五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

螃蟹不能跟哪些食物一起吃

發(fā)布時間:2018-05-0453861次瀏覽

凡被我這個標題吸引的人,恭喜你,你的確是中國人。因為中國人是很喜歡禁忌的,衣食住行都有各種各樣的禁忌。不管有沒有有道理,先禁忌了再說,寧可信其有,不可信其無??茖W(xué)證據(jù)可以沒有,祖宗遺訓(xùn)不能丟。我在網(wǎng)上看到很多關(guān)于吃螃蟹的搭配禁忌,望風(fēng)撲影,不靠譜。

一則被中央政府門戶網(wǎng)站引用并注明來自新華社的報道說,螃蟹不能與茄子、香瓜、柿子、梨、泥鰍、羊肉、狗肉、西紅柿、柑橘、山楂、檸檬等同時吃。原因分別是“茄子性質(zhì)寒涼,柿子含有鞣酸,香瓜能夠除熱通便,梨味甘微酸,而螃蟹也屬于寒性,一起吃的話很傷脾胃”, “泥鰍、羊肉、狗肉等性味溫補和甘熱,與螃蟹同食會引起脾胃功能失?!?。這真是寒性的不行,熱性的也不行,涼的(寒性)傷脾胃,熱的(熱性)引起脾胃功能失常,怎么道理全是你家的?想怎么講就怎么講?

“西紅柿、柑橘、山楂、檸檬等富含維生素C的食物,會讓螃蟹本身含有的‘五價砷化合物’轉(zhuǎn)化為對人體有害的‘三價砷化合物’,即‘砒霜’”。維生素C在蔬菜水果中普遍存在,蔬菜水果中的維生素C(量比較低)提高砷毒性的說法是不符合實際的。這個說法已經(jīng)被廣泛地批評、反駁過(網(wǎng)上有大量的批評性文章),為什么還在流傳,尤其在一些“健康教育專家”的大腦中流傳?他們怎么就對那些不靠譜的禁忌過目不忘呢?他們不上網(wǎng)嗎?不更新知識嗎?不動大腦想一想嗎?

網(wǎng)上類似的關(guān)于吃螃蟹的搭配禁忌還有很多,如“吃螃蟹不能喝茶”、“一頓最好不要超過一個”等等。共同做法是既不提供證據(jù),也不提供說得通的道理。完全是有此一說愛信不信的做派,或者提供的道理明顯是牽強附會、胡編亂造的,完全經(jīng)不住推敲,糊弄外行人還勉強,讓內(nèi)行人笑掉大牙。

證據(jù)!拜托各位專家,張開大嘴開講之前,請審視一下有關(guān)證據(jù),蒙別人也就罷了,別連自己也一起蒙了!

至于中國人特別熱衷于“禁忌”的文化傳統(tǒng),我就不說什么了。

相關(guān)推薦

02:55
月經(jīng)期吃什么對身體好
月經(jīng)對于女性來說是正常的生理過程,屬于周期性子宮內(nèi)膜的脫落。女性在月經(jīng)期會出現(xiàn)抵抗力的低下,可以吃一些蛋白類含量比較豐富的食物,比如肉類,牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等,可以增加抵抗力。還可以吃一些蔬菜、水果,因為蔬菜、水果含有大量的維生素C,對于提高女性的抵抗力有好處。如果月經(jīng)量比較多,可能在月經(jīng)期會出現(xiàn)貧血的情況,可以吃一些像大棗、阿膠,甚至動物的一些肝臟。所以,要根據(jù)自己的情況選擇好膳食。
酒后服藥有什么危害
醉酒后服用的藥物不同,危害也不盡相同。飲酒后如果出現(xiàn)頭暈、惡心、頭痛等酒精中毒的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當?shù)姆靡恍├騽?,加速酒精的排泄。對于緩解醉酒有一定的好處。如果飲酒后服用了頭孢菌素或者是甲硝唑等藥物,很有可能引起雙硫侖樣反應(yīng),出現(xiàn)惡心嘔吐、頭痛、頭暈等不適,嚴重時,還有可能引起過敏性休克,需要盡量避免。除此以外,酒精和藥物大部分都通過肝臟代謝,酒后服藥有可能會加重肝臟的負擔(dān),使得肝功能受到一定的影響,甚至有可能引起肝衰竭。
語音時長 01:02

