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加入十余種添加劑的食品就是垃圾

發(fā)布時間:2018-05-0460110次瀏覽

國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫總局2010年3月發(fā)布的《食品添加劑生產(chǎn)監(jiān)督管理規(guī)定》,自6月1日起已經(jīng)開始執(zhí)行。按照該管理規(guī)定第三十八條,食品中使用的食品添加劑都要在標(biāo)簽(或說明書)詳細(xì)注明添加劑的名稱、規(guī)格、凈含量、制造者等。該規(guī)定一改過去對食品添加劑標(biāo)注的籠統(tǒng)要求。現(xiàn)在,大部分包裝食品都開始執(zhí)行這一規(guī)定。

真是不“標(biāo)”不知道,一“標(biāo)”嚇一跳?,F(xiàn)在,消費(fèi)者很容易在食品包裝上看到五花八門的食品添加劑。雖然大部分人對各種食品添加劑的性質(zhì)、作用和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不甚了了,但數(shù)一數(shù)某種食品中食品添加劑的種類還是可以做到的。結(jié)果常常是,一塊雪糕含有19種添加劑、一根火腿腸含有10種添加劑、一包牛奶飲料含有13種食品添加劑、一塊蛋黃派含有24種添加劑、一塊小小的口香糖含13種食品添加劑……

雖然我能理解“沒有食品添加劑,就沒有現(xiàn)代食品加工業(yè)”;雖然有食品專家告誡人們“不要對食品添加劑太敏感”;雖然我也知道“只要符合國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的用量和范圍,各種食品添加劑就是無害的”;但是,但是,我還是要說,含有大量食品添加劑(營養(yǎng)強(qiáng)化劑除外)的食品其實(shí)就是垃圾——肯定無益,可能有害。這并不是偏激,我這樣說的理由如下:

首先,人們追求食品的色、香、味和口感本來是無可厚非的,中國人尤其好這一口。但是,當(dāng)食品的色、香、味及所有良好的口感都來自人為制造并添加的廉價化學(xué)物質(zhì)(各種食品添加劑),而不是來自天然食物原料,這種追求其實(shí)已經(jīng)變態(tài)。你看到的漂亮顏色不過是化學(xué)合成的色素,你吃到的香味不過是人工制造的香精,你品嘗到的美味口感不過是數(shù)種添加劑調(diào)和出來的,當(dāng)添加劑已經(jīng)超越天然食物原料而成為主角,你吃的不是垃圾是什么?

其次,雖然在理論上,只要符合國家標(biāo)準(zhǔn)要求(包括用量和應(yīng)用范圍等)的各種食品添加劑是無害的,但是,有多少事情是完全符合理論的呢?又有多少事情實(shí)踐和理論并不相符呢?超范圍使用、超量使用添加劑的現(xiàn)象還少嗎?尤其是考慮到目前對食品添加劑監(jiān)督和檢測并不嚴(yán)格的現(xiàn)實(shí),吃含有大量、十余種添加劑的食品難道沒有安全隱患嗎?

最后,很多加工食品重復(fù)使用添加劑,即在一種食品中應(yīng)用好幾種具有同樣功能的食品添加劑,比如防腐劑就用好幾種,乳化劑用好幾種,人工甜味劑用好幾種。雖然《食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB2760-2007)對此種用法有所規(guī)范,即同一功能的食品添加劑各自用量占其標(biāo)準(zhǔn)中最大使用量的比例之和不應(yīng)超過1。但是,該做法仍然有規(guī)避國家標(biāo)準(zhǔn)要求之嫌疑。

而且,重復(fù)使用功能相同的多種添加劑,顯然是為了使添加效果更好,如保質(zhì)期更長、甜味更復(fù)雜、顏色更富于變化、香味更突出等。這里就有一個“是否必要”的問題。我覺得是這樣(當(dāng)然別人未必同意),比如火腿腸免不了要加入防腐劑,加入一定量的防腐劑使之保質(zhì)期達(dá)到1、2個月可以了,你非要加入多種防腐劑,使保質(zhì)期達(dá)到1、2年那么長,就沒有必要了。重復(fù)應(yīng)用多種同功能的添加劑,無疑增加了安全隱患。食品添加劑適合而止行不行?

總而言之,在我們?nèi)粘J匙V中,加工食品所占比例越來越大,隨之而來的是食品添加劑越來越多,其安全問題值得關(guān)注。食品添加劑或許無法避免,但那種集添加劑于大成者(就是本文所說的垃圾)是可以避免的啊。

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早上早餐吃什么好
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一般黃色的食物含有維生素B2的成分較高,如西紅柿、香蕉、南瓜、橘子、獼猴桃、梨、葡萄、核桃、黑芝麻、栗子、橙子等食物中有豐富的維生素B2。此外,胡蘿卜、海帶、紫菜及菌類蔬菜中也含有豐富的維生素B2,在主食上,玉米、玉米茶、玉米面、小米、粗糧及黃豆都含有豐富的維生素B2。反復(fù)發(fā)生口腔潰瘍、口角炎或牙齦炎等都與體內(nèi)缺乏維生素B2有關(guān),平時除從食物中攝取外,若反復(fù)發(fā)生需補(bǔ)充維生素B2片劑治療。嬰幼兒或是老年人群容易缺乏維生素B2,故可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2片。
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