孕婦跑步會流產(chǎn)嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-05-0858342次瀏覽
經(jīng)常看到電視劇里演的什么走著走著或者跑步跑著大出血流產(chǎn)什么的，這時(shí)候很多的朋友就想問了，那么跑步會流產(chǎn)嗎，下面我們就請專家來回答一下這個(gè)問題，看一下女性在孕期的時(shí)候需要注意一些什么事情。
懷孕期間跑步真的會流產(chǎn)嗎
孕婦跑步可能會流產(chǎn)。懷孕后要減少劇烈運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)，一方面可能導(dǎo)致孕婦缺氧進(jìn)而影響胎兒的血供，而致死胎及流產(chǎn);另一方面，劇烈運(yùn)動(dòng)的機(jī)械刺激也可能直接導(dǎo)致流產(chǎn)?？梢赃m當(dāng)做做家務(wù)，在專業(yè)指導(dǎo)下可以做瑜伽等，懷孕初期要多注意休息。
懷孕注意事項(xiàng)
1、感冒不要亂服藥
孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用?？咕?，孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎么辦
孕婦拉肚子有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。首先暫時(shí)不要吃東西，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量。可以給孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴(yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。 如果胎兒的情況異常，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診，不得大意。
3、洗澡要注意
婦女懷孕以后，汗腺和皮脂腺會分泌旺盛，表現(xiàn)為容易出汗，因此孕婦應(yīng)經(jīng)常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時(shí)應(yīng)注意下列事項(xiàng)：
洗澡時(shí)間不宜過長： 洗澡時(shí)，浴室內(nèi)由于通風(fēng)不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內(nèi)的血管擴(kuò)張，會造成洗澡時(shí)昏倒情況。如果孕婦洗澡時(shí)間過長，除發(fā)生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時(shí)間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度。
溫馨提示：平常就不怎么運(yùn)動(dòng)的寶媽，這時(shí)候孕期還是好好休息，不要過多的運(yùn)動(dòng)。而平常就一直有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的寶媽們，則是可以適量的運(yùn)動(dòng)一會兒，畢竟媽媽多活動(dòng)活動(dòng)對孩子的健康是有好處的。
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吃打胎藥能喂母乳嗎
吃打胎藥是不建議進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的，尤其是服用了米非司酮或者是米索前列醇這類的藥物。所以我們建議每一個(gè)哺乳期的媽媽都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好避孕，一旦不幸懷孕了以后，需要做藥物流產(chǎn)，服用這些藥物，就不要再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。在這個(gè)時(shí)候排出來的母乳，不要給自己的寶寶喂，在這個(gè)時(shí)候?yàn)榱送瓿杉兡溉槲桂B(yǎng)，可以采用既往庫存的一些母乳來哺乳孩子，停止服藥3天以后再考慮繼續(xù)哺乳。所以在哺乳期里面的避孕非常的重要，尤其是在產(chǎn)后42天進(jìn)行復(fù)查以后，各方面恢復(fù)都比較正常，開始性生活了，就一定要采用有效的避孕措施。
吃什么可以流產(chǎn)不傷身
任何的流產(chǎn)方式對子宮都有一定的損傷，相對來說藥流損傷比較小，所以如果懷孕的時(shí)間比較合適可以首選藥流。不管是哪種方式的流產(chǎn)，都要使子宮使胎囊從子宮壁剝離，然后排出來，所以這個(gè)過程不可避免會對子宮內(nèi)膜和子宮造成一定的損傷。但是人流是直接清宮，對子宮內(nèi)膜的損傷會比較大，造成感染和裂傷的風(fēng)險(xiǎn)相對來說要偏高一些。而藥流是通過用藥促使胎囊自然排出來，這個(gè)過程類似于來一次月經(jīng)，因此相對來說損傷比較小。藥流一般是米非司酮和米索前列醇配合用。
懷孕初期流產(chǎn)的征兆有哪些
