魚(yú)腥草真有毒嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-04-2664212次瀏覽
我們這邊夏天常用魚(yú)腥草煮水喝，老人們說(shuō)喝后對(duì)身體好，是很好的補(bǔ)藥，可最近網(wǎng)上流傳魚(yú)腥草有毒，甚至還致癌，這是真的嗎?魚(yú)腥草對(duì)健康到底是好是壞?
魚(yú)腥草對(duì)人體健康有兩方面的影響，一方面，其含有具有抗菌消炎作用的魚(yú)腥草素(癸酰乙醛)，這種物質(zhì)也是其腥味的來(lái)源。魚(yú)腥草素可以有效抑制金黃色葡萄球菌、流感嗜血菌、肺炎鏈球菌等病菌生長(zhǎng)，而這些是讓人發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
但是，魚(yú)腥草不能當(dāng)藥，因?yàn)橹参镏械某煞质謴?fù)雜，很可能誘發(fā)過(guò)敏等諸多問(wèn)題。另一方面，魚(yú)腥草中含有馬兜鈴酰胺，而馬兜鈴酰胺會(huì)損害腎功能，干魚(yú)腥草中的含量約為16毫克/千克。但是，吃多少魚(yú)腥草是完全安全的，目前還沒(méi)有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)支持。
不過(guò)，這并不意味魚(yú)腥草就一點(diǎn)也不能吃了。首先，魚(yú)腥草中的馬兜鈴酰胺是有限的，其次，魚(yú)腥草并不是我們?nèi)粘Ｖ鞑?，食用量也是有限的，其風(fēng)險(xiǎn)要比很多食物藥物要低。到目前為止，還沒(méi)有因?yàn)槌贼~(yú)腥草導(dǎo)致腎損傷的報(bào)道。當(dāng)然，相關(guān)的流行病調(diào)查研究也有必要開(kāi)展。
相關(guān)推薦
羊肉不能與什么一起吃？
02:38
03:09
02:55
01:50
01:22
中醫(yī)認(rèn)為，羊肉不宜與螃蟹、海螺、南瓜、豌豆、板栗、醋等一起吃，否則可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)，損害身體健康。1.羊肉不宜與螃蟹一起吃，中醫(yī)認(rèn)為羊肉性溫，螃蟹性寒，一起食用會(huì)降低羊肉的溫補(bǔ)作用，不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，并且對(duì)有陽(yáng)虛或脾虛的人極易引起脾胃功能失常，進(jìn)而影響人體健康。2.羊肉不宜與海螺一起吃，容易腹瀉。3.羊肉不宜與南瓜一起吃，易傷脾胃。4.羊肉不宜與豌豆一起吃，吃了以后容易發(fā)生黃疸和腳氣病。5.羊肉不宜與板栗一起吃，會(huì)引起消化不良，或者引起嘔吐。6.羊肉不宜與醋一起吃，因?yàn)榇讓儆跍匦裕呦嗯涮珶?，羊肉本身是熱性的，再加上醋也是熱性的，一起吃容易上火?/div>
空腹喝酸奶可以嗎
空腹喝酸奶是不推薦的，有可能會(huì)增加胃酸分泌，加重消化性潰瘍患者的病情。酸奶是牛奶經(jīng)過(guò)殺菌并添加乳酸菌發(fā)酵形成的飲品，與牛奶相比更易消化吸收，屬于人體優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的良好來(lái)源。一般情況下，飯后適量喝酸奶，可以增加飽腹感，避免進(jìn)食過(guò)多。如果空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸會(huì)造成胃酸大量分泌，使得消化道潰瘍患者癥狀加劇。此外，糖尿病患者不要大量喝添加蔗糖的酸奶，避免導(dǎo)致血糖升高過(guò)快，胃腸功能較弱者也避免喝太涼的酸奶等。酸奶是老少咸宜的乳制品，日常飲用沒(méi)有過(guò)多禁忌，只要注意多種食物搭配，保持健康的飲食習(xí)慣即可。
橘紅泡水喝功效
