不處理。很多很年輕的患者，高血壓不控制，到真正出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，已經(jīng)延誤了病情。心內(nèi)科會(huì)見到在30歲就出現(xiàn)心臟擴(kuò)大，以心衰為首診，詢問病史，高血壓只有短短幾年，但沒有進(jìn)行高血壓控制?；颊哂懈哐獕旱那闆r，要把一些不良的生活習(xí)慣接觸，高血壓患者一定要定期測(cè)血壓，把血壓控制到正常范圍內(nèi)，不要讓患者其他器官出現(xiàn)問題。
血壓高頭暈怎么辦
血壓高出現(xiàn)頭暈的時(shí)候，需要及時(shí)的服用降壓藥物，目前在臨床上比較常用的就是各種利尿劑，如果只是單純收縮性的高血壓或者是老年性高血壓，可以選擇鈣拮抗劑進(jìn)行治療。高血壓患者平時(shí)還應(yīng)該要注意調(diào)理，盡量少吃鹽，避免過激情緒，同時(shí)保證充足睡眠，有利于病情控制。
得了高血壓怎么辦
得了高血壓不僅需要做好治療，更需要在生活中合理安排飲食，做好相關(guān)的護(hù)理工作也是非常有必要的，因此針對(duì)于高血壓的治療和護(hù)理的具體內(nèi)容，是需要患者們清楚地了解的，這樣才能夠更好的配合治療，那么得了高血壓怎么辦呢？
患上了高血壓怎么辦
由于高血壓這種疾病的出現(xiàn)危害性很大，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致患者們無(wú)法工作，因此患上了高血壓需要正確的治療才行，但是對(duì)于高血壓的治療方式很多人并不知道如何治療，一旦采用了不正確的治療方式，就會(huì)造成嚴(yán)重危害，那么患上了高血壓怎么辦呢？
高血壓要注意什么
高血壓注意事項(xiàng)有兩點(diǎn)：第一，生活方式需要轉(zhuǎn)變。要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙，少吃鹽，多吃蔬菜等等。第二，合理的使用高血壓藥。在服藥期間，即使血壓不高，也要堅(jiān)持吃藥，不要盲目停藥，盲目的停藥往往導(dǎo)致一些不良的后果。
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