降壓藥何時吃最好
發(fā)布時間：2018-05-0461323次瀏覽
高血壓病人基本都需要終身服用降壓藥，而且是每天定時服用，不能等血壓高了才吃。但究竟何時服藥最好，不少病人都很困惑。哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科副教授劉越表示，不同種類的降壓藥，服藥時間也略有不同。
降壓藥一般對胃腸道影響較小，故理論上24小時均能服用，飯前飯后都可以。但一天中，人體血壓是波動的，通常上午及下午最高，夜間最低。根據(jù)血壓的這種波動性，建議患者清晨規(guī)律服用降壓藥。劉越說：“我們最常對高血壓病人講一句話，早上醒來，第一件事先把降壓藥吃了?！睂τ诖蠖鄶?shù)清晨出現(xiàn)血壓最高峰的患者，每天只需晨起服用一次長效藥物(多為緩釋片或控釋片)，即可達到全天良好的降壓效果。部分患者除了清晨出現(xiàn)血壓高峰，下午或傍晚會出現(xiàn)第二個高峰，這類患者建議清晨規(guī)律服藥的同時，下午或傍晚血壓高峰出現(xiàn)前1~2小時再次服用降壓藥(此時所用藥物多與晨起用藥不同)。若兩次用藥仍不能有效降壓，血壓高時可臨時加服一次短效降壓藥，如卡托普利常釋片(俗稱平片)等。例如，李奶奶一般是晨起血壓升高，建議其起床后吃藥即可。
王大爺不僅清晨血壓高，還在下午5點左右出現(xiàn)第二次血壓高峰，那么除晨起服藥外，建議下午3~4點時加服另一種降壓藥?？傮w而言，長效降壓藥一天只需服一次，要求患者清晨醒后半小時或一小時內(nèi)服用;短效降壓藥因藥效較短，需根據(jù)血壓情況一日服用兩次(早晚各一次)。國際通用的治療方案優(yōu)先推薦患者使用長效制劑，每日僅用藥一次便可持續(xù)24小時，可以良好控制夜間和晨峰血壓，有效預防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。劉越提醒，長效降壓藥一般不能掰開服用，須保持片劑完整，否則會失去其長效作用。特例是苯磺酸氨氯地平常釋片，雖然也是長效藥物，但作用機理不同于緩釋片和控釋片，可以掰開服用。
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測量血壓最佳時間和方法
測量血壓的最佳時間是清晨（即6-10點），測量前排空膀胱，不要劇烈運動，不要進食刺激性飲料如咖啡、酒，以免導致交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)血壓升高?；颊咦谝巫由希彝y量血壓可以使用電子血壓計。上臂注意與心臟位于同一水平線上，血壓袖帶下緣應綁在肘窩2cm以上的地方，調(diào)整袖帶的松緊程度，以可插進去1-2根手指為宜。按下開始測量的按鈕，每次測量血壓至少兩次，測量一次后間隔1-2分鐘進行下一次，取平均值。如果兩次測量的差值超過5mmHg，建議再測一次，以三次血壓的平均值為準。
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血壓110/60mmHg正常嗎
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30多歲血壓高怎么回事
30多歲血壓高可能是由于功能性的短期的高血壓，充分休息，血壓就會恢復正常。主要和生活環(huán)境、工作環(huán)境、飲食習慣、作息時間、情緒波動等有關(guān)。也有可能是器質(zhì)性高血壓病，分為原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓是最常見的占高血壓病的95%左右。根據(jù)高血壓嚴重程度不同，治療也選擇不同的降壓藥物和降壓治療方法。至始至終要進行生活方式的干預，包括飲食清淡、生活規(guī)律、戒煙、限酒、減肥、增加運動量、保持心態(tài)平和。如果患者沒有糖尿病，要多吃水果和蔬菜、不熬夜、少生氣等。