橘紅泡水飲用有清肺、潤(rùn)肺、健脾和胃、行氣理氣、理氣寬中、止咳化痰、降濕化痰、消食導(dǎo)滯、補(bǔ)肺潤(rùn)肺、解酒消積的作用。橘紅是一個(gè)中草藥，主要?dú)w肺脾經(jīng)、性溫，可以治療肺弱過(guò)量、痰量過(guò)多引起的咳嗽、咳痰，也可以治療用于傷食引起的消化不良、惡心嘔吐、脘腹脹滿(mǎn)。對(duì)于小兒吐瀉可以使用橘紅和丁香，可以行氣和胃、降逆的作用。橘紅主要生產(chǎn)于我國(guó)的西南地區(qū)，比如浙江、廣東、廣西、云貴川等地帶。藥學(xué)上講橘紅能夠散結(jié)，有利于氣機(jī)的通暢，可以治療一切痰癥，為去痰藥之上。配合竹瀝能夠治療熱痰引起的干嘔、咳嗽、嘔吐，與厚樸、蒼術(shù)、砒石一起使用，能夠開(kāi)胸順氣、辛開(kāi)苦降、解酒毒。橘紅對(duì)于咳嗽方面有獨(dú)特的效果，不管是干咳或者是寒咳以及熱咳，都可以使用橘紅入藥，可以治療老年人氣管炎、哮喘等病癥。如果體內(nèi)有痰為患，引起的胸部不適、惡心嘔吐，也可以使用橘紅入藥治療?，F(xiàn)在的反流性食管炎以及反流性胃炎患者屬于痰濕癥者，可以使用橘紅用藥，所以橘紅泡水，對(duì)人體保健是有一定的效果。
02:38
溫性水果有哪些
水果大多數(shù)都是寒性水果，中醫(yī)所言的溫性水果，如芒果、荔枝、櫻桃、榴蓮、桃。所以腸胃不好時(shí)，可以吃溫性的水果。如果吃西瓜、雪梨，這樣寒性水果容易拉肚子，可以吃點(diǎn)桃兒，會(huì)讓你的腸胃感覺(jué)舒服一些。但是不同的人選擇水果時(shí)需要注意，血糖比較高，荔枝、芒果、榴蓮，這些溫性的水果應(yīng)該嚴(yán)格控制，尤其是榴蓮，碳水化合物的含量高達(dá)28%。櫻桃碳水化合物的含量不高，只有百分之十幾，但是它的血糖生成指數(shù)，在水果里算是最低的一類(lèi)。
喝熱水和喝涼水的區(qū)別
喝熱水與喝涼水最大的區(qū)別就是對(duì)胃腸道的刺激。水的溫度過(guò)低，有可能會(huì)刺激胃腸黏膜，進(jìn)而導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適的癥狀出現(xiàn)，尤其是女性朋友在經(jīng)期喝涼水有可能會(huì)引起痛經(jīng)。而熱水溫度過(guò)高，有可能會(huì)燙傷口腔黏膜。因此我們?cè)陲嬎畷r(shí)最好選擇35~40度的溫水，每日保證合適的飲水量，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，還有利于身體排毒。除此以外，還可以避免大便過(guò)于干燥，預(yù)防便秘和痔瘡的發(fā)生。雖然飲水對(duì)身體有諸多好處，但是也不宜過(guò)量，否則會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，甚至引起水中毒。
03:09
吃什么可以長(zhǎng)胖
經(jīng)常吃含蛋白質(zhì)及熱量較高的食物可增長(zhǎng)體重，蛋白質(zhì)含量較高的如肉類(lèi)、蛋類(lèi)。肉類(lèi)包括畜肉類(lèi)如豬肉、羊肉、雞肉等。多吃面食對(duì)長(zhǎng)重體重也有益處，面食中含有糖分較高。還有蛋糕類(lèi)，都適于短時(shí)間內(nèi)使體重增加。不挑食、不厭食，以肉食和面食為主，吸收功能好的加上運(yùn)動(dòng)量減少就能長(zhǎng)胖。經(jīng)常吃肉和面食不利于人體健康，易發(fā)生高血脂、高血壓、高膽固醇及慢性非傳染性疾病。建議合理膳食，葷素搭配。體重增加過(guò)多會(huì)引起骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出等，營(yíng)養(yǎng)不良人群可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)喝適量熱量的食物。
02:55
吃什么食物可以補(bǔ)充維生素B2
一般黃色的食物含有維生素B2的成分較高，如西紅柿、香蕉、南瓜、橘子、獼猴桃、梨、葡萄、核桃、黑芝麻、栗子、橙子等食物中有豐富的維生素B2。此外，胡蘿卜、海帶、紫菜及菌類(lèi)蔬菜中也含有豐富的維生素B2，在主食上，玉米、玉米茶、玉米面、小米、粗糧及黃豆都含有豐富的維生素B2。反復(fù)發(fā)生口腔潰瘍、口角炎或牙齦炎等都與體內(nèi)缺乏維生素B2有關(guān)，平時(shí)除從食物中攝取外，若反復(fù)發(fā)生需補(bǔ)充維生素B2片劑治療。嬰幼兒或是老年人群容易缺乏維生素B2，故可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2片。
兒童可以吃花甲嗎
兒童是可以吃花甲的，花甲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適當(dāng)吃一些可以促進(jìn)身體發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、幫助毒素代謝。但每天吃花甲的量不可以超過(guò)300克，最好選擇水煮花甲。
