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高血壓吃藥注意事項

發(fā)布時間:2018-05-0357712次瀏覽

對高血壓患者來說,什么時候開始用降壓藥,是一個很糾結(jié)的話題,使用藥物降壓存在一些誤區(qū)。今天我來談談我的看法,有以下幾點供您參考:

一常見誤區(qū)

1、只要血壓高藥物降壓(錯)

對于這個問題,不僅患者,就是醫(yī)生有時候也犯愁,因為血壓測量起來變化太大,血壓影響因素太多,因此,什么樣的條件下測量的血壓可以反映真實血壓,就存在困難。

根據(jù)我對診室血壓測量的結(jié)果,有的病人剛?cè)朐\室測量血壓正常,在確保沒有情緒受到刺激的情況下,就診完成后再測血壓變成高血壓水平了,還有更多的人是在入診測量屬于高血壓,就診完成后測量又恢復正常了,因此,強調(diào)標準化多次測量非常重要,有時候需要進行24小時血壓監(jiān)測?,F(xiàn)在有很多人是一量血壓高點就馬上用降壓藥,其實這是不符合《中國高血壓指南》的原則。

2、首先考慮藥物降壓治療(錯)

《中國高血壓指南》強調(diào)非藥物療法在高血壓治療中的基礎(chǔ)地位,但有的病患,或者有的醫(yī)生,覺得非藥物療法不重要,首先想到的是藥物降壓,其實是舍本求末。所以對于初次發(fā)現(xiàn)高血壓,沒有其它疾病的人,還是先實行1-3個月的非藥物療法,非藥物療法就是控制鹽、多蔬菜、適度鍛煉與生活規(guī)律,戒煙限酒。有效則繼續(xù),無效則加用降壓的其它措施

3、不管血壓高的原因,血壓高就直接藥物降壓(錯)

隨著醫(yī)療設(shè)備的發(fā)展,對繼發(fā)性高血壓的檢出率越來越多,因此,年輕人發(fā)生高血壓首先要從內(nèi)分泌、腎性、血管性幾個方面考慮,其次頸椎病,壓力過大也可以引起血壓暫時性升高。另外,不同的繼發(fā)性高血壓需要選擇不同的降壓藥物。

4、藥物降壓可以隨心所欲(錯)

藥物降壓重在規(guī)律,因為血壓過高或過低都對重要臟器供血不利,嚴重高血壓不能要求短時間內(nèi)達標,服用降壓血壓在正常范圍時不可隨意停減藥物,如果血壓過低應規(guī)范減少降壓藥量。

二、最后歸納起來,符合以下條件需要藥物降壓治療

1.確診高血壓,血壓在2-3級,或有腦動脈瘤,冠心病,心力衰竭

2.藥物控制,血壓在正常水平,無明顯低血壓引起的腦缺血癥狀如頭暈、頭昏、心臟缺血如心絞痛發(fā)作加重等

3.屬于繼發(fā)性高血壓

4.原發(fā)性高血壓,無以上問題,但經(jīng)非藥物治療1-3個月無效或血壓進一步升高

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高血壓要從針對人群,預防的措施,血壓的管理進行預防。一、高危人群有家族遺傳史的,要重視。男性,年齡40歲以后,比較勞累,容易熬夜的工種,都容易血壓高。肥胖人或者是體重指數(shù)偏高的人,需要提前預防注意。二、預防措施方面,適量的鍛煉活動,減肥。戒煙,戒酒,清淡飲食控制鹽的攝入,多吃蔬菜水果,保持心態(tài)平衡。三、血壓管理,血壓高以吃藥為主,藥物治療是副作用比較少,效果比較好的治療。
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高血壓患者在服用藥物的同時,還應配合飲食調(diào)理、運動等方式將血壓控制在正常范圍內(nèi)。對于高血壓患者來說,在生活中應適當多吃一些有降壓作用的蔬菜,如茄子、大蒜、苦瓜、洋蔥等,這類食物可以幫助降低血壓,對于血壓的控制有很大幫助。
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血壓高的人多吃含鉀的食物,如新鮮水果、蔬菜以及干果等。對于高血壓患者來,只是能夠通過飲食的改善,或者選擇合理的食物,有助于血壓的改善。并不能真正達到穩(wěn)定控制血壓的目的。所以對于原發(fā)性高血壓患者來,只有明確哪些不良飲食習慣會影響血壓的控制。但是,不能完全依賴這些食物或者其他食療的方法來控制血壓。對于繼發(fā)性高血壓患者來,食療方法對血壓的控制幾乎沒有任何積極的作用。不建議繼發(fā)性高血壓患者采取用食療的方法幫助血壓控制。高血壓患者在飲食上需要注意:一、少吃含鈉的食物,如鹽、腌制食物、味精、雞精、油條等。因為食鹽攝入量過多,會造成水鈉潴留而引起血壓的升高;二、少吃油膩食物,有的食物攝入過多可以引起體重增加或者肥胖,就可以引起血管阻力增加,而且還可以引起水鈉潴留導致血壓的升高;三、杜絕煙酒,研究顯示吸煙和飲酒對對血壓都是有影響的。
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在現(xiàn)在高壓的生活下,高血壓是現(xiàn)在人們很容易患的一種病,h型高血壓是高血壓的其中一種,高血壓被大家所熟知,在我國,高血壓在以前是老年人的代稱,而h型高血壓則是因為與我國居民飲食中葉酸缺乏和(或)遺傳因素有關(guān)。
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高血壓是一種常見疾病,中老年人是高發(fā)人群,高血壓患者切不可多飲多食,飲食要以清淡為主,低鹽低脂,不能吃大魚大肉及過度油膩的油炸食品,同時不能吃過咸的食物,可適量吃些蔬菜水果。如果還伴有肥胖,就應當先減肥,體重下降也有利于血壓控制。
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