駝奶對高血壓有作用嗎
駝奶本身對高血壓并沒有非常直接的降低的作用。但是駝奶相較于普通喝的牛奶，它的營養(yǎng)價值要更高一些。比如說它含有的維生素c就比普通牛奶要高很多。另外當中還有很多豐富的一些人體所需要的氨基酸，這些有一定的臟器或者是組織的保護作用。本身在高血壓這種治療當中，飲食方面的建議就是每天要喝一定的奶制品。個奶制品要求至少是二百五十到五百毫升。因為總體來說，中國高血壓的人群，缺鈣是一個普遍存在的，因為奶制品它本身就是一個很好的鈣質(zhì)的來源。另外高血壓的管理，絕對不是通過一個方面來進行的，除了在日常的飲食當中，要進行結(jié)構(gòu)的調(diào)整。比如說要進行低鹽低值增加蔬菜深陷時纖維的比例，每天要保證一定要奶制品的攝入。另外運動作息習慣都非常的重要。包括是體重的管理戒煙等等。同時這些方面的控制可能有一定的空間，對于二級以上的高血壓還是需要降壓藥物參與的。
高血壓可以喝丁香茶嗎
高血壓不適合喝丁香茶，丁香茶是非常不錯的有藥理功效的一種飲品，可以抑制胃黏膜中的幽門螺桿菌，所以可以養(yǎng)胃抗菌，可以用于脾胃虛寒，胃腸功能不好的患者服用。但是丁香泡茶雖然有保健功能，比如說暖胃健脾，促進餐后的消化，但是也有一定的副作用，丁香本身就有一定的毒性，長期服用，用它泡水，這些毒性物質(zhì)在體內(nèi)堆積，會出現(xiàn)一些中毒的癥狀，嚴重的時候會出現(xiàn)渾身乏力、呼吸困難。此外丁香茶中有一種揮發(fā)性的油，對人體有一定的刺激作用，服用之后會導致腹痛和腹瀉。鑒于上面這些副作用，建議高血壓患者還是不要服用丁香茶，畢竟丁香茶是對患有胃黏膜的胃病患者有好處，但是高血壓患者從不良反應它可能會引起這些毒素的蓄積，或者是會引起胃腸道的虛弱的人群出現(xiàn)腹瀉腹痛。建議高血壓患者不適宜服用丁香茶。
高血壓患者不吃藥的危害
疾病自身的血壓在一天當中也會有著一些變化的，但是這個變化是在一定范圍的，與高血壓這種疾病有著本質(zhì)區(qū)別的，一些高血壓這種疾病的患者每天需要自己測量自身血壓的，如果血壓有持續(xù)增高情況需要吃藥的，人們吃藥的這種行為對身體有好處的，那么高血壓不吃藥的危害有哪些呢。
量血壓是右手還是左手比較準
患者測血壓的時候?qū)嶋H上左手和右手在正常情況下應該是相差不大的，正常可以相差5mmHg左右。因此在測量血壓的時候左側(cè)和右側(cè)都可以，往往按照病人的習慣為準就可以。如果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)在測量血壓的時候，總是一邊血壓高于另一邊，那么就一定要以高側(cè)血壓為主。這種情況在老年人當中還是比較常見的，老年人尤其是有高血壓的患者，他比較有經(jīng)驗就會知道他的哪邊血壓會容易高，這種情況一定要囑咐病人測量血壓的時候以高側(cè)為主。通常情況下如果血壓兩側(cè)的數(shù)值持續(xù)每次測量都超過10mmHg以上的時候，醫(yī)生就要警惕低這一側(cè)可能存在動脈血管如鎖骨下血管或者上臂血管，存在動脈硬化以至于狹窄情況，這些都可以導致一側(cè)血壓偏低。
降壓藥哪種比較好
臨床常用降壓藥有β受體阻斷劑、CCB類以及沙坦類藥物。一、降壓藥種類比較多，每種降壓藥物適合人群不一樣，如β受體阻斷劑，適合年輕人，尤其是心率增快、交感神經(jīng)易興奮人群。對伴有心衰或冠心的人群，β受體阻斷劑是首選。二、CCB類（鈣拮抗劑）即地平類，如氨氯地平、硝苯地平、非洛地平，在亞洲人群中應用最多，臨床不良反應非常少，適合人群廣泛，尤其適合老年人群。三、沙坦類藥物，目前應用比例在國內(nèi)越來越高，不良反應非常少，患者可沒有任何不舒服，對臟器保護證據(jù)充分?？梢越档湍虻鞍?，可保護心臟。利尿劑非常適合鹽敏感性高血壓，如攝入鹽分過多的老年人、肥胖人群。