黑咖啡喝多了有什么壞處
喝黑咖啡的壞處一般有誘發(fā)心血管疾病、引起胃腸疾病、影響神經(jīng)系統(tǒng)、牙齒可能變黃、誘發(fā)骨質(zhì)疏松等。具體分析如下：
椰子蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
椰子蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，首先是含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素，可以滋補(bǔ)身體以及抗結(jié)核；其次，還含有維生素A以及核黃素。椰子蟹的功效方面，首先是可以滋補(bǔ)身體，對(duì)于那些結(jié)核病患者的康復(fù)有益；其次是具有舒筋益氣以及通經(jīng)絡(luò)的功效。
01:50
孕婦能吃蕎麥嗎
孕婦是可以吃蕎麥的。蕎麥含有豐富的膳食纖維，氨基酸的含量較高，還含有#維生素P#。孕婦也需要粗雜糧的攝入，比如膳食纖維，可以幫助通便。孕婦吃蕎麥也要有限度，可以把蕎麥和白面一起做成面條，建議白面要多一些，因?yàn)槭w麥在消化吸收過(guò)程中，比精白米面更需要時(shí)間。有的孕婦在孕期里腸胃本身就不舒服，這個(gè)時(shí)候可以吃粗糧，一定要注意粗細(xì)搭配，甚至細(xì)糧可以多一些。吃蕎麥面的過(guò)程中，可以搭配雞蛋、瘦肉、新鮮的蔬菜?？傊?，在懷孕的過(guò)程中，粗糧要有，但是一定要注意，不是越多越好。
01:22
孕婦可以吃桑葚嗎
孕期可以吃適量的桑葚。桑葚酸甜適口，可以開(kāi)脾健胃，孕婦可以適量的吃一些。桑葚含有豐富的果酸，它可以增強(qiáng)孕婦的食欲。但是桑葚屬于性涼的食品，對(duì)于體弱、平時(shí)四肢發(fā)涼的孕婦，不適宜吃太多桑葚。
坐月子能不能吃杏鮑菇
坐月子能吃杏鮑菇。這種蘑菇類(lèi)的食物，在蔬菜的食譜里添加是非常好的。而且它也含有很多的微量元素和一些蛋白質(zhì)，含一些多糖類(lèi)的物質(zhì)。另外它來(lái)源也比較干凈，它種植的這個(gè)環(huán)境比較清潔，加工也比較容易。所以，孕婦和產(chǎn)婦非常適宜添加一種蘑菇類(lèi)的食物，所以如果有條件，可以把它加在青菜里面或者湯類(lèi)里面。
如何蒸好饅頭
今天有朋友來(lái)電話問(wèn)怎樣蒸傳統(tǒng)老堿饅頭，讓我想起小的時(shí)候，我的奶奶常念叨的一句話“臘月二十八把發(fā)面，臘月二十九蒸饅頭?！钡睦显挕Ｔ谖业挠洃浿?，每到這個(gè)時(shí)候奶奶都會(huì)發(fā)一大盆面，蒸很多各式各樣的饅頭，我會(huì)圍著奶奶身邊轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，用勺子尾壓小魚(yú)鱗，當(dāng)讓我給動(dòng)物用各種顏色的豆子做眼睛，我的豆一放上，小動(dòng)物就好象活了似的，讓我好開(kāi)心，嘿嘿總之很調(diào)皮，會(huì)粘上很多面粉，感到過(guò)年真好。
“水可行舟也可覆舟”話說(shuō)飲酒
古今中外有許多人飲酒為樂(lè)，尤其逢年過(guò)節(jié)免不了因貪杯而醉，有許多人以酒解愁，最終愁更愁。當(dāng)酒進(jìn)入人體后其中的乙醇在乙醇脫氫酶的作用下變成乙醛，若乙醛不能被及時(shí)分解掉而積聚，會(huì)造成人體酒精中毒，表現(xiàn)醉態(tài)，醉后有頭疼、嘔吐等感覺(jué)。近十年來(lái)，酒風(fēng)甚行，若飲低度酒而量不大，如啤酒質(zhì)量選好的，能起到健脾、清熱、利尿、除疲勞、振精神之功能。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答
- 1 如何健康飲食呢
- 2 怎樣飲食比較健康？
- 3 真正的健康飲食是怎樣的？
- 4 每天怎樣飲食更加健康呢
- 5 怎樣飲食健康？
- 6 飲食決定健康嗎？
- 7 怎么飲食比較健康
- 8 怎樣飲食健康呢？
健康資訊
更多>-
放置宮內(nèi)節(jié)育器后有什么不良反應(yīng)
2024-10-16
-
豐滿(mǎn)女人會(huì)得非淋嗎容易患有非淋的原因...
2024-10-16
-
2023-09-16
-
2023-09-18