2021-05-21

70829次收聽

02:59
早上早餐吃什么好
早餐吃牛奶、雞蛋,搭配各類主食、適量蔬菜較好。從營養(yǎng)學(xué)上說早餐是要吃且要吃好,以蛋白質(zhì)、碳水化合物為主。正常成年人早餐一杯牛奶、一個雞蛋,50g-100g主食可以滿足上午的營養(yǎng)所需。生長發(fā)育中的兒童或者青少年,早餐可吃一個雞蛋,適量主食,250ml牛奶,適量蔬菜。不同地區(qū)及不同年齡的人早餐習(xí)慣不同,老年人牙口不好,早餐最好吃柔軟的食物。不吃早餐人易發(fā)生消化系統(tǒng)疾病。青春期孩子或年輕人發(fā)生胃潰瘍的幾率較高,不吃早餐易導(dǎo)致午餐和晚餐過量,加重脾胃功能負擔(dān)。
一天需要多少熱量
一天需要多少熱量是因人而異的。如果是成年男性,從事極重體力勞動,每天大概需要4000卡左右的熱量,從事重體力勞動需要3400卡左右的熱量。成年女性從事極輕體力勞動所需的熱量是2100卡,從事重體力勞動所需的熱量是3000卡。
出汗后怎么補充水
夏天天氣比較熱,容易出汗較多,而且運動以后也是出汗比較多,建議補充水的時候也應(yīng)該適當?shù)难a充一些礦物質(zhì),建議喝一點淡鹽水,或者是含礦物質(zhì)和維生素的運動型飲料。在超市可以買到運動型飲料,淡鹽水比例大概就是一杯水,200毫升左右,加大半牙膏蓋的鹽量,這樣的水鹽的比例大概能夠接近輸液的生理鹽水,大概是百分之零點九的氯化鈉溶液,這種鹽水跟血液滲透壓比較接近,人體也容易吸收。當運動以后喝這種濃度的鹽水,可以補充因為發(fā)汗帶來的鹽分的損失。而且一些運動型飲料是在水中加了某些礦物質(zhì),還有維生素,也可以補充因為出汗過多丟失的電解質(zhì),并且?guī)椭梭w在運動情況和體液大量丟失的情況下,正常發(fā)揮各項身體機能。
語音時長 01:34

2020-03-13

58622次收聽

孕婦可以吃蛇果嗎
蛇果是近幾年經(jīng)??吹降乃?,首先它比較好吃,除了皮稍微厚一點以外,因為它的果肉特別酸甜,而且特別適口、多汁、特別脆。孕婦在懷孕的期間吃蛇果是沒有問題的,同時跟其它的水果一樣,甚至提供更多的維生素C,在吃蛇果的時候可以搭配其他水果,因為它的成本比較高,但是單獨從蛇果來說孕婦是可以吃的,每天就吃一個,一個相當于半斤左右就可以了,就可以從營養(yǎng)上來說,從水果中提供的營養(yǎng)素就夠了。孕婦在整個懷孕過程中,有一點要注意,就是其他的食物吃的比較少,因為有早孕反應(yīng),所以拿水果當飯,這是不好的,就是每天只吃水果,別的東西都忽略掉,水果固然有它的營養(yǎng),但是它有一些營養(yǎng)素,還是不如蔬菜,所以水果和蔬菜是不能替換的,尤其在懷孕期間。有些孕婦在懷孕期間比較喜歡找蛇果吃,其實蛇果就是蘋果的一種,可以吃蘋果,也可以吃蛇果,像富士蘋果、國光蘋果都可以吃的。
語音時長 01:17

2019-11-11

56887次收聽

孕婦喝糖水是為什么
有的朋友問孕婦為什么要喝糖水,其實不建議孕婦喝糖水的,不知道喝糖水的這個傳統(tǒng)從何而來,因為糖水本身不管是紅糖水還是白糖水,它就是蔗糖,它并不能夠為身體提供太多的營養(yǎng)素,孕婦比如說在就是感覺自己血糖低的情況下,那真的糖水是可以救命的,包括糖尿病的朋友,糖水能夠起到一個很好的作用,但是作為一個孕婦,三餐吃得非常合理,膳食也非常均衡,全面、均衡、適度,這些都做到了,為什么要喝糖水,它是不可能提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)的,而且在懷孕的整個過程中喝糖水會刺激胰島素的分泌,包括像蛋白質(zhì)、脂肪代謝發(fā)生紊亂,這時候就太不值當了。所以如果實在是想吃一些甜食,或者喝一些糖水必須要限量,每天不超過20克甚至更低一些,這樣才能對身體是有好處的,而單純的喝糖水對身體是沒有什么意義的。
語音時長 01:11

2019-11-11

51570次收聽

孕婦可以吃杏嗎
孕婦是可以吃一些杏,杏有開脾健胃的作用,杏內(nèi)也有豐富的糖分,可以補充能量性,杏也有豐富的維生素等必要的元素。但是杏屬于暖性食品,吃多了,容易上火、口腔潰瘍。對于體弱、四肢冰涼或者貧血的病人,可以適當?shù)亩喑砸恍┬?,但是對于本身體胖、容易上火的孕婦就不推薦多吃杏了。而且杏對肝臟細胞略有影響,本身有肝病的孕婦不建議吃杏。
語音時長 01:01

2019-09-10

56281次收聽

01:45
孕婦可以吃西瓜嗎
孕期不建議孕婦吃西瓜或者吃太多的西瓜,西瓜含糖量高,升糖指數(shù)屬于水果里最高的,孕婦如果夏天想吃西瓜,可以吃一小片,但是不能吃多了。西瓜里除了糖分,也有大量的水、維生素,這都是好的。但是從升糖這一點來看,吃西瓜導(dǎo)致孕婦血糖升高,甚至妊娠期糖尿病的大有人在。一般我在臨床上都勸病人最好不要吃西瓜,也不要吃其他特別甜的水果。
01:38
孕婦可以吃方便面嗎
不建議孕婦吃方便面。偶爾吃一兩次可以,但是絕不能把方便面當正餐來吃。方便面里沒有太多的營養(yǎng),面條有一些淀粉,但是不夠,湯料里是一些味素,對身體很不好。里邊有一點的牛肉,但是,它補充的蛋白質(zhì)遠遠沒有一頓普通飯多。有些孕婦食欲很差,除了方便面別的都不吃,臨床上確實有這樣的孕婦,是不推薦這樣的。
02:21
吃什么能長高
兒童長高主要取決于兒童的基因、營養(yǎng)狀況以及運動情況。營養(yǎng)是兒童體格生長的關(guān)鍵,所以在兒童發(fā)育時期需要及時補充營養(yǎng)。蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給。主要來源是肉、蛋及豆類食物。同時還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量,家長只要注意不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣即可。另外,兒童可進行適量的運動,體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進生長激素分泌,加快骨組織生長,能夠促進人體長高。
蕎麥的功效與作用
蕎麥是非常好的食物,人們將其與其他食材搭配做成美食來吃,其營養(yǎng)價值非常豐富,但是它也是有很高的藥用價值。所以能夠緩解多種疾病,那蕎麥的功效與作用是什么?
胎盤營養(yǎng)價值不如豬肉
今年的“3·15”晚會再次曝光“人胎素”的問題。事實上,無論是“人胎素注射液”還是口服或者外用的“人胎素”藥品,除了暴利之外,都不能給使用者帶來什么實質(zhì)性的好處。對“人胎素”的信賴,其實來源于傳統(tǒng)醫(yī)療保健觀念中對胎盤的崇拜。
常吃菜花可減輕血液炎癥
研究者稱:對十字花科蔬菜食用量最多的人其炎癥會大幅度減輕。研究人員選取了1005名來自中國上海的中年女性,對她們血液中的炎癥跡象進行了分析。
營養(yǎng)師給外地來京學(xué)子的飲食忠告
所有外地來京的學(xué)子,或多或少的會面臨因遠離家鄉(xiāng),環(huán)境、氣候、飲食改變引起的暫時不適應(yīng)。尤其是那些從小在南方長大,吃慣了家鄉(xiāng)口味的新生,表現(xiàn)更為明顯,會有口干舌燥、牙齒疼痛、口舌生瘡、便秘等“上火”現(xiàn)象,嚴重的甚至出現(xiàn)食欲不振、睡眠不佳、精神疲憊、腹瀉嘔吐等“水土不服”的情況。只有及時加以調(diào)整,才能確保新生順利進入學(xué)習(xí)生活的最佳狀態(tài)。