血壓為什么會偏高
血壓偏高主要是因為不健康的生活方式導致的，比如長期大量飲酒或者是經(jīng)常食用脂肪含量高或者是高糖分食物，以及經(jīng)常熬夜等。同時，遺傳因素也是導致人體血壓偏高的原因之一，這是因為遺傳基因所致。而且，長期精神壓力過大也會導致人體血壓偏高，因此需要保持愉悅的心情和放松的心態(tài)，從而對改善血壓偏高起到積極作用。
老年性高血壓吃什么藥
老年性高血壓所需要服用的降壓藥，通?？梢苑譃?類，分別是：分別是利尿劑以及ARB，還有β受體阻斷劑以及ACEI，除此以外，還有鈣離子通道阻滯劑以及α受體阻滯劑。老年服用降壓藥必須在醫(yī)生指導下小劑量服用，切莫擅自服用。
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高血壓病的并發(fā)癥有哪些
高血壓的危害就是對靶器官損害，靶器官包括大腦、心臟、腎臟以及血管，對心臟的危害，可以引起心功能的下降甚至心衰的發(fā)生，如果常年不控制高血壓，會導致心力衰竭，下肢水腫、活動后氣短，甚至有肺淤血的情況。高血壓也可以對大腦的靶病變損害，有可能會出現(xiàn)腦梗、腦出血等一類的情況發(fā)生。高血壓也可以對腎臟損害，會引起腎功能衰竭。對血管的損害也有很多，包括心血管的損害、冠心病、腦血管的損害也可以導致腦血管的狹窄，甚至有腦梗的發(fā)生。
高血壓危象的臨床表現(xiàn)
高血壓危象的臨床主要是靶器官損傷后所出現(xiàn)癥狀，比如累及大腦，導致腦水腫，顱內(nèi)壓升高，臨床表現(xiàn)為彌漫性頭痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、視力模糊、黑矇、抽搐、意識障礙甚至昏迷，也可以出現(xiàn)腦出血或腦梗死，出現(xiàn)偏癱、失語等癥狀。高血壓危象是指在短時間內(nèi)血壓急劇升高，并導致靶器官損害，需要緊急快速降低血壓臨床緊急情況。高血壓危象累及壓低可以導致眼底滲出出血、視乳頭水腫等，可以表現(xiàn)為視物模糊，甚至失明，高血壓危象累及心臟，可以誘發(fā)心絞痛，心肌梗死，出現(xiàn)呼吸困難、大汗淋漓、胸悶，心悸不能平臥、瀕死感等癥狀，甚至會引起猝死，如果危象累及腎臟，可以引起急性腎衰竭，出現(xiàn)少尿或無尿、水腫等癥狀，高血壓危象一旦發(fā)生，就應該快速降低血壓，需要注意血壓不能降得太低，在24小時內(nèi)將血壓降低至160/100mmHg左右，48小時逐漸再降血壓，降低至（140~150）/（90~95）mmHg，對于腦血管疾病在降壓時，要注意其特殊性，過度降低血壓，可以導致腦供力不足而引起其異常情況。
血壓正常范圍
血壓的正常范圍是收縮血壓在120到139是正常的，而舒張血壓在80到89之內(nèi)也是屬于正常的。人的血液輸送到全身，也需要一定的壓力，這個壓力就是血壓，如果血壓過高或過低，都會對人體帶來危害，所以在平時要注意飲食，多吃清淡的食物，也要增強鍛煉，這樣才會有一個健康的身體。
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高血壓病怎么分級
當收縮壓在140到160毫米汞柱之間為一級；160到180毫米汞柱為二級；大于180以上為三級高血壓。當舒張壓90到100毫米汞柱為一級；100到110毫米汞柱為二級；110毫米汞柱以上為三級。如果大于180以上是極高危高血壓.
中藥外敷涌泉穴治病驗方
涌泉穴位于足底足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，一般來說，有三種方法可應用于刺激涌泉穴。一是用藥物烘烤、熏洗，二是用灸療、膏貼，三是采用各種按摩手法或其他的物理性方法。針對腎虛，用艾灸涌泉穴的方法效果很好，每次以20-30分鐘為宜，當艾灸部位出現(xiàn)潮紅時即可停止。