懷孕初期流產(chǎn)主要表現(xiàn)有陰道流血、腹痛等癥狀，還會伴有腰背疼痛等癥狀，陰道出血開始量非常少，一般少于月經(jīng)的量，且顏色暗紅。
怎樣避免流產(chǎn)
在懷孕的早期，由于受精卵在子宮腔著床的不是很牢固，如果這個(gè)時(shí)候女性過多的運(yùn)動(dòng)，或者是疲勞勞累，這種情況下就會導(dǎo)致流產(chǎn)。所以當(dāng)女性懷孕以后，如果想要保住這個(gè)孩子，一定要注意休息，避免一些重體力活，避免搬東西抱小孩這樣的事情。另外還要及時(shí)的到醫(yī)院去做檢查，看體內(nèi)孕酮的水平。因?yàn)樵型且环N安胎的激素，它能夠使女性的子宮腔在懷孕的時(shí)候處于一種安靜的狀態(tài)。如果孕酮低了以后，子宮的敏感性就會升高，就會導(dǎo)致子宮收縮，從而導(dǎo)致流產(chǎn)。所以在懷孕的早期，除了要注意休息以外，如果發(fā)現(xiàn)孕酮低，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服黃體酮或者是地屈孕酮，這樣就能夠有效的防止流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。另外，在懷孕的時(shí)候，不要吃一些生冷辛辣和刺激性的食物。
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藥物流產(chǎn)后吃什么好
藥物流產(chǎn)后可適當(dāng)吃瘦肉、雞蛋等高蛋白食物，快速恢復(fù)體力；適當(dāng)吃含鐵豐富食物，如紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟及血制品等，改善貧血問題；盡量遠(yuǎn)離辛辣刺激以及寒涼食物，以防誘發(fā)或加重腹瀉。藥物流產(chǎn)是以米非司酮和米索前列醇聯(lián)合終止妊娠方式。藥物流產(chǎn)后第一天，應(yīng)在服用米非司酮后兩個(gè)小時(shí)后進(jìn)食。服藥可能會引起惡心、嘔吐等癥狀，建議吃容易消化食物。服用米索前列醇后，直到胚胎排出前建議不要進(jìn)食，會影響藥物吸收。一、胚胎完全排出后，產(chǎn)婦身體較為虛弱，可適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物，如瘦肉、雞蛋等，幫助病人快速補(bǔ)充體力；二、流產(chǎn)會導(dǎo)致出血，可適當(dāng)補(bǔ)充含鐵豐富食物，如紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟及血制品；三、流產(chǎn)后病人胃腸功能較為虛弱，不建議吃生冷、刺激食物，容易引起腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致腹瀉。水果等食物要清洗干凈，從冰箱取出食物要恢復(fù)到室溫再食用。
流產(chǎn)的表現(xiàn)
流產(chǎn)的臨床表現(xiàn)主要是停經(jīng)后的陰道流血和小肚子的疼痛。大部分流產(chǎn)的患者都會有明顯的停經(jīng)史，在停經(jīng)以后，然后發(fā)生少量的陰道出血，這樣的陰道出血一般量比較少，少于月經(jīng)量，繼而會出現(xiàn)小肚子的疼痛。如果胚胎已經(jīng)死亡，這個(gè)時(shí)候絨毛就會發(fā)生分離，這種情況下出血量可能會增多。如果只是單純的先兆流產(chǎn)，那么這種情況下出血量就比較少。如果發(fā)生的是不全流產(chǎn)，這個(gè)時(shí)候出血量就會增多。會有大血塊，而且患者疼痛的癥狀非常的嚴(yán)重。這種情況下一般是不全流產(chǎn)的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)不全流產(chǎn)，那么需要及時(shí)的到醫(yī)院做手術(shù)才能止血。另外，如果是完全流產(chǎn)，是指胚胎完全從子宮中排出以后，這個(gè)時(shí)候子宮會收縮。那么出血的癥狀就會停止。
獼猴桃會引起流產(chǎn)嗎
獼猴桃是否會引起流產(chǎn)現(xiàn)象的出現(xiàn)需要辯證性的看待，一般來說，孕期吃獼猴桃的好處還是非常多的。但是如果孕婦大量食用獼猴桃以及存在著先兆性流產(chǎn)以及尿頻等異常癥狀依舊食用獼猴桃的話，又或者是將獼猴桃和奶制品一同使用的話，那都會導(dǎo)致流產(chǎn)的狀況出現(xiàn)。
打胎后注意哪些
