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絲瓜的五個(gè)養(yǎng)生功效

發(fā)布時(shí)間:2018-04-2752292次瀏覽

絲瓜性涼、味甘,具有清熱、解毒、涼血止血、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、美容、抗癌等功效,并可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病癥。清熱化痰;涼血解毒。主熱病身熱煩渴;痰喘咳嗽;腸風(fēng)下血,痔瘡出血;血淋;崩漏;癰疽瘡瘍;無(wú)名腫毒;水腫。絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且有一定的藥用價(jià)值,渾身都是寶。

 絲瓜的5個(gè)養(yǎng)生功效:

1、治腳汗過(guò)多

將老絲瓜燒成炭,研成細(xì)末,撒在鞋中,赤腳連穿半月。

2、健腦美容

由于絲瓜中維生素B等含量高,請(qǐng)關(guān)注美容護(hù)膚指南:aamrhfzn 有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺;

3、美白抗衰老

絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩。

將生長(zhǎng)的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚,能潤(rùn)肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁, 調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

4、月經(jīng)不順

用絲瓜絡(luò)1個(gè),加水1碗煎服,常喝可調(diào)理。把絲瓜子烘干,加水1碗煎服,水開(kāi)后加入少量紅糖,沖黃酒溫服早晚各1次,對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。

老絲瓜1個(gè),燒干后研成細(xì)末,每次服9克,鹽開(kāi)水調(diào)服??芍委熢陆?jīng)過(guò)多。

5、治過(guò)敏性哮喘

方法1:絲瓜藤洗凈搗爛擠汁,每次服1匙,每天3次。

方法2:生小絲瓜2條,切斷,放砂鍋內(nèi)煮爛,取濃汁150毫升服,每日3次。

過(guò)敏性哮喘是一種比較頑固的疾病,多在嬰幼兒期發(fā)病,如果忽視治療,可以伴隨終身。

大部分哮喘患者都存在過(guò)敏現(xiàn)象或者有過(guò)敏性鼻炎,有過(guò)敏性鼻炎的哮喘患者發(fā)病前兆會(huì)有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀。

由于癥狀與呼吸道感染或炎癥相似,大人缺乏相關(guān)知識(shí),往往在早期忽視治療,也極有可能被誤診。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2022-08-18

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2022-08-18

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:13

2021-06-25

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孕婦需不需要喝糖水
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哺乳期可以吃韭菜花嗎
因?yàn)?,韭菜也是非常喜?ài)的一種食物。因?yàn)楦缓S富的纖維素,尤其像韭菜花,經(jīng)過(guò)用一些鹽分,或用一些佐料腌制了后,在北方地區(qū)吃一些特殊食物時(shí),比如說(shuō)一些像涮羊肉等等,都會(huì)采用。且味道還是比較好的,可以吃少許的韭菜花。但要注意,因?yàn)榫虏嘶ㄊ请缰剖澄?,含有大量的鹽分,作為佐餐,少量的食用不會(huì)帶來(lái)什么不良的后果。但要控制的量,不要吃的太多。因?yàn)槌蕴?,鹽分太多后,甚至?xí)鸩溉槠诘乃[這些不良的反應(yīng),且過(guò)度的食用了含有豐富氯化鈉食物,還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

2018-11-06

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羅漢果的功效與作用及食用方法有哪些
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2018-09-21

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醬油能多吃嗎
醬油是人們?cè)谌粘I钪蟹浅3R?jiàn)的一種調(diào)味品,在日常烹飪的過(guò)程中必不可少;但是醬油只是調(diào)料,不能夠把醬油當(dāng)成營(yíng)養(yǎng)品或者保健品來(lái)吃。一般100毫升的醬油中含有15克的鈉,如果醬油攝入得過(guò)多,首先會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)鹽的攝入量過(guò)大,每天應(yīng)該攝入6克鈉為宜;其次,醬油的原料是大豆,醬油是通過(guò)大豆的發(fā)酵而制成的調(diào)味品,會(huì)提供給人體一定量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此,在使用醬油進(jìn)行烹飪的過(guò)程中,一定要把控好醬油的用量,建議每天食用醬油不要超過(guò)15毫升。醬油和鹽都含有比較高的鈉,所以,在食用醬油的過(guò)程當(dāng)中,一定要減少鹽的攝入量。換言之,兩者選其一,這樣就不容易導(dǎo)致人體的鈉含量攝入過(guò)多。所以醬油是好的調(diào)味品,但是絕對(duì)不可以多吃。
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