打胎后注意要保持全身心的放松，禁止性生活盆浴游泳，注意外陰的清潔，適當(dāng)增加營養(yǎng)、進(jìn)食高蛋白的食物和豐富的水果。打胎后要注意什么：一、打胎后一定要保持全身心的放松，每個(gè)人根據(jù)情況不一樣，多休息，促進(jìn)身心恢復(fù)。可以根據(jù)自己的情況、聽音樂、散步、做瑜伽、調(diào)整自己能讓自己放松下來。一定要嚴(yán)格禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，一定不能長期臥床，因?yàn)殚L期臥床容易發(fā)生靜脈的血栓，不要從事過重的體力勞動(dòng)。二、人工流產(chǎn)手術(shù)以后，要禁止性生活盆浴游泳，人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有恢復(fù)期，如果在恢復(fù)期之內(nèi)，馬上有性生活，就會導(dǎo)致逆行感染，從而增加盆腔炎的發(fā)生率。所以，產(chǎn)后流產(chǎn)后的術(shù)后24小時(shí)之內(nèi)是不要淋浴的，因?yàn)樯眢w狀態(tài)沒好，一般洗澡要安排在24小時(shí)以后，頭發(fā)可以洗，但是頭發(fā)洗完了以后要用吹風(fēng)機(jī)吹干了。一般在術(shù)后3到5天要有家屬陪同。三、平時(shí)要注意外陰的清潔，每天一到兩次的清洗外陰，勤換內(nèi)衣勤換內(nèi)褲。四、流產(chǎn)后要注意增加營養(yǎng)、高蛋白的飲食豐富的水果，這樣都有利于的身體的康復(fù)。
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藥物流產(chǎn)多少錢
藥物流產(chǎn)的價(jià)格因地制宜，一般費(fèi)用不高，但是有一定的檢查費(fèi)用，流產(chǎn)時(shí)如果出現(xiàn)意外費(fèi)用也會相應(yīng)會有所增加。藥物流產(chǎn)有10%左右情況排不干凈，需要再進(jìn)行刮宮，就會有手術(shù)費(fèi)、看護(hù)費(fèi)，術(shù)后預(yù)防感染及對癥治療費(fèi)用。具體要根據(jù)手術(shù)過程中經(jīng)歷的手術(shù)方式以及醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)和地域消費(fèi)水平的影響，是不完全一樣的，公立醫(yī)院一般會低，私立醫(yī)院會高。如果藥物流產(chǎn)過程中發(fā)生了出血多，退膜排的不干凈等情況可能會接受手術(shù)，費(fèi)用就會增加，大概是兩三千元左右。藥物流產(chǎn)也是人工流產(chǎn)的一種方式，如果適應(yīng)癥合適藥物流產(chǎn)確實(shí)會減少人工流產(chǎn)的并發(fā)癥，比如子宮穿孔。
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藥流后吃什么好
藥物流產(chǎn)是一個(gè)不全流產(chǎn)，只是把胎囊排出來了，蛻膜可能需要很長時(shí)間慢慢的排，在這個(gè)排出的過程中，會引起出血的情況，有的患者出血量是比較多的，所以這個(gè)藥物流產(chǎn)不適合貧血的人。藥物流產(chǎn)后，吃東西要注意的，需要預(yù)防感染和補(bǔ)充鐵劑治療貧血的一些問題，像海帶等一些食物對于預(yù)防貧血是有好處的。另外藥物流產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱，容易出汗、脫發(fā)，那要補(bǔ)充一些補(bǔ)氣血的一些藥物或食物，比方說新鮮的蔬菜水果。藥物流產(chǎn)后，體內(nèi)還會流失大量的蛋白質(zhì)，所以導(dǎo)致抵抗力的下降，所以我們在食補(bǔ)的時(shí)候還要注意一些雞湯、魚湯，排骨湯等等，補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)的缺失，從而提高抵抗力。
流產(chǎn)后腰痛怎么辦
流產(chǎn)后出現(xiàn)了腰痛的情況，可以適當(dāng)?shù)陌茨ρ?，也可以通過運(yùn)動(dòng)來改善，日常的飲食也要注意一些，還有平時(shí)的坐姿，站姿都非常重要，如果情況較為嚴(yán)重的，還可以通過中藥來調(diào)理身體，中藥可以深達(dá)身體中，找到病根做出治療，這樣才可以達(dá)到好的效果，保證盡快的恢復(fù)到正常生活中，防止病情變嚴(yán)重。
流產(chǎn)后可以吃巧克力嗎
對于迫切想要孩子的女性而言，意外流產(chǎn)是非常令人痛心的事情，往往嚴(yán)重影響心情，而巧克力這類甜食可謂是治療心情抑郁的神器。那么流產(chǎn)后可以吃巧克力嗎？
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藥流的最佳時(shí)間
藥物流產(chǎn)時(shí)間要求在停經(jīng)49天之內(nèi)，指末次月經(jīng)到就診的時(shí)間在49天之內(nèi)。一定要去正規(guī)，有搶救措施的醫(yī)院，禁止自己在外服藥。此外應(yīng)結(jié)合B超胎囊的大小進(jìn)行藥流。胎囊過大會影響藥流效果。胎囊太小還看不到胎囊，等胎囊出來后，確定宮內(nèi)孕再做藥流。
扁桃仁會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎
一般人群都可以食用，特別適宜女性食用，但是扁桃仁有毒，不可過量。但是孕婦忌食，因此孕婦切記不要食用扁桃仁，但可以食用其他堅(jiān)果來補(bǔ)充營養(yǎng)，例如山核桃、碧根果等等，都是很好的選擇!另外，孕婦在選購堅(jiān)果的時(shí)候要注意堅(jiān)果的質(zhì)量和保質(zhì)期